Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
April er Alkoholbevidsthedsmåned, og hvilken bedre tid til at bringe dig en ny ressource direkte fra Diabetes Online Community med det formål at øge bevidstheden om diabetes og drikke ?
Hensigtsmæssigt hedder det at drikke med diabetes.
Du kan huske det som et af de begreber, der blev spillet tilbage fra Diabetes Hands Foundation Seeds Grant Program sidste sommer. Oprettet af kollega D-Advokat Bennet Dunlap, hvem er far til fire store børn (de yngste to, Connor og Delaney, der lever med type 1) og blogs på din diabetes kan variere sammen med hans ældste datter, dog Kelley.
Online guide er ikke ligefrem en "hvordan" ved at drikke sikkert med diabetes, men det giver virkelige historier fra PWD'er (mennesker med diabetes), der har behandlet den erfaring og fungerer som en måde at starte samtaler med forældre og unge type 1'er om ansvarlig drikkeadfærd. Uanset om det vælger ikke at drikke, begrænse forbruget eller lære på forhånd om, hvad andre siger, at de burde have gjort, er DOC stemmerne åbne og ærlige.
I dag bringer vi dig lidt mere fra Bennet og Kelley om, hvad denne nye ressource handler om:
En gæstepost af Bennet Dunlap
Drikker med diabetes udviklet sig ud af en simpel observation: Jeg bemærkede, at da min søn Connor blev ældre, startede antallet af relevante ressourcer til ham at falde - og lige samtidig blev han udsat for alle slags komplicerede beslutninger. Jeg tog dette op til Kelley en eftermiddag, mens hun besøgte hende i New York. Hun blev også foruroliget over det faktum, at som børn går ind i den nebulous fase af ung voksenalder, har de ikke den samme form for støtte, de engang gjorde som børn med diabetes.
Disse børn er ikke så søde som de engang var - de er ikke primære materialer til fundraising brochurer længere - og de udfordringer de står overfor er mere komplicerede. Mange af dem har haft diabetes i et årti eller mere, og folk ser ikke deres behov som presserende, så i et vist omfang bliver de glemt. Imidlertid er drikken for bedre eller værre en integreret del af collegeoplevelsen for mange studerende. Det er vanvittigt at lade sig lide som andet. Mens drikke i college kan være risikabelt for ethvert barn, er der yderligere overvejelser, der gør det endnu mere kompliceret for mennesker med type 1. Så vores børn med diabetes skal lære at navigere i verden de lever i, og en del af den verden smøres af sprut.Desværre er dette et område, hvor forældrenes fremskrivninger af deres barns adfærd kan gå glip af universitetets virkelighed.
Personligt tror jeg, det er meget bedre at tale om alkohol end antage, at det ikke er et problem, og at det bliver et.
Vi så et behov for klare ressourcer til denne gruppe. Vores mål var at skabe ressource, som kunne hjælpe familier med at diskutere om at drikke sikkert med diabetes.
Indtast Diabetes Hands Foundation. Samtidig havde vi denne samtale, DHF accepterede ansøgninger om deres første runde af frø til tilskud til diabetesrelaterede projekter. Det lignede en sådan ikke-brainer, at vi gennemførte forslaget til en
Drinking Diabetes
hjemmeside samme eftermiddag. Du kan muligvis huske den video, der stjernede min søn Connor (som du måske også genkender fra theBetes: NOW video projekt). Vi var heldige nok til at få DHF-tilskuddet - lige omkring den tid, hvor Kelley fik sin første post-grad job som en associeret digital producent til et nationalt syndikeret sundhedspratshow (cue stolt fars promp!). Hun havde pludselig meget mere indsigt i at skabe en sundhedscentrisk online ressource og meget mindre tid til at udføre. Vi har ikke lavet vores indledende deadline; Det tog måneder ikke uger, men vi skabte en hjemmeside med mange flere ressourcer, end vi oprindeligt foreslog, da den lancerede i januar.
Vi byggede stedet omkring denne ide: Vi erkender virkeligheden, at der er meget alkohol på universitetscampuserne, og vi tilstræber at tjene som en ressource for at hjælpe unge voksne med at træffe velinformerede valg. Hvordan vi går om det, er en multi-pronged tilgang. På den ene side har vi mange faktablade, og disse fakta præsenteres på en let fordøjelig måde.
For eksempel er der en infografisk, vi har oprettet, at elever eller forældre kan udskrive (
du kan klikke nedenfor for at se en større version
): Og vi har også en enkelt side Drikke Med Diabetes
kontrakt, der kan stave betingelser mellem forældre og studerende. Vi har endda tilføjet nærings- og carb-tæller information om forskellige drikkevarer, som du måske støder på derude på drikkescenen, og for nylig den 29. marts bloggede jeg om en ny app, Type 1 Diabetes Friend: Alcohol Guide, skabt af en PWD over i Storbritannien og ledig gratis. Så der er mange nyttige oplysninger og ressourcer til at bruge til at øge bevidstheden om dette emne. På den anden side rekrutterer vi populære bloggere til at dele historier fra deres eget liv - hvordan de drikker sikkert, hvorfor de vælger ikke at drikke, hvad de ønsker de var blevet undervist - så folk kan lære af oplevelsen af mennesker der har været der. Vi arbejder sammen med College Diabetes Network (CDN) og deler en "Ask the Endo" -afsnittet med dem, der svarer til nogle generelle spørgsmål og giver anonymitet.
Selvfølgelig mener vi ikke, at alkohol er den eneste (eller endda en nødvendig!) Kollegium oplevelse, bare den alkohol er en del af kollegiet livets landskab. Alt, hvad vi håber at gøre, er hjælpfamilier, der navigerer sikkert på det landskab.Vi håber, at alle unge voksne, der forlader hjemmet for at gå på college, fokuserer primært på at arbejde hårdt for at opnå drømme og ambitioner. Men en del af det betyder at have værktøjerne til at træffe sikre valg, mens de er på campus.
Vi elsker hvad du laver, Bennet og Kelley og hele Dunlap-klanen! Vi ser frem til at se denne nye ressource udbredt og forhåbentlig integreret i collegeplanlægning for PWD'er, hvor de end måtte være.
Ansvarsfraskrivelse
: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.
Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.Gluten Intolerance Fødevareliste: Hvad skal man undgå og hvad man skal spise
Hvis du har en glutenintolerance, er det vigtigt at undgå fødevarer, der indeholder gluten. Lær om hvilke fødevarer der indeholder gluten og som er sikre for dem med glutenallergi.
Hvad skal man drikke for syre reflux: Te og usyre Juice
Hvor meget vand skal du drikke
