Kim: hverdagsartikler med flest bakterier

Svømning med bakterier

Swimmingpooler er meget sjovt for børnene og en god måde at holde sig i form. Men vidste du, at svømmebassiner faktisk indeholder en masse akter? En Centres for Disease Control (CDC) -undersøgelse fandt, at 70% af de offentlige puljer, 66% af vandlandene og 49% af puljer i private klubber havde bevis for forurening af E. coli-bakterier, som ofte findes i fækalt stof. E. coli kan forårsage alvorlig blodig diarré. Klor dræber ikke altid bakterier med det samme, og nogle bakterier er mere resistente end andre.

Puljer, som børn besøges, kan være værst, da børn muligvis ikke har de bedste hygiejnevaner og muligvis ikke renser sig selv, før de går i poolen. Endvidere er svømmebleer ikke effektive til at forhindre, at bakterier og urin lækker. Og lad os indse det, børn tisse i poolen. Urin binder sig til klor, hvorved det bruges op og efterlades mindre til at dræbe bakterier.

De bedste forsvar mod vandrelaterede sygdomme i vandet (RWI'er) inkluderer ikke at sluge vand, holde sig ude af vandet, hvis du har diarré, ikke tisse i poolen og gå i brusebad, før du kommer i vandet. Hvis du har børn, skal du få dem ud af poolen hver time for et badeværelsespause, og tjek bleer. Glem ikke at anvende sunblock igen!

Hvad der er til middag?

Hvor mange mennesker rørte ved restaurantmenuen, før den blev overdraget til dig? Nok, så der kan være op til 100 gange flere bakterier i en restaurantmenu end et toiletstol! Bakterier på en spisers hænder kan komme i en menu og kan overleve op til 48 timer. Menuer udslettes måske en gang om dagen, hvis det og måske endda med en beskidt klud.

Beskyt dig selv ved at vaske dine hænder, når du har håndteret menuen og bestilt, snarere end før.

Kan du lide bakterier med din garnering?

Sammen med menuer kan citronkiler på restauranter også have høje niveauer af bakterier. En undersøgelse fandt næsten 70% af restaurant citroner testet positivt for omkring 25 forskellige bakterier og gær, herunder E. coli bakterier, som kan forårsage sygdom. De fleste af de fundne bakterier var i skorpen, skønt nogle blev fundet i massen. Undersøgelsen kiggede ikke på, om lånere faktisk blev syge af disse citronkiler, men for at være på den sikre side skal du springe citronen helt over. Hvis du absolut skal have citron, for i det mindste at mindske en vis udsættelse for bakterier: anmod om citronen på en separat skål, skub saften ud i din drik, og anbring ikke kilen i din drink.

Ungdommens springvand

En vandfontapropot i klasseværelset kan have flere bakterier på det end et toiletstol! Dette skyldes, at vand springvand rengøres sjældnere end badeværelser. Få dine børn til at bære deres egne vandflasker med sig for at forhindre, at bakterier sammentrækker, der kan lurer på springvandene.

Håndter med omhu

Desværre vasker ikke alle hænderne efter brug af toilettet. En CDC-undersøgelse viste, at kun 31% af mændene og 65% af kvinderne gør det. Endvidere viste en undersøgelse kun ca. 5% af mennesker, der faktisk vasker hænderne i de CDC-anbefalede 20 sekunder eller mere. Det betyder, at masser af mennesker går ud af badeværelset og rører ved døren og drejeknapper med kimede hænder.

Bakterier kan sprede sig vidt og bredt - og hurtigt. I en undersøgelse placerede forskere prøver af en virus på doorknobs og bordplader. I løbet af dagen samplede de 60 til 100 overflader i hele bygningen fra lysafbrydere til kaffekandehåndtag til computere og fandt ud af, at virussen inden for to til fire timer havde spredt sig til 40 til 60 procent af mennesker i anlægget. Forskerne i undersøgelsen fundet ved hjælp af antibakterielle klude på overflader kan hjælpe med at reducere spredningen af ​​skadelige bakterier.

CDC anbefaler, at du vasker hænderne i 20 sekunder med sæbe og vand (du kan nynne "Happy Birthday" til dig selv som en nyttig timer), især efter at du har brugt badeværelset og før du spiser. Alkoholbaserede håndrensemidler kan bruges ud over håndvask, men bør ikke bruges som erstatning.

Carting Around Grime

Det kan være en god ide at tænke sig om to gange, før du sætter dit barn i sædet i en indkøbsvogn. Indkøbskurvhåndtag kan dækkes med flere bakterier, end der findes i et offentligt toilet! Et håndtag kunne have op til 11 millioner mikroorganismer, herunder nogle fra rått kød. For ikke at nævne beskidte bleer og løbende næser.

Læg aldrig dine egne dagligvarer, især råvarer, på det øverste sæde. Mange butikker tilbyder nu antibakterielle klude, der skal bruges, før de skubbes rundt i en vogn; bære din egen, hvis din butik ikke gør det. Der findes også indkøbskurv sædedæksler designet til at beskytte børn.

Tryk ikke på din held

Endnu en overflade, der ofte er mere forurenet end toiletoverflader: liftknapper. De rengøres sandsynligvis mindre ofte end badeværelser. Det bedste valg for dit helbred er at tage trappen (gå i træning!). Ellers kan du prøve at trykke på knappen med albuen eller spidsen af ​​en pen, eller brug alkoholbaseret håndrensningsmiddel før og efter at have trykket på knappen.

Tjek ind og tjek det ud

Hotelværelser kan føles overdådige og indbydende. Men de inviterer også nogle uvelkomne gæster - bakterier. Tv-fjernbetjeningen er sandsynligvis det beskidtste objekt i rummet. Tør det af med en desinficerende aftørring inden brug, eller endnu bedre, læg den i en plastikpose. Signalet fungerer stadig, og du kommer ikke i kontakt med bakterier eller vira, der kan gøre dig syg.

Andre steder på et hotelværelse, der kan være forurenet, inkluderer lampeskifter, telefoner, isspande, uåbnede drikkeglas, hårtørrer, sengetæpper, kaffemaskiner og vandhane. Brug en desinficerende aftørring på alle overflader, når du kan, og smid bare sengetæppet til side og brug ikke det til at sove. Anmod om et ekstra friskvasket tæppe om nødvendigt.

Frolic i filth

NSF International gennemførte en undersøgelse for at finde de mest offentlige steder, og toppladsen gik til sandkassen, der kan indeholde op til 36 gange flere bakterier end en restaurantbakke. Da sandkasser er varme og fugtige, er de en ideel ramme for bakterier, der kommer fra dyreliv som katte eller vaskebjørne samt fra mennesker, der efterlader spyt, madvarer og kim fra deres hænder. Hvis dine børn stikker hænderne i sandet og derefter i deres mund, kan de blive syge af bakterier eller vira i sandet.

Beskyt dine små ved at bruge en alkoholbaseret håndrensningsmiddel på deres hænder, så snart de kommer ud af sandkassen, og vask hænderne grundigt, når du kommer hjem.

Beskidte penge

"Læg dine penge, hvor din mund er, " siger det gamle ordsprog. Ikke sådan gode råd, viser det sig. Penge - og ATM-knapperne, vi trykker på for at få disse kontanter - er dækket af bakterier. En enkelt regning på dollars kan rumme op til 3.000 forskellige typer bakterier. De fleste af dem er ufarlige, men nogle få er det ikke. Influenza-virussen er en - og den kan leve på en dollarregning i op til 17 dage! Håndtering af papirpenge er stadig noget, de fleste af os har brug for, så vær bare sikker på at bruge alkoholbaseret håndrensningsmiddel efter håndtering af kontanter, eller vask dine hænder grundigt, når det er muligt.

Ligesom andre offentlige overflader, der berøres af mange mennesker, kan ATM-knapper eller skærme også være dækket af bakterier. Nogle ATM-virksomheder er på udkig efter at udvikle antimikrobielle berøringsskærme, der vil hæmme væksten af ​​bakterier. Indtil da skal du bruge en pen til at trykke på knapperne, når det er muligt, og igen, bryde den håndrenser ud.

Gym-bakterier

Fitnesscentre er opbevaringssteder for bakterier. Alle bliver varme og svedige, og der er en masse delte, berørte overflader fra frie vægte, til motionsmåtter, til træningsboller. Selv bruser kan have de svampe, der forårsager atletens fod. Staph, strep og Norovirus kan sprede sig let i dette miljø. Fitnesscentre er også hotbeds til antibiotikaresistente bakterier som MRSA, hvilket kan føre til farlige hudinfektioner.

Aftør alt udstyr med desinficerende servietter før brug. Mange fitnesscentre leverer disse nu, men medbring dine egne, hvis dit motionscenter ikke gør det. Brug altid din egen motionsmåtte og håndklæder, brug beskyttelsesbriller og ørepropper i gymnastiksalen, dæk eventuelle snit eller skrammer, og brug flip-flops i omklædningsrummet og bruser.

Tankstation-liftere

En undersøgelse fra 2011 fandt, at gaspumper er blandt de mest beskidte overflader, som amerikanerne rører ved. Mere end 71% af de testede gaspumpehåndtag viste sig at være forurenet med bakterier og vira, der kunne gøre dig syg. Men vi er nødt til at pumpe gas, så for at forblive sunde, skal du bruge desinficerende klude på pumpehåndtagene før og efter brug og bruge alkoholbaseret håndrensningsmiddel, når du har pumpet din gas. Overvej at bruge dit handskerum til faktisk at opbevare et ekstra par latexhandsker for at beskytte dine hænder.

Mobile mikromonstre

Føj din telefon til listen over varer med flere bakterier end et toiletstol! Både mobiltelefoner og kontortelefoner kan indeholde bakterier, der vides at forårsage infektion. Problemet er, at de fleste ikke renser deres telefonskærme og deler ofte telefoner. En Journal of Applied Microbiology-undersøgelse advarede om, at op til 30% af viraerne kunne overføres fra en fingerspids til en glasoverflade, som f.eks. Din mobiltelefon.

Engangs-skærmbeskyttere er en af ​​de bedste måder at beskytte mod spredning af bakterier. Mikrofiberklud kan rengøre snavs og andet affald. Der er nogle violette lysrensemidler til rådighed for at hjælpe med at rense dine telefoner. Rensende klude anbefales normalt ikke til elektronik. Tjek producentens garanti, og følg alle instruktioner, hvis du bruger disse produkter for ikke at beskadige din telefon. Endelig kan ordentlig hygiejne og håndvask hjælpe med at forhindre spredning af mange bakterier.