Forældre tip, stilarter og klasser

Forældrenes introduktion

Måske er ingen anden virksomhed så skræmmende og så givende som at opdrage børn. Fra deres første græle, når de kommer ind i verden, indtil de påtager sig det fulde ansvar for voksenlivet, går der aldrig en dag uden nogen selvtillid i tvivl om "hvordan vil de vise sig?" Formålet med denne artikel er at give et perspektiv og en smule vejledning til at overveje, når du gør det sværeste og bedste job, du nogensinde har haft.

Forskellige stilarter af forældreskab

Per definition er forældreuddannelse på jobbet med en meget stejl indlæringskurve. Der er en formue at blive brugt (eller sommetider fået) på "nye skoleklasser", bøger, dvd'er, internetsider osv. Mange af disse kilder kan give solid information og support. Historisk set blev meget af forældremyndigheden overleveret en efter en af ​​storfamilien - bedsteforældre, tanter, onkler og nære familie medlemmer. Denne "gamle skole" tilgang var ofte et dobbeltkantet sværd - bred konkret rådgivning til bestemte børn og bestemte situationer. Den utilsigtede konsekvens var selvfølgelig ofte uopfordrede råd og værdimæssige vurderinger. Mens nutidens samfund ofte har et tilsyneladende overvældende sæt valg for, hvordan "man gør det rigtige, " er det bedste råd ofte "hvis det synes korrekt, er det sandsynligvis." Der er ofte flere måder at styre en situation eller et problem på. Det er meget vigtigt for forældrene at huske, at børn er enormt modstandsdygtige og ofte trives på trods af deres forældre - det gjorde vi jo!

Principper for god forældremåde

Børn lærer ikke ved at læse brugermanualen. I de første par uger af livet studerer de med øjnene; så er de meget hurtigt i stand til at nå og trække alt mod deres mund. Meget hurtigt gennemsøger de overalt for at fortsætte denne visuelle og taktile læringsproces. Først nær slutningen af ​​deres første leveår begynder verbal forståelse at spille en rolle i deres læringsstil. Effektiv forældremyndighed giver derfor børn mulighed for at udvikle sig i deres individuelle tempo og måde i et sikkert miljø. Selvom det kan være både fysisk og følelsesmæssigt udmattende at følge med dem (uanset deres alder), er en forældres primære ansvar at skabe progressiv uafhængighed i et plejende miljø. Deres barns primære ansvar er at modnes for i sidste ende at blive uafhængig af dette kærlige støttesystem. Hvordan noget så iboende enkelt kan være så komplekst og undertiden frustrerende, er et af livets store mysterier.

At rejse et sundt spiser

De fleste børn (fra spædbørn til grundskolealder) spiser af to primære årsager - sult og dets glæde. Når de bliver ældre, vil nogle børn begynde at bruge mad som erstatning for "noget, der mangler" i deres liv, og at spise kan blive en måde at håndtere dette tomrum på eller håndtere frustration eller kedsomhed. Denne "ledelsesstil" er en indlært adfærd - ofte lært derhjemme. Som børnelæge har jeg set overvægtige forældre opdrage overvægtige børn. Det er ikke ualmindeligt at belønne et barns opførsel med et løfte om at stoppe på den lokale fastfood-restaurant på vej hjem - og jeg tvivler på, at der er købt en salat. Jeg blev engang forbløffet, da en meget overvægtig far fortalte mig, at han ikke ville holde varer med fedtindhold (i dette tilfælde donuts fra en berømt kæde) ud af huset for at hjælpe hans overvægtige 8-årige søn med at undgå sådan poster. "Jeg kan godt lide dem. Jeg fortsætter med at spise dem. Det er hans job at stoppe med at spise dem." At hæve et sundt eater kræver at være et godt eksempel - ofte ikke mere og ikke mindre.

At få dit barn til at træne

Da jeg voksede op (og jeg ved, at det var det samme for dig), fortalte vores forældre os at "gå ud og lege", og det var ofte det sidste, de så af os i mange timer. At spille krævede ikke organiserede hold, daglig praksis, undervisningstræner (for eksempel pitchingtræner til baseball), sæsoner, der varede længere end dem, som deres professionelle kolleger havde, og oprettelsen af ​​slutningen af ​​sidste århundrede - fodboldmamma! Vores legetider fremmede uafhængighed og kreativitet sammen med udviklingen af ​​sociale færdigheder, der var nødvendige for at løse uoverensstemmelser uden utallige regler. Hvis vi spillede holdsport, var sæsonen kort, hvilket gjorde det muligt at udvikle forskellige muskelgrupper og koordineringsegenskaber, da du gik igennem sportskalendrene. Mange pædiatriske sportsmedicinelæger og ortopædkirurger mener, at den enorme stigning i overforbrug og / eller traumatiske skader (for eksempel rive i det forreste korsbånd) delvis skyldes gentagne kroniske misbrug af et umoden muskel- og knoglesystem. Den enkleste måde at fremme udendørs leg (voksne træner - børn leg) er at adskille dem fra al elektronik - skære navlestrengen til computeren og mobiltelefonen. Vi overlevede bestemt og trivedes, og det vil de også. Som det bemærkes i afsnittet ovenfor om sund kost, skal du selvfølgelig ikke fange i spillet "gør som jeg siger, ikke som jeg gør" - læg mobiltelefonen og designerkaffen ned og gå uden for dig selv og prøv at spille med dit barn. Jeg vil vædde på, at du vil nyde det!

Udvikling af gode sovevaner

Det er uheldigt, at udtrykket "sov som en baby" indebærer en lang og afslappende søvn på mange timer, når enhver forælder til en nyfødt hurtigt lærer den hårde virkelighed i den søvnmangel, deres barn pålægger dem. Principper, der tilskynder til etablering og opretholdelse af gode søvnvaner inkluderer: (1) udvikling af en rutine / ritual i de 15 minutter før "lyser ud"; (2) få 60 minutters energisk leg efter skolen og før middagen; (3) undgå overdreven stimulering i timen før søvn (for eksempel ingen tv / computerspil / sociale netværk); og (4) holde rummet mørkt (ekskl. et lille natlys til bestemte aldersområder) og køligt (mindre end 70 grader).

Undervise dit barn manerer

Kun to punkter er nødvendige: føre et eksempel og øve "den gyldne regel." For at omskrive sidstnævnte skal du behandle andre, som du vil blive behandlet. Fortæl dine børn om dine forventninger, og at disse ikke er genstand for forhandling. Høflighed forventes hele deres liv - de bliver bedre vant til det nu.

Tips til vellykket medforældre efter en skilsmisse

Hvorvidt en mor og far er gift eller skilt skal have lille relevans, når man overvejer, hvordan man opdrager deres barn / børn. Det antages, at de begge ønsker, at deres afkom skal føle sig trygge, udvikle en følelse af rigtigt og forkert og empati for andre og have en mulighed for at udvikle deres intellekt og krop til det maksimale potentiale. Forældre bør etablere en grundlæggende ramme for, hvordan de mener, at disse mål kan nås og indse, at deres strategi muligvis skal tilpasses på baggrund af omstændighederne. I en fraskilt indstilling er børnene ikke bonde, der skal manipuleres for at ”vende tilbage til” en tidligere ægtefælle. Kritik fra den ene forælder til den anden placerer kun barnet i en uretfærdig og sårbar position og bliver nødt til at vælge mellem to mennesker, som han / hun elsker. Det er velkendt, at mange børn har upassende skyld med hensyn til skilsmisse og dertil hørende forbrydelse. ("Hvis jeg ikke havde gjort dette eller det, ville mor og far stadig være lykkelige sammen.") En følge af denne tro er overbevisningen om, at hvis barnet bare var "bedre", ville hans mor og far vende tilbage og der ville være en samlet og lykkelig familieenhed. Endelig er det vigtigt at huske, at børn (i alle aldre) lærer ved observation. Unge udvikler en fornemmelse af, hvordan mænd og kvinder opfører sig ved at se deres far eller mor; teenagere har en tendens til at modellere deres samme kønsforælder (for eksempel piger model efter deres mor) i denne persons behandling af ægtefællen. Kort sagt skal fraskilte forældre efterlade deres fordommer mod deres tidligere ægtefælle på forkant.

Tip til sundt forældremedling

Efter at have været enlig forælder til tre børn efter døden af ​​min kone for 10 år siden, kan jeg foreslå flere strategier for at sikre det bedst mulige resultat for både dig og dit barn / børn. Først og fremmest er klar over, at to voksne, der opdrager børn, er en skræmmende udfordring. En solo-forælder kan simpelthen ikke give, hvad to forældre kan, når det kommer til at hjælpe med lektier, se fodboldøvelse og have de økonomiske ressourcer, som en toindkomstsfamilie tilbyder. Selvom ovenstående naturligvis er ønskværdige, er de af betydning for at give dit barn en følelse af sikkerhed og kærlighed. Enlige forældre skal frigøre sig for enhver skyld, når det gælder deres børns materielle behov. Fokuser i stedet på dit job med at rejse individer, der i sidste ende bliver succesrige voksne og (måske) forældre selv.

Tips til vellykket Stepparenting

Stepparenting kan undertiden være analogt med at gå med bind for øjnene gennem et minefelt. Generelt vellykket stepparenting involverer tre integrerede handlinger: (1) yde følelsesmæssig støtte og være en neutral lydplade for din ægtefælle (forælderen); (2) yde følelsesmæssig støtte og være en neutral lydplade for barnet / børnene; (3) prøv ikke at blive det, du ikke er - deres forælder eller deres bedste ven. Forsøg at undgå kritik af din ægtefælles tidligere mand / kone. Selvom børn muligvis fortæller et utal af mangler ved deres anden forælder, vil kritik fra dig ofte skabe en beskyttende reaktion og devaluere din troværdighed som objektiv voksen.

Effektive disciplinmetoder til forskellige stadier i børns udvikling

Disciplinestrategier er nødvendigvis ofte aldersrelaterede. Grundlæggende for effektiv forældremåde er et sæt realistiske forventninger og bevidstheden om udviklingsmæssige, følelsesmæssige og fysiske færdigheder, som deres barn burde have opnået. Deres barns børnelæge kan fungere som en ressource på dette område.

Fødsel til 2 år: I det første leveår er et barn funktionelt afhængigt af sine forældre for ernæring, kærlighed og sikkerhed (fra sit miljø og sig selv). Spædbørn har ingen sans for fremtiden og er derfor ikke i stand til at planlægge eller forudse konsekvenser. Efter dette første år er børn modnet væsentligt og er mere uafhængige. De er mobile, har forfining af hånd / øje-koordination og forbedrer gradvist modtagelige og (senere) udtryksfulde sprogfærdigheder. I løbet af denne tidsramme skal forældre blive fortrolige og behagelige med etablering og håndhævelse af disciplin. Grundlæggende for dette mål er, at forældre er klar over, at børn er vant til at "løbe ind i murvægge." Alle deres nyligt fundne færdigheder krævede hyppig gentagelse i lyset af fiasko (for eksempel at lære at gå). Forvent ikke, at et barn opgiver sin plan om at lege med en speciel vase, bare fordi du flyttede den og sagde "nej" en gang.

Alder 2-4 år: Temper tantrums er kendetegnende for denne aldersgruppe. Disse følelsesmæssige og fysiske "nedsmeltninger" er en afspejling af det egocentriske udviklingsniveau i småbørns aldersgruppe. Deres mantra kan være "Jeg vil have, hvad jeg vil, når jeg vil have det, og jeg vil have det nu!" Dette aldersområde har begrænset forståelse af både sikkerhed og forsinket tilfredsstillelse. Teknikker til at håndtere temperament tantrums inkluderer følgende:

1. Forsøg at distrahere og / eller omdirigere barnet. Dette fungerer bedre i den yngre aldersgruppe. Ældre børn er sværere at "købe af."
2. Fysisk adskillelse (time-out) er effektiv, men en enkel forklaring er nødvendig. ("Du går i time-out, fordi du fortsat klemte din bror. Vi klemmer ikke. Det gør ondt.")

5-12 år: Dette er en periode med psykologisk krigsførelse ("Jeg elsker dig ikke mere!") Kombineret med en voksende intern følelse af introspektion og bekymring for andre (især peer group). Et grundlæggende krav for denne aldersgruppe er indlæring af konsekvenser. Forsøg at engagere barnet i at hjælpe med at ordne forventninger og straffe (hvis dette, så er det) og forpligt denne aftale til skrivning. Dette vil styrke dit barn, at du er seriøs med hensyn til dette emne. Forældre bør lære deres børn at løse problemer med forslag og vejledning. Fej ikke ind og korriger situationen. Dette vil ikke fremme modenhed eller uafhængighed. Til sidst belønner du god opførsel (selv når du forventer det … for eksempel at rydde op i deres værelse uden at blive mindet om det).

Over 12 år: Disciplin er afledt af det latinske ord "at undervise." Teenårene er fulde af angst for både teenagere og forældre, når vejen til uafhængighed køres. Forældre bør styrke den adfærd, som de godkender (for eksempel at komme hjem inden udgangsforbudet) og udvikle realistiske konsekvenser for overtrædelser. Det fungerer mere problemfrit for at diskutere regler og konsekvenser inden en kriseplan fremover. Forældre skal undgå overdrivelse. Disciplinen skal være rimelig, øjeblikkelig og håndhæves. "Du er jordet resten af ​​skoleåret" fungerer ikke.

Hvor kan folk finde forældrekurser?

Dit barns børnelæge skal være en ressource til lokale forældreklasser. Mange lokale hospitaler leverer gratis eller lave omkostningsprogrammer som en del af deres opsøgning til lokalsamfundet. Kontakt det lokale børnehospital for ressourcer, det kan tilbyde. Kontakt dit medicinske forsikringsselskab og forhør dig om indgåede personer (ofte ægteskabs- og familieterapeuter), der er i dit samfund. Hvis du har en religiøs tilknytning, skal du tjekke den lokale gejstlige med hensyn til eventuelle forslag, de måtte tilbyde. Uanset hvad du gør, skal du ikke se behovet for vejledning som en personlig svaghed eller bevis på mislykket forældreskab. Ofte er alt det nødvendige et nyt perspektiv og tilgang.

For mere information om sundt forældreskab

Mange forældre finder støtte og værdifulde forslag fra gruppeoplevelser (f.eks. Mor og mig), naboer og storfamilien. Børnelæger er også en værdifuld ressource, og det at gennemgå forældreoplevelser er en del af undersøgelsen med et godt barn i visse familiesituationer. Selvom der er mange måder at nå et mål på, kan forskellige tilgange være mere succesrige end andre. Webkilder til tip om forældresamling er vist nedenfor. Til sidst skal du tage det vigtige ting alvorligt og ikke bekymre dig om resten. Se, hvor godt vi viste os!