Forskel Mellem kold og influenza

Oversigt

Din næse er tøs, din hals er ridset, og dit hoved er bultende. Er det koldt eller sæsonbestemt influenza? Symptomerne kan overlappe hinanden, så medmindre din læge driver en hurtig influenzetest - en hurtig kontrol udført med en vatpind fra bagsiden af ​​næse eller hals - det er svært at vide helt sikkert. Her er nogle grundlæggende retningslinjer for at fortælle forskellen mellem forkølelsessymptomer og hvad man skal gøre, hvis du har en af ​​disse infektioner.

SymptomerHvordan du kan se forskellen

Virus forårsager forkølelse og influenza. Begge er åndedrætsinfektioner. Den enkleste måde at fortælle forskellen på er at se på dine symptomer.

Hvis du har en forkølelse, har du sandsynligvis symptomer som:

• rennende eller tøs næse
• ondt i halsen
• nysen
• hoste
• hovedpine eller kropsmerter
• mild træthed

Influenssymptomer kan omfatte:

• tør, hackende hoste
• moderat til høj feber, men ikke alle med influenza vil køre feber
• ondt i halsen
• rystelser < alvorlig muskel- eller kropssmerter
• hovedpine
• tøs og løbende næse
• svær træthed, der kan vare op til to uger
• kvalme og opkastning (mest almindelig hos børn)
• forkølelse kommer gradvist over et par dage og er ofte mildere end influenzaen. De bliver normalt bedre i 7 til 10 dage, selvom symptomerne kan vare i op til 2 uger.

Fluensymptomer kommer hurtigt op og kan være alvorlige. De varer normalt 1 til 2 uger.

Brug dine symptomer som vejledning til at finde ud af, hvilken tilstand du har. Hvis du tror at du har influenza, skal du kontakte din læge for at blive testet inden for de første 48 timer med at vise symptomer.

Fælles forkølelse Hvad er forkølelsen?

Forkølelsen er en øvre luftvejsinfektion forårsaget af en virus. Ifølge Mayo Clinic kan mere end 100 forskellige virus forårsage forkølelse. Rhinovirus er dog oftest den, der gør folk nyser og sniffle, og det er meget smitsomt.

Selvom du kan få en forkølelse når som helst på året, er forkølelse mere almindelig i vintermånederne. Dette skyldes, at de fleste forkølende vira trives i lav luftfugtighed.

Forkølelse spredes når nogen, der er syge nyser eller hoster, sender virusfyldte dråber, der flyver gennem luften. Du kan blive syg, hvis du rører ved en overflade (såsom en bordplade eller dørhåndtag), der for nylig er blevet håndteret af en inficeret person og derefter røre ved næse, mund eller øjne. Du er mest smitsom i de første to til fire dage efter at du blev udsat for den kolde virus.

Kold behandlingHvordan man skal behandle en forkølelse

Fordi det er en virusinfektion, er antibiotika ikke effektive til behandling af forkølelse. Men over-the-counter medicin, såsom antihistaminer, decongestants, acetaminophen og NSAIDs, kan lindre overbelastning, smerter og andre kolde symptomer.Drik masser af væsker for at undgå dehydrering.

Nogle mennesker tager naturlige lægemidler, såsom zink, vitamin C eller echinacea, for at forebygge eller lindre kolde symptomer. Beviserne er blandet om, hvorvidt de arbejder.

En 2015-undersøgelse i

BMC Family Practice fandt ud af, at zinksugetabletter med høj dosis (80 mg) kunne forkorte forkølelsens længde, hvis de blev taget inden for 24 timer efter symptomer. C-vitamin synes ikke at forhindre forkølelse, men hvis du tager det konsekvent, kan det mindske dine symptomer, ifølge en 2013 Cochrane anmeldelse. Og echinacea har ikke vist sig at hjælpe med at forebygge eller behandle forkølelse. En 2017 undersøgelse i BMJ fundet D-vitamin hjælper med at beskytte mod forkølelse og influenza. Forkølelse rydder normalt op inden for 7 til 10 dage. Se en læge hvis:

din forkølelse ikke er forbedret om cirka en uge

• du begynder at køre en høj feber
• din feber går ikke ned
• Du kan få allergi eller en bakteriel infektion, som kræver antibiotika, såsom bihulebetændelse eller strep hals. En nagende hoste kunne også være tegn på astma eller bronkitis.

Kold forebyggelseHvordan man forhindrer en forkølelse

Der er et gammelt ordsprog, der går: "Vi kan sætte en mand på månen, men vi kan stadig ikke helbrede forkølelsen. "Selv om det er rigtigt, at læger endnu ikke har udviklet en vaccine, er der måder at forhindre denne milde men irriterende lidelse på.

Undgåelse

Fordi forkølelsen spredes så let, er den bedste forebyggelse undgås. Hold dig væk fra enhver, der er syg. Del ikke redskaber eller andre personlige ting, som f.eks. En tandbørste eller et håndklæde. Deling går begge veje - når du er syg med forkølelse, hold dig hjemme.

God hygiejne

Øv god hygiejne. Vask dine hænder ofte med varmt vand og sæbe for at slippe af med bakterier, som du måske har optaget i løbet af dagen, eller brug en alkoholbaseret håndrensning. Hold dine hænder væk fra næse, øjne og mund, når de ikke er friskvasket. Dæk mund og næse, når du hoster eller nyser, og vask altid dine hænder efterfølgende.

Fluet Hvad er sæsoninfluenza?

Influenza - eller influenza, som det er bedre kendt - er en anden øvre respiratorisk sygdom. I modsætning til kulden, som kan ramme på et hvilket som helst tidspunkt af året, er influenza generelt sæsonbetonet. Fluensæsonen løber normalt fra efterår til forår, toppede i vintermånederne.

I influenzesæsonen kan du fange influenzaen på samme måde som du ville opkalde en forkølelse: ved at komme i kontakt med dråber spredt af en inficeret person. Du er smitsom, starter 1 dag før du bliver syg og op til 5 til 7 dage efter du har vist symptomer.

Sæsoninfluenzaen er forårsaget af influenza A-, B- og C-vira, hvor influenza A og B er de mest almindelige typer. Aktivstammer af influenzavirus varierer fra år til år. Derfor udvikles der hvert år en ny influenzavaccine.

Til forskel fra forkølelsen kan influenza udvikle sig til en mere alvorlig tilstand, såsom lungebetændelse. Dette er især tilfældet for:

unge børn

• ældre voksne
• gravide kvinder
• mennesker med sundhedsmæssige tilstande, der svækker deres immunsystem, såsom astma, hjertesygdom eller diabetes
• Flu behandling Hvordan man behandler influenza

I de fleste tilfælde er væsker og hvile de bedste måder at behandle influenza på.Drik masser af væsker for at forhindre dehydrering. Over-the-counter decongestants og smertestillende midler, såsom ibuprofen og acetaminophen, kan kontrollere dine symptomer og hjælpe dig med at føle dig bedre. Men aldrig give aspirin til børn. Det kan øge risikoen for en sjælden, men alvorlig tilstand, der hedder Reye's syndrom.

Din læge kan ordinere antivirale lægemidler - oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) eller peramivir (Rapivab) - til behandling af influenza. Disse stoffer kan forkorte varigheden af ​​influenza og forebygge komplikationer som lungebetændelse. Du skal dog tage dem inden for de første 48 timer for at blive syge for at de skal arbejde.

Søg hjælp Når du ringer til en læge

Hvis du har risiko for komplikationer fra influenza, skal du kontakte din læge, når du først har symptomer. Personer med risiko for alvorlige komplikationer omfatter:

personer ældre end 50 år

• gravide kvinder
• børn under 2 år
• dem med svækkede immunsystem på grund af hiv, steroidbehandling eller kemoterapi
• mennesker med kroniske lunger eller hjertesygdomme
• personer med stofskifteforstyrrelser, såsom diabetes, anæmi eller nyresygdom
• personer, der bor i langtidsplejefaciliteter, såsom plejehjem
• Kontakt din læge med det samme, hvis dine symptomer ikke forbedre eller hvis de bliver alvorlige. Se en læge, hvis du har tegn på lungebetændelse, herunder:

åndedrætsbesvær

• alvorlig ondt i halsen
• hoste der producerer grønt slim
• høj, vedvarende feber
• brystsmerter
• Ring til læge væk, hvis et barn udvikler følgende symptomer:

foruroligelse

• irritabilitet
• ekstrem træthed
• nægter at spise eller drikke
• problemer med at vække eller interagere
• TakeawayStaying sundt

Den bedste måde for at forhindre influenza er ved at få influenza skud. De fleste læger anbefaler at få influenzavaccinen i oktober eller i starten af ​​influenzasæsonen. Du kan dog stadig få vaccinen i slutningen af ​​efteråret eller vinteren.

For at undgå at afhente influenzaviruset, vask dine hænder ofte med sæbe og varmt vand eller brug en alkoholbaseret håndrensning. Undgå at røre din næse, øjne og mund. Prøv at holde sig væk fra alle, der har influenzalignende symptomer.

Det er vigtigt at vedtage sunde vaner for at holde koldt og influenzalignende bakterier i stykker. Du bør altid sørge for, at du får masser af søvn, spis masser af frugt og grøntsager, motion, og styr din stress under kolde og influenzesæson og derudover.