Hjemmesag mod influenza eller forkølelse

Forkølelse og influenzasymptomer hos børn

Pleje af et sygt barn bringer ekstra stress og bekymring for alle i familien - især forældre. Desværre er forkølelse og influenza meget almindelig hos børn. I gennemsnit kan børn forvente fem eller seks forkølelser om året, før de begynder på skolen. Nogle børn får så mange som otte til 10 forkølelser om året. Det er først, når de bliver teenagere, at børnene slår sig ned på voksne niveauer af forkølelsesinfektioner og bliver smittet cirka fire gange om året i gennemsnit.

Børn bliver meget syge, fordi de aldrig har været udsat for de mange almindelige forkølelses- og influenzavirus, som de fleste voksne allerede har bygget immuniteter over for. At opbygge immuniteter tager tid: faktisk mange år. Der er desuden mere end 200 forskellige koldevirus, hvilket gør situationen værre.

Desværre kan man ikke helbrede forkølelse. Derfor er behandling din første forsvarslinje, når det gælder bekæmpelse af sygdom hos børn., vil vi bruge råd fra medicinske eksperter for at give dig de bedste chancer for at lette dit barns forkølelse og influenzasymptomer.

Bekæmpelse af kolde symptomer: Hvorfor hvile er bedst

Søvn er genoprettende, og det hjælper os med at komme os efter sygdom. Derfor er det vigtigt for dine børn at hvile, når de er under vejret. Hold dem hjemme fra skole eller dagpleje, hvis de er syge, især hvis de har feber. Dette vil også hjælpe med at forhindre, at bakterierne spreder sig til klassekammerater.

• Prøv at give dem mindst 8-10 timers søvn.
• Lad dem hvile, indtil de har det bedre.
• En undersøgelse indikerede, at jo mindre søvn vi får, jo mere sandsynligt er det, at vi bliver inficeret efter at have været udsat for en forkølelsesvirus.

Selv hvis dine børn ikke sover, er det en god ide at begrænse deres aktivitet og holde dem hvile. Lad dem blive i sengen og læse dem deres yndlingsbog eller se en film.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Hold væsker kommer

Drik masser af væsker - det er vigtigt, at dit barn forbliver hydrat. Kroppen har brug for vand for at forblive sundt, og når du er syg, er det let at blive dehydreret fra forkølelsessymptomer som

• feber,
• diarré,
• opkast eller
• svedtendens.

Mange medicin såsom dekongestantia kan også have en tørrende virkning.

Enhver væske uden koffein er god:

• vand,
• Juice,
• te,
• suppe og lige
• mælk.

Popsicles eller gelatin kan også fungere.

Cold Vs. Influenza

Hvordan ved du, om dit barn har forkølelse eller influenza? Begge sygdomme har lignende symptomer, så nogle gange er det vanskeligt at fortælle.

Sådan fortælles en forkølelse fra en influenza

• Influenzaen tændes som et ton mursten - den rammer hårdt og hurtigt, og dit barn vil normalt føle sig værre, end han eller hun gør med almindelig forkølelse.
• Symptomer på influenza inkluderer feber, kropsmerter, ekstrem træthed og tør hoste.
• Forkølelse er normalt mildere end influenza og har symptomer som en løbende eller indelukket næse.
• Forkølelse bevæger sig sjældent ind i lungerne.
• Flus kan forårsage lungebetændelse.

Hvis du har mistanke om, at dit barn har influenza, skal du tage dem til børnelæge. Hvis influenzaen diagnosticeres med det samme, er der medicin, der kan hjælpe med at reducere sværhedsgraden af ​​symptomerne og sygdommens varighed.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Feberelindring

En feber er et tegn på, at kroppen kæmper mod en infektion, men det kan også få dit barn til at føle sig værre. Der er nogle hjemmemedicin for at gøre dit barn mere behageligt.

• Som med forkølelse, lad dit barn få masser af væsker og hvile.
• Hold stuetemperaturen kølig (mellem 70 ° og 74 ° F).
• Dress dit barn i let pyjamas.
• Hvis dit barn har kulderystelser, skal du give ham eller hende et ekstra tæppe, som kan fjernes, når kulden er stoppet.
• Acetaminophen (Tylenol) sammen med et lunkent bad kan også hjælpe.

Feber medicin? Spørg en læge

Tal med dit barns læge, før du får medicin mod feber. Acetaminophen eller ibuprofen (Advil, Motrin) kan normalt gives sikkert for at få feber ned. Her er nogle medicin, der skal undgås for børn, der bekæmper influenza:

• Giv ikke medicin til spædbørn under 2 måneders alder • Giv ikke ibuprofen til babyer under 6 måneders alder uden en læges anbefaling.
• Giv aldrig børn under 18 år aspirin, da det kan forårsage Reyes syndrom, en alvorlig sygdom.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: kold medicin

For de fleste børn er hjemmemedicin den bedste behandling. Da de fleste forkølelser er forårsaget af vira, er alt hvad du kan gøre, at behandle symptomerne og lade kroppen heles på egen hånd.

Tips til at give kold medicin til børn

• Hvis du mener, at dit barn har brug for medicin, skal du først tale med dit barns læge.
• Giv aldrig børn medicin beregnet til voksne
• Læs etiketter omhyggeligt, så du ikke giver mere end en medicin med de samme ingredienser.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Stoppede næser

Uanset om det er fra en forkølelse, influenza, allergier eller en anden form for infektion, er det vigtigt at holde de snerpet næse i kontrol for dine børns helbred. Ikke kun vil de føle sig bedre, men at stoppe en indelukket næse vil også hjælpe med at stoppe spredningen af ​​infektioner.

Tip til at stoppe fyldige næser

• Hvis dit barn har en indelukket næse, skal du sørge for, at han eller hun er godt hydreret - væsker hjælper med tyndt slim.
• Du kan også bruge en luftfugter eller fordamper i deres rum for at holde luften fugtig og fjerne deres overbelastning.
• Næsevask med saltvand kan bruges til ældre børn.
• Løft hovedet på dit barns seng eller krybbe et par centimeter for at hjælpe næseudskillelser lettere at dræne.
• Hvis små næser irriteres af at sprænge dem, skal du skubbe nogle vaselin på huden for at berolige ydersiden af ​​næsen.
• Børn over 5 år kan have gavn af pædiatriske næsestrimler, der hjælper med at åbne næsebor lidt for at lette fra næseoverbelastning.
• Medicinerede næsedråber bør kun gives til børn over 6 år og bør ikke bruges i mere end to eller tre dage. Brug af dem for længe vil forværre trængslen.
• For spædbørn med overbelastning kan du bruge en spædbarn, næsesugepære til at fjerne slimet. Læg først tre dråber eller varmt vand eller saltvand i hver næsebor for at blødgøre slimet. Vent et øjeblik, og sug det derefter ud.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Beroligelse af en øm hals

En smertefuld ondt i halsen kan gøre børnene ulykkelige i en fart. Som børn er dine muligheder for medicinering dem begrænsede.

Måder at aflaste et barns ømme hals

• Kolde drikke inklusive milkshakes og is chips vil hjælpe med at dæmpe en ondt i halsen.
• Varme ting som suppe eller te kan også berolige ondt i halsen.
• For børn 8 år eller ældre kan gurgling med varmt saltvand hjælpe med at løsne slim og lindre en tør hals.
• Pastiller kan give en vis beroligende lettelse. De er imidlertid en kvælningsfare for små børn og bør kun tilbydes til ældre børn efter råd fra barnets børnelæge.
• Smertemedicin såsom acetaminophen eller ibuprofen kan gives til ældre børn til smertelindring.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Beroligende hoste

Hvis hosten ikke virkelig generer dit barn, kræver det muligvis ikke behandling. Hoste hjælper med at rydde slimkisten. Hoste hos børn har normalt kun brug for behandling, hvis hoste medfører ubehag eller forstyrrer søvn. Hvis det er nødvendigt at behandle dit barns hoste, er her et par effektive muligheder.

Bekæmpelse af et barns hoste

• En befugter eller fordamper i dit barns værelse kan hjælpe med at lindre hoste symptomer.
• Som en befugter kan indånding af damp fra et varmt brusebad lette en hoste.
• Børn fra 3 måneder til 1 år gamle kan have varme, klare væsker som varmt vand eller juice.
• Det er vist, at en skefuld honning før sengetid reducerer hoste hos børn over 1 år gammel. Det hjælper med tyndt slim og løsner hosten.
• Som med ondt i halsen, kan pastiller hjælpe med at lindre en hoste hos ældre børn, som ikke er i fare for at kvæle dem. Spørg deres børnelæge, hvis du er usikker.
• At hæve dit barns hoved med ekstra puder kan hjælpe med at lindre en hoste, der ikke producerer slim.
• Børn under 4 år bør ikke gives medicin, der indeholder dextromethorphan (DXM). Børn 4-11 kan tage DXM, men vær forsigtig og følg instruktionerne omhyggeligt. Brug ikke en huske til at måle medicinen - brug kun måleske eller kop, der fulgte med medicinen.
• Gør ikke noget med dekongestanter eller antihistaminer. Disse gør ikke noget godt for at lindre hoste, når et barn er sygt med forkølelse eller influenza. Orale dekongestanter kan faktisk øge søvnløsheden og hæve hjerteslag, så det er bedre at undgå dem.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Prøv bløde fødevarer

"Fød en forkølelse og sulter feber" er en gammel myte, så ignorere den. Hvis dit barn er sulten, så lad ham eller hende spise. Her er nogle tip til at sikre, at måltiderne går godt for dit syge barn.

Fodring af et sykt barn

• Bløde fødevarer er ofte lettere at sluge, når et barn har ondt i halsen.
• Blandede fødevarer kan være lettere at spise, når et barns mave er ked af det. Mad såsom havregryn, suppe, kartoffelmos, æble sauce og bananer kan være mere velsmagende med en urolig mave.
• Popsicles er normalt en god idé, da de kan hjælpe med at hydratere og berolige. Crackers eller endda mac og ost er også muligheder.
• Mad med højt fedtindhold bør undgås, da disse kan være vanskelige at fordøje.
• Hvis dit barn ikke vil spise, så tilbud masser af væsker og små, sunde måltider.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Forstyrret mave

Børn, der er syge med influenza, har måske ikke lyst til at spise meget, da de også kan opleve

• dårlig mave,
• kvalme,
• opkast eller
• diarré.

De kan også blive dehydreret. Det er vigtigt at give dit barn masser af væsker. Rehydratiseringsløsninger til børn er ofte den bedste mulighed. Du kan give dit barn vand eller ischips til at sutte på. Nogle drikkevarer bør dog undgås på grund af deres høje sukkerindhold, hvilket kan forværre diarré. Forsøg at undgå

• Juice,
• sportsdrikke,
• soda og
• andre drikkevarer med højt sukkerindhold.

Hvis et barn ikke kaster op, kan de spise små portioner og sørge for, at de drikker masser af væsker.

Bekæmpelse af børns forkølelse og influenzasymptomer: Stol på dine instinkter



Nogle gange har du bare en dårlig følelse, at noget ikke stemmer, når dit barn er syge derhjemme. Her er nogle gange, hvor det er bedst at kontakte dit barns børnelæge.

Hvornår skal man ringe til en læge

• Dit barns temperatur er højere end 101 ° F.
• Deres symptomer varer mere end 10 dage.
• Symptomerne er svære eller usædvanlige.
• Dit barn er yngre end 3 måneder gammelt og har feber.

Derudover skal du passe på følgende tegn, der kan stave mere besvær end den sædvanlige forkølelse eller influenza:

• vejrtrækningsproblemer,
• besvær med at sluge,
• hoste en masse slim,
• ekstrem træthed eller irritabilitet,
• øregreb eller dræning fra øret,
• dit barn ser ud til at blive værre og ikke bedre, eller
• andre symptomer, der vedrører dig.