Bedste kvindernes sundhedsprodukter

Administrerende direktør for Healthy Women. org og registreret sygeplejerske Beth Battaglino har viet sit liv til kvindernes sundhed og velvære. Som medicinsk professionel i mere end 20 år har en mor og leder af hendes nonprofit , hun er personligt bekendt med balancen handling af at gøre alt.

Og for at gøre alt, har Battaglino både en "on-the-road" rutine og en "hjemme-rutine". Den ene konstant i begge er hendes daglige 5:30 kørsel.

Kast i Pilates to til tre gange om ugen, hendes troværdige helbredsmæssige forudsætninger og en fuld nats hvile hver aften, og Battaglino har alt hun er nødt til at være den bedste hun kan være. Her er hendes bedste valg til kvindes sundhedsfund, der holder hende i gang.

1. Saucony Guide 10 Løbesko

Hver ivrig løber har brug for et stort løbesko. er par af Saucony vandtæt og designet til at udføre på vej eller spor, så du er forberedt på et godt løb i enhver tilstand.

2. Perfekt dag 2-i-1 solcreme af Supergoop!

Og når du tænker på en tilstand, vil du sørge for at beskytte din hud mod solens UV-stråler, hvis du nyder udendørs motion. Virkelig, men solcreme hver dag er et must. Du ville blive overrasket over hvor meget sol vi er udsat for bare at gå om vores dage! Prøv denne oliefrie version af Supergoop! der fugter (uden at gøre din hud fedtet) og beskytter med SPF 50.

3. Athleta Activewear

Hvert aktivt gal har brug for et sæt store aktive tøj, der gør det let at flytte hende og også se godt ud. Athleta kommer til at tænke på alle disse. Plus: Jeg elsker deres sælgere, der spænder i alderen fra deres 20'ere til 60+. De er kyndige, hjælpsomme og faktisk træner ud . Kvaliteten af ​​deres tøj er vidunderlig, og de har en fabelagtig returpolitik, bare hvis noget ikke passer til dine behov.

4. DivaCup

Når denne månedstid ruller rundt, bør den ikke stoppe dig fra at flytte. Men tamponer og puder kan være ubehagelige og upålidelige, for ikke at nævne dyre. Prøv DivaCup menstruationsbæger, der varer op til 12 timer uden lækager, så du kan flytte!

5. Thinx Period Panties

Og mens vi er på emnet, er Thinx-perioden trusser en anden miljøvenlig, overraskende behagelig og sundhedsmæssig måde for kvinder at komme til deres cykler på en ny måde. Trusserne kommer i sort eller nøgen og i alle forskellige stilarter (og aktivt slid), så der er virkelig ingen stopper for at stoppe dig , periode eller ej! Plus, ethvert køb, du foretager direkte, påvirker Thinx Foundation, som arbejder for at styrke piger verden over gennem finansiel læsefærdighed, seksuel og reproduktiv sundhed og meget mere.

6. kGoal Kegel Exerciser

Når vi bliver ældre, kan blæreinkontinens og overaktiv blære forekomme for mange kvinder. KGoal by Minna Life er et træningssystem, der hjælper dig med at spore dine bækkenmuskeløvelser diskret og effektivt.Ved hjælp af enheden plus den gratis app kan du få vejledning og personlige træningspasninger, når du følger dine træningsprogrammer. Hvis blæreinkontinens forstyrrer dit liv, tag kontrol tilbage ved hjælp af dette værktøj.

7. Hum Daily Cleanse

Daglig velvære er et must for travle kvinder! Og det betyder at være opmærksom på, hvad der sker i din krop. Disse veganske kapsler fra Hum er fremragende til at hjælpe dig med at rydde din krop af toksiner, så du kan føle dig godt udefra.

8. Soapwalla Kitchen Deodorant

Det er almindeligt for mange af os at nå frem til en antiperspirant roll-on før vi starter vores dage. Men sandheden er vores krop har brug for at svede, så deodorant er en meget sundere løsning. For at holde dig lugtende godt, er Soapwalla's deodorant creme et fantastisk alternativ. Det er organisk, fri for hårde kemikalier og veganer.

Beth Battaglino, RN bringer en unik kombination af skarp forretningskompetence og som praktiserende sygeplejerske medicinsk viden til sin rolle som administrerende direktør for Healthy Women. Denne nonprofitorganisation giver kvinder en dybtgående, objektiv, medicinsk godkendt information om en bred vifte af kvinders sundhedsspørgsmål. Beth har arbejdet i sundhedssektoren i mere end 20 år og har bidraget til at definere og drive offentlige uddannelser på en bred vifte af kvinders sundhedsspørgsmål. Følg hende @HealthyWomen på Twitter.