Stres-fri ferie rejsetips

Sådan gør du rejser mindre belastende

Ferierejser kan være spændende og sjovt, men det kan også være ekstremt stressende. Mellem gaver i bagagen, børn, vintervejr, overfyldte lufthavne og trafikpropper kan ferierejser gøre selv den mest erfarne rejsende bekymret. Følgende er nogle tip, der hjælper med at reducere din rejserelaterede stress.

Accepter situationen og planlæg forud

Du kan ikke kontrollere mange aspekter af ferierejser såsom vintervejret, overfyldte lufthavne, trafikpakkede motorveje og uventede forsinkelser. Men du kan kontrollere den måde, du reagerer på disse situationer. Accepter, at de vil ske, og har en plan om at være rolig, når de gør det, og du vil føle dig mindre stresset.

Giv dig selv nok tid

Tillad altid ekstra tid, når du rejser, uanset om det er ferie eller ej - men især i løbet af ferien! Du kan forvente større skarer og flere mennesker på stærkt rejste dage som dagen før Thanksgiving i USA Husk, at ethvert aspekt af rejsen vil tage længere tid, fra at køre på de overfyldte motorveje eller få førerhus, finde lufthavnsparkering, til flyselskabskontrol- i og lufthavns sikkerhedslinjer. Voksne, der er vant til at rejse i erhvervslivet, kan opleve, at rejser med børnene også kan bremse processen. At give dig selv mere tid end normalt, så du har en ekstra pude til at give mulighed for forsinkelser, hjælper med at forhindre stress.

Lav et par beredskabsplaner

Har en backup-plan, hvis noget går galt. På trods af din bedste planlægning kan du undertiden møde den uventede fulde lufthavnsparkeringsplads eller snestorm. Kontroller for flyforsinkelser, trafikpropper og parkeringsrapporter. Din sikkerhedskopieringsplan kan omfatte at forlade tidligere, køre en anden rute, bruge anden transport.

Tjek dine tasker

I løbet af de højeste rejsetider kan feriebokse være fulde med bagage. Det kan ofte være meget lettere at blot tjekke dine tasker. Du behøver ikke at slæbe din bæreevne under en layover, og at håndtere ekstra tasker og børn gør det mere besværligt. Tag kun det, du har brug for, i flyet i en lille tote, og kontroller resten for mere bevægelsesfrihed og mindre stress.

Hold børnene glade (og godt Fed)

Rejse med børn kræver en vis planlægning forud for at reducere stress for forældre, børn og andre rejsende i nærheden! Planlæg at have masser af ting at more og distrahere dine børn, når du rejser. Lad børnene forbrænde lidt energi i lufthavnen ved at hjælpe med at trække små kufferter eller gå rundt. Forklar børn i forvejen, hvad flysikkerheds- og boardingprocessen vil være, så de ikke er bange. Medbring snacks og vand, så ingen bliver cranky, fordi de er sultne (selv hvis flyselskabet serverer mad, kan børnene muligvis ikke lide det, så få dine egne snacks, du ved, de vil spise). Ved lange drev skal du stoppe hver time eller to for at strække og opbryde afstanden. Har noget "overraskende" legetøj eller godbidder, som børnene ikke ved om at dele ud under rejsen. Et besat og distraheret barn er mindre tilbøjeligt til at være stresset og ængstelig, og jo mere rolige de er, desto gladere bliver forældrene!

Tænk på tøjændringer

Påklædning i lag er nyttigt, når du rejser. At blive komfortabel vil hjælpe dig med at føle dig mere afslappet. Det kan være koldt udenfor og varmt i bilen. Lufthavnen eller flyet kan være for koldt eller varmt. At have lag betyder, at du kan tilføje eller fjerne efter behov for komfort. Husk et skift af tøj til småbørn eller spædbørn, da de kan søde mad eller blive syge. Hvis du har brug for at være klædt ud til din endelige destination, skal du rejse i behageligt tøj og stoppe ved et rasteområde eller skifte i et toilettet lige inden du når din endelige destination.

Planlæg forud for næste års ferie

Hvis du har fundet ferierejser stressende i fortiden, kan planlægning i forvejen hjælpe med at lindre angst for næste år. Måske ønsker du måske at ændre destinationer, tilbyde at være vært for ferien i dit eget hjem, så folk kan komme til dig eller helt undgå rejser. Hvis du beslutter dig for ikke at gå til familiesammenkomst, der er en 3-timers flytur væk, skal du fortælle alle dem i forvejen, så ingen er skuffede i sidste øjeblik. Hvis du skal rejse i løbet af ferien, skal du booke måneder i forvejen for at finde de bedste flyrejser til din tidsplan.