Sådan tjekker du, om dine vinduer er tætte
Indholdsfortegnelse:
- Ser ind i spejlet
- Gul hud, gule øjne
- Find en muldvarp?
- Sår - hvor er de?
- Er dine læber revne?
- Hvad en sommerfugludslæt betyder
- Hvor kom det hår fra?
- Gør dine øjenlåg hængende?
- Når halvdelen af dit ansigt holder op med at bevæge sig
- Et lammet ansigt kan betyde noget værre
- Gule buler under dine øjenlåg?
- Tasker under dine øjne
- Brun, lappig hud
- Mister håret på dit ansigt
- Mørke cirkler under dine øjne
- Ser du Bloodshot Eyes?
Ser ind i spejlet
Det er blevet sagt, at øjnene er et vindue for sjælen. Dit ansigt er også et vindue - ved at se nøje på dine ansigtstræk kan du læse detaljer om dit eget helbred. Nogle gange kan kigge ind i spejlet vise noget overraskende, endda foruroligende. Men hvordan kan du vide, om en ansigtsændring er årsag til bekymring eller noget uskadeligt?
Denne artikel er designet til at dække nogle af de mange sundhedssymptomer, der kan dukke op på dit ansigt. Du lærer om muldvarp, ansigtslammelse og blodskårne øjne. Du vil opdage, hvad det betyder, når nye hår spirer, hvor det ikke havde været før, og også når kendt hår falder ud. Så læs videre for at finde ud af, hvad dit ansigt kan sige om dit helbred.
Gul hud, gule øjne
Hvis du har opdaget, at dine øjne og hud har taget en gul farvetone, kan det være et farligt tegn. Gulsot hos babyer, der er mindre end 38 uger gamle, er typisk ufarlige og ganske almindelige. Men når det vises hos voksne, vil du have råd fra en læge.
Gulsot kan indikere en virusinfektion som mononukleose eller hepatitis. Hvis infektionen er kortvarig, ledsages den normalt af andre tegn som feber, kulderystelser og andre influenzalignende symptomer. Gulsot kan også signalere problemer med bugspytkirtlen, galdeblæren eller leveren. Disse inkluderer galdesten og pancreatitis. Det kan også være et tegn på alkoholmisbrug. Da så mange problemer kan få din hud og dine øjne til at blive gule, bliver du nødt til en omhyggelig undersøgelse af en læge for at få rod i problemet.
Find en muldvarp?
Moles er pletter eller hævede buler af pigment på din hud. De er normalt ufarlige, men usædvanlige føflekker kan indikere hudkræft. Hvordan ved du, om din muldvarp er usædvanlig? Husk ABCDE:
- Asymmetrisk: Er formen uregelmæssig, når man sammenligner den ene side med den anden? Hvis du trak en linje ned ad midten, matcher begge sider? Hvis ikke, kan det være anledning til bekymring.
- Kanter: Er kantene taggete, eller ser de ud til at "bløde" ind i den omgivende hud? Er kanterne hakkede eller er kæmperede?
- Farve: Har føflekken en række farver i stedet for kun en? Kræft kan præsentere som forskellige farver, herunder brunfarve, brun, sort, hvid, rød eller endda blå. Godartede mol er normalt en enkelt skygge.
- Diameter: Er molens diameter større end spidsen af et blyantgummi? Større føflekker kan indikere kræft.
- At udvikle sig: Udvikles eller ændres stedet over tid? Ændringer kan omfatte farve, form, størrelse eller når en stød begynder at skorpe, kløe eller blø. Alt dette kan indikere kræft.
Hvis stedet på dit ansigt skaber bekymring, skal du vise det til en læge.
Sår - hvor er de?
Nogle gange er et ømme bare et ømt. Men hvis det vises omkring læberne og munden, kan det være en forkølelsessår, der er forårsaget af herpes type 1-virus. Forkølelsessår er meget almindelige. På verdensplan antages to af hver tre voksne under 50 år at have dem. Og når de først er der, vises de fra tid til anden i hele livet.
Symptomerne på oral herpes er normalt milde. Dog for alle, hvis immunsystem er svagt, kan symptomerne være mere alvorlige og kan komme mere hyppigt. Der er i øjeblikket ingen kur mod forkølelsessår.
Er dine læber revne?
Knækkede og spændte læber er almindelige under visse betingelser. En kold vinter kan bringe dem videre, ligesom et tørt miljø som en ørken kan. Det kan dog også være et tegn på noget mere alvorligt. Nogle gange angiver knækkede læber dehydrering, hvilket kan forårsage svimmelhed, træthed og i ekstreme tilfælde bevidstløshed og endda død.
Knækkede læber kan også indikere en allergisk reaktion på medicin. Hvis du også har røde, betændte sår i hjørnerne af munden, kan dine afskårne læber fortælle dig, at du har en tilstand, der kaldes kantet cheilitis, som kan være forårsaget af en infektion. På andre tidspunkter kan det være et tegn på eksem, især for dem, der bærer proteser.
Hvad en sommerfugludslæt betyder
De fleste udslæt kommer og går og er typisk ikke særlig alvorlige. En sommerfugludslæt er dog noget andet. Sommerfugludslæt dækker begge kinder og danner form af en sommerfugl.
Hvis du ser et udslæt som dette i spejlet, kan du have lupus. Lupus er en autoimmun sygdom. Det får immunsystemet til at angribe sundt kropsvæv. Mennesker med lupus oplever ofte stive og ømme led, feber og fingre, der bliver blå, når det er koldt. Hvis du har et sommerfugludslæt, vil du have en lægeundersøgelse.
Hvor kom det hår fra?
Det er ikke usædvanligt at finde hår på underlige steder, når vi bliver ældre. Ældre mænd har tendens til at finde nyt hår, der vokser i og omkring deres ører, næse og øjenbryn. Aldrende kvinder kan synes, at deres ansigtshår vokser grovere, især omkring læberne og på hagen. Selvom det kan være foruroligende, betragtes denne hårvækst som normal.
Men når en ung kvinde begynder at udvikle ansigtshår, kan det undertiden være et tegn på et større problem. Nogle gange er ny ansigtshårvækst et tegn på polycystiske æggestokke, en almindelig tilstand, der rammer omkring 20% af kvinderne. Det gør graviditeten vanskeligere og har været forbundet med en højere risiko for højt kolesteroltal og type 2-diabetes. Derfor bør unge kvinder, der bemærker ny hårvækst, besøge en læge. Med behandling kan de fleste kvinder med polycystisk æggestokkesyndrom blive gravide.
Gør dine øjenlåg hængende?
Når du ser i spejlet, har du bemærket, at dine øjenlåg falder lidt over dine øjne? Nogle gange sker dette kun med et øje, og nogle gange er det mere end lidt - det kan endda dække eleven og forårsage synsproblemer.
Læger kalder tilstanden ptose. Nogle mennesker er født med det. For andre kan det være forårsaget af en skade, eller som en normal virkning af aldring. I sjældne tilfælde kan hængende øjenlåg indikere en sygdom eller tumor påvirker musklerne, der løfter dine øjenlåg.
Ptose kan behandles med kirurgi som en ambulant procedure. Som med enhver operation er der risici og komplikationer, der kan opstå, så sørg for at diskutere disse detaljeret med din læge først.
Når halvdelen af dit ansigt holder op med at bevæge sig
Du har sandsynligvis ikke brug for et spejl for at bemærke dette. Hver gang du ikke kan flytte en del af din krop, skal du straks søge lægehjælp.
Når det er sagt, hvis du ikke har andre symptomer, er en bevægelsesløs halv ansigt sandsynligvis Bells parese. Den gode nyhed er, at denne betingelse er midlertidig. Mild sager kan vare i så lidt som to uger. Komplet opsving er typisk efter tre til seks måneder.
Bells parese opstår, når nerverne, der bevæger sig gennem kraniet, bag øret og til ansigtet bliver betændte, komprimerede eller hævede. Denne tilstand kan være mild, forårsage mindre svaghed eller alvorlig, forårsage fuld lammelse. Der er en nerve for hver side af ansigtet, hvilket forklarer, hvorfor kun den ene side er påvirket. Tilstanden antages at være forårsaget af en virusinfektion. Personer med diabetes eller øvre luftvejsinfektioner (tror forkølelse og flus) er mere tilbøjelige til at få Bells parese.
Et lammet ansigt kan betyde noget værre
Uden andre symptomer betyder det at have halvdelen af dit ansigt lammet normalt Bells parese. Men hvis du også bemærker svaghed og følelsesløshed i dine arme og ben, svimmelhed, dobbelt syn, sløret tale eller besvær med at sluge, kan du have haft et slagtilfælde.
Et slagtilfælde resulterer i, at blodet, der strømmer til din hjerne, forstyrres af enten et blokeret eller brast blodkar. Et slagtilfælde er en alvorlig medicinsk nødsituation. Jo før du kan få hjælp og en nøjagtig diagnose, jo bedre. Hvis et slagtilfælde, der er forårsaget af en blodprop, behandles inden for de første tre timer, kan nødmedarbejdere administrere et skud kaldet tPA (også kendt som Alteplase), der kan redde dit liv og reducere dine chancer for problemer i lang tid. Af denne grund er tid af essensen - tabt tid kan føre til permanent hjerneskade.
Gule buler under dine øjenlåg?
Se nøje på dine øjenlåg, og du kan opdage små, hævede, gule stød på eller i nærheden af dem. Hvis du bemærker disse buler, har du fundet klumper af kolesterolaflejringer kendt som xanthelasmata (også xanthoma). De, der mest sandsynligt erhverver disse små klumper, er kvinder i 30'erne og 40'erne.
Disse gule buler er ufarlige, skønt de kan være grimme. De kan fjernes, men kirurgi kan efterlade ardannelse, og de optræder ofte igen. Da dette er en kosmetisk operation, er den muligvis ikke dækket af din forsikring.
Cirka halvdelen af tiden indikerer xanthomas højt kolesteroltal. Selv hvis dine kolesterolniveauer er inden for det normale interval, kan disse øjenlågklumper indikere en højere end normal risiko for åreforkalkning - hærdning af arterierne, der bidrager til hjerteanfald, slagtilfælde og andre hjerte-kar-problemer.
Tasker under dine øjne
Pustede øjne kan få dig til at se træt ud. Det giver faktisk mening, fordi en af årsagerne til poser under dine øjne er udmattelse. Men der er andre årsager til puffede øjne også, inklusive en diæt med meget natrium, ikke får nok vand og hormonelle ændringer. Kroniske allergier kan også forårsage dette problem og bør især mistænkes, hvis dine øjne er røde og vandige. Baggy øjne kan ofte forbedres ved at rette disse problemer.
Hvis det ikke hjælper at tackle disse årsager, er der adskillige hjemmemedicin til poser under dine øjne. Ét standby er at blødlægge teposer i varmt vand i cirka tre minutter og derefter lade dem stå i et par minutter for at køle af, inden de placeres over dine lukkede øjne, mens du ligger. Du kan også sætte poserne i køleskabet, efter at de er blødgjort, hvis du foretrækker en kølig behandling. Agurkskiver fungerer også. Både sort te og agurker er snerpende, hvilket betyder at de indsnævrer blodkar, så at lade dem hvile på dine øjenlåg i cirka fem eller ti minutter kan hjælpe med at reducere øjenpustethed.
Brun, lappig hud
Når du ser ind i spejlet, ser du brune eller brungrå flekker på dine kinder, næse eller pande? Dette kan være melasma, også kaldet chloasma, en almindelig hudtilstand, der er langt mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Faktisk er ca. 90% af mennesker med denne tilstand kvinder. Mennesker med mørkere hud og dem, der bor i solrige miljøer, er også mere tilbøjelige til at have melasma.
Den nøjagtige årsag til melasma er ukendt, men det ser ud til at have en vis forbindelse til hormoner. Det skyldes, at det at tage hormonelle medikamenter - inklusive fødselskontrol - gør melasma mere sandsynligt. Gravide kvinder er især sårbare, og tjener denne tilstand til kaldenavnet "graviditetsmasken."
Selvom du måske ikke kan lide den udseende, er melasma ufarlig. Det er ikke-kræftfremkaldende og udvikler sig ikke til hudkræft. Lapperne forsvinder normalt på egen hånd efter graviditet eller efter afsluttet fødselskontrol, men ikke altid. Solcreme hjælper. Behandlinger er tilgængelige, herunder en medicin kaldet hydroquinon, der lyser huden. Andre lægemidler kan bruges på anbefaling af en hudlæge såvel som andre procedurer, herunder kemiske skræl og mikrodermabrasion.
Mister håret på dit ansigt
Pletter med mistet ansigtshår kommer fra alopecia areata, en almindelig autoimmun tilstand. Det anslås, at 6, 8 millioner amerikanere oplever denne hudtilstand, hvilket fører til totalt hårtab i hårbotten eller hårtab over hele kroppen ca. 5% af tiden.
Alopecia areata er ikke smitsom. Det er forårsaget af, at din krops immunsystem angriber hårsækkene. Det starter ofte i barndommen, men kan forekomme i alle aldre, og både mænd og kvinder er sårbare. Den gode nyhed er, at håret ofte vokser tilbage. Den dårlige nyhed er, at hårtabet også kan komme tilbage. Dermatologer kan hjælpe med en række forskellige behandlinger, så hvis du er generet af alopecia areata, kan der være tilgængelige metoder, der kan hjælpe dig.
Mørke cirkler under dine øjne
Mørke cirkler under dine øjne kan få dig til at se trist, træt eller endda hungover ud - men de er intet at bekymre sig om fra et medicinsk synspunkt. De kan påvirke ethvert ansigt, ethvert køn og enhver alder. Og deres årsager er mange. Nogle gange er det allergier. Nogle gange er det din hud tyndere. Nogle gange er det stress. Nogle gange er de mørke cirkler simpelthen din naturlige pigmentering, mens de mørke områder i nogle tilfælde er et trick for lyset forårsaget af formen på dit nedre øjenlåg.
Ligesom mørke cirkler har mange forskellige årsager, er der også mange forskellige behandlinger. Dermatologer kan anvende hudbelysningsmedicin, og der er kosmetiske procedurer til rådighed som fyldstoffer med blødt væv, laseroverfladebehandling og kirurgi. At vælge den rigtige behandling kommer ned på konturerne i dit ansigt. Uanset om de mørke cirkler er resultatet af aldring, ansigtsfedt eller pigment, gør alle en forskel i valg af den rigtige mulighed, så rådgivning med en kvalitetsdermatolog er nøglen.
Ser du Bloodshot Eyes?
Bemærker du dybe, røde blodårer i dine hvide øjne? Blodskårne øjne kan være alt fra et mindre burst blodkar til noget alvorligt som akut glaukom.
Hvis dine øjne er smertefri, er blodskudte øjne normalt en af to ting. Det kan være et burst blodkar, som kan være forårsaget af noget så ubetydeligt som hoste. Dette ser især grimt ud, hvis du tager aspirin, hvilket reducerer din blodkoagulationsevne og vil understrege rødmen. Det kan også være konjunktivitis, som er en betændelse i det tynde vævslag, der omgiver din øjeæble. Begge disse tilstande kan blive bedre på egen hånd, selvom konjunktivitis muligvis kræver antibiotika eller andre behandlinger.
Hvis dit øje har smerter, og du ser rødt, kan du dog have en mere alvorlig tilstand. Iritis opstår, når iris (det farverige område omkring din elev) bliver betændt. Dette har en tendens til at reagere godt på steroidbehandlinger. Undertiden vil en infektion medføre hornhindesår, hvilket også kan gøre dine øjne følsomme over for lys. Denne tilstand er mere almindelig hos mennesker, der bærer kontaktlinser, eller som ofte får forkølelsessår. Et ridset øje kan også forårsage smerter.
Den måske mest alvorlige tilstand er akut glaukom, som også kan gøre dit syn sløret eller overskyet og kan få dig til at føle dig syg. Akut glaukom kan blinde dig, så denne tilstand skal behandles medicinsk med det samme.
Diabetes Så og nu og springende ind i fremtiden (eller "Hvorfor kom jeg ind i Medtronic")
Dit hår og hovedbund kan sige meget om dit helbred
Forsøger dit hår eller hovedbund at fortælle dig noget om dit helbred? Nogle medikamenter og tilstande påvirker dit hår såvel som din krop.
Mænds helbred: hvilke fødevarer forbedrer mandens helbred?
Hvilke fødevarer har mest sundhedsmæssige fordele for mænd? Tjek disse sunde fødevarer for at tabe sig, få muskler og sænke din risiko for prostatakræft. Valg af en diæt, der er fokuseret på fuldkorn, frugt og en række grøntsager, kan føre til et længere liv, færre helbredsproblemer og en beskåret talje. Lær mere om de sundhedsmæssige fordele ved forskellige fødevarer for fyre.