Sæsonbetingede allergier Symptomer, årsager og behandling

Oversigt

Sæsonallergisk rhinitis er mere almindeligt kendt som høfeber. Omkring 8 procent af amerikanerne oplever det, rapporterer American Academy of Allergy, Astma & Immunology. Hestfeber opstår, når dit immunsystem overreagerer til et udendørs allergen, såsom pollen. De mest almindelige syndere er pollener fra vindpollenerede planter , såsom træer, græs og ukrudt, pollenerne fra insektbestøvede planter er for tungt til at forblive luftbårne i lang tid, og de er mindre tilbøjelige til at udløse en allergisk reaktion.

< Sæsonallergier er mindre almindelige om vinteren, men det er muligt at opleve allergisk rhinitis året rundt. Forskellige planter udsender deres respektive pollen på forskellige tidspunkter s af året. Afhængigt af dine allergi triggere og hvor du bor, kan du opleve høfeber i mere end en sæson. Du kan også reagere på indendørs allergener, som for eksempel skimmel eller kæledyrsdander.

SymptomerSymptomer af sæsonallergier

Symptomer på sæsonallergi varierer fra mild til svær. Den mest almindelige omfatter:

nysen

• løbende næse
• vandet og kløende øjne
• kløende bihuler, hals eller ørekanaler
• ørebelastning
• postnasal dræning
• færre almindelige symptomer omfatte:

hovedpine

• åndenød
• hvæsende
• hoste
• Mange mennesker med høfeber har også astma. Hvis du har både høfeber og astma, kan dine sæsonbestemte allergener udløse et astmaanfald.

Årsager til sæsonbestemte allergier

Høvober forekommer, når dit immunsystem identificerer et luftbårne stof, der normalt er harmløst som farligt. Det reagerer på stoffet eller allergenet ved at frigive histaminer og andre kemikalier ind i blodbanen. Disse kemikalier frembringer symptomerne på en allergisk reaktion.

Almindelige udløsere af høfeber varierer fra en sæson til en anden.

Forår

Træer er ansvarlige for de fleste sæsonbestemte allergier. Birk er en af ​​de mest almindelige lovovertrædere i nordlige breddegrader, hvor mange mennesker med høfeber reagerer på pollen. Andre allergeniske træer i Nordamerika omfatter cedertræ, alder, hestekastanje, pil og poppel.

Sommer

Høstemag får sit navn fra, at mange mennesker oplever symptomer på samme tid som den historiske høstår i sommermånederne. De reelle syndere af sommertid er sæsonbetonede allergier, som græs, såsom rajgræs og Timothy-græs samt visse ukrudt. Ifølge Astma og Allergi Foundation of America er græsser den mest almindelige trigger for mennesker med høfeber.

Efterår

Efterår er ragweed sæson. Også kendt som

Ambrosia , er der mere end 40 arter af ragweed over hele verden. De fleste af dem vokser i tempererede regioner i Nord- og Sydamerika.De er invasive planter, der er vanskelige at kontrollere. Deres pollen er et meget almindeligt allergen, og symptomerne på ragweed allergi kan være særligt alvorlige. Andre planter, der falder deres pollen i efteråret, omfatter navle, mugworts, sorrler, fede høner og plantains. Vinter

På vinteren ligger de fleste udendørsallergener sovende. Som følge heraf giver koldt vejr lettelse til mange mennesker med høfeber. Men det betyder også, at flere mennesker bruger tid indendørs. Hvis du er tilbøjelig til sæsonbestemte allergier, kan du også reagere på indendørs allergener, som for eksempel skimmel, kæledyrsdander, støvmider eller kakerlakker.

Indendørsallergener er ofte lettere at fjerne fra dit miljø end udendørs pollen. For at hjælpe med at befri dit hjem for almindelige allergener:

vaske dit sengetøj i meget varmt vand mindst en gang om ugen

• dækker dit sengetøj og puder med allergifremkaldende dæksler
• slippe af med tæpper og polstrede møbler
• fjern fyldt legetøj fra dine børns soveværelser
• Ryd vandlækage og ryd op vandskader, der kan hjælpe skimmel og skadedyr blomstrer
• Rengør mugne overflader og eventuelle steder, som støbeformen kan danne, herunder befugtere, sumpkøler, klimaanlæg og køleskabe
• Brug en affugter til at reducere overskydende fugt
• DiagnoseDiagnosticering af sæsonallergier

Høvober er normalt lettere at diagnosticere end andre allergier. Hvis du har allergiske symptomer, der kun forekommer på visse tidspunkter af året, er det et tegn på, at du har sæsonbetinget allergisk rhinitis. Din læge kan også kontrollere dine ører, næse og hals for at foretage en diagnose.

Allergitestning er normalt ikke nødvendigt. Din behandling for allergisk rhinitis vil sandsynligvis være den samme, uanset hvilken type allergen du reagerer på.

Behandling af sæsonallergi

Den bedste medicin til høfeber og allergisk rhinitis året rundt er unddragelse. Medikamenter er også tilgængelige for at behandle symptomer på høfeber. Nogle mennesker prøver også alternative behandlinger.

Undgå

Tag skridt for at undgå sæsonbestemte allergener. For eksempel bruge et klimaanlæg med et HEPA filter til at køle dit hjem om sommeren, snarere end loft fans. Tjek dit lokale vejrnetværk for pollenprognoser, og prøv at blive indendørs, når pollenantal er høje. På tider af året, hvor din høfeber er aktiv:

Hold dine vinduer lukkede

• Begræns din tid udendørs
• Overvej at bruge en støvmaske, når du er ude, især på blæsende dage
• Det er også vigtigt at Undgå cigaretrøg, som kan forværre hønsfeber symptomer.

Medicin

Når du ikke kan undgå dine allergener, er andre behandlinger tilgængelige, herunder:

Decongestants og antihistaminer, som f.eks. Cetirizin (Zyrtec) og kombinationer af acetaminophen, diphenhydramin og phenylephrin (Benadryl)

• receptpligtige lægemidler, såsom steroid næsesprayer
• I svære tilfælde kan lægen anbefale allergiske skud. De er en type immunterapi, som kan hjælpe desensibilisere dit immunsystem til allergener.

Nogle allergiske lægemidler kan have uønskede bivirkninger, såsom døsighed, svimmelhed og forvirring.

Alternative behandlinger

Få undersøgelser er blevet foretaget om alternative behandlinger for høfeber. Nogle mennesker tror, ​​at følgende alternative behandlinger kan give lindring:

quercetin, et flavonoid, der giver frugt og grøntsager farve

• Lactobacillus acidophilus, de "venlige" bakterier findes i yoghurt
• spirulina, en type blågrønne alger
• C-vitamin, som har nogle antihistaminegenskaber
• Der er behov for mere forskning for at lære, om disse alternative behandlinger er effektive.

Takeaway

Symptomerne på sæsonbestemte allergier kan være meget ubehagelige. Hvis du har mistanke om, at du har sæsonallergier, skal du tale med din læge. De kan hjælpe med at diagnosticere årsagen til dine symptomer og foreskrive en behandlingsplan. De vil sandsynligvis opfordre dig til at tage skridt for at undgå dine allergi udløser. De kan også anbefale over-the-counter eller receptpligtig medicin.

TakeawayTakeaway