Ryg og halsartrit: Facet Arthritis Symptomer og rygsmerter

Ryg og halsartrit: Facet Arthritis Symptomer og rygsmerter
Ryg og halsartrit: Facet Arthritis Symptomer og rygsmerter

Akutte lændesmerter øvelse 1

Akutte lændesmerter øvelse 1

Indholdsfortegnelse:

Anonim
Skal jeg komme ud af sengen?

Kan ikke stå lige uden at vinkle i smerte? Halsen så stiv du kan næsten ikke flytte den? Vrider at komme ind eller ud af bilen en akavet, smertefuldt dans?

Nakke og rygsmerter kan være irriterende. Det kan være tegn på en simpel muskelspasme eller ligamentstamme, men vedvarende nakke eller rygsmerter kan også skyldes en mere alvorlig tilstand, såsom leddgigt i facetsammenføjningerne.

Hvad er facetter? Facetter

Når du hører "leddene", kan du tænke på dit knæ, albue, kæbe eller hofte. Men din rygsøjle indeholder også mange led. Ryggraden består af knogler kaldet hvirvler, der er adskilt af diske. Hver hvirvel har to sæt facetsamlinger. Disse er synoviale led, der er placeret på begge sider af den bageste proces af hvirveldyrene.

Disse facetsamlinger forbinder ryggkroppene sammen, hvilket giver stabilitet, støtte og mobilitet til rygsøjlen. Disse led giver rygsøjlen mulighed for at udføre fremadrettet flexion, forlængelse og vridning. Som alle andre led har facetteledningerne brusk, der kan blive slidt og tyndt, hvilket forhindrer ryggenes normale bevægelse.

Facet breakdownFacet breakdown

Brusk kan bryde ned med skade eller alder. Brusk i facetsamlinger slides væk med tiden, bliver tyndere og mindre støttende. Disker kan glide eller knoglesporer kan vokse, da knoglen forsøger at tilpasse sig mindre støtte fra brusk. Betændelse kan opstå, da slidgigt udvikler sig i facet leddene. Degeneration af facet leddene kan føre til smerte, stivhed og endda pres på nerverne i rygmarven.

Der er mange navne til dette nedbrydningsmønster, herunder:

degenerative facetsamlinger

  • facet arthritis
  • facetsygdom
  • facethypertrofi
  • facetfedtsyndrom
  • Cervicale problemerCerviske problemer > Ryggvirvler er sædvanligvis adskilt i flere grupperinger. Cervicale hvirvler er nakkevirvlerne. Thorakiske hvirvler udgør midten af ​​ryggen, og lændehvirveler udgør ryggen. Facial leddene i den cervical rygsøjlen kan udvikle cervical spondylosis, som er leddgikt i nakke leddene. Mere end 85 procent af personer over 60 år har en vis grad af denne tilstand, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons.

En historie med nakkeskader øger din risiko for at udvikle cervikal facetgigt. Ligeledes kan et job med gentagne nakkebevægelser øge din risiko. Genetik og rygning kan også øge din risiko.Bone spurs er et fælles kendetegn ved denne tilstand.

Nakkepine i halsen

Gigt og degenerering af facetsledene forårsager unormal bevægelse af hvirveldyrene og resulterer i udviklingen af ​​knoglesporer. Dette resulterer i en lang række problemer, der forårsager smertefulde symptomer. Hvis de cervicale facetsamlinger påvirkes, kan følgende symptomer opstå:

nakkepine og stivhed, som ofte forværres med aktivitet

slibestøj, da knogler skraber mod hinanden med nakkes bevægelse

  • hovedpine > muskelspasmer i nakke og skuldre
  • smerte, der er på sit mest intense første om morgenen og så igen i slutningen af ​​dagen
  • smerte der udstråler fra nakken i skuldrene og mellem skulderbladene < Stikkende smerter, der bevæger sig nedad i armene
  • Lær mere: Nakkepine
  • RyggsmerterLæn rygsmerter
  • Rygsmerter er et meget almindeligt problem med mange mulige årsager. Degeneration af facetsammen kan føre til en spiral af problemer, der forårsager alvorlige symptomer som svaghed. Da vi alder og brusk mellem vores ledd taber vand og volumen, sættes der mere pres på hver facetsamling. I lændehvirvelsøjlen (nedre ryg) kan dette føre til arthritis af lændehårets facetsamlinger.
  • For at gøre op for den tabte bil fliser, ny knogle kan begynde at vokse. Dette forårsager knogle sporer, der kan knibe nerver. Lumbar facet arthritis kan føre til smerte og stivhed i ryggen. Hvis du har denne tilstand, kan du måske være tilbøjelig til at læne sig fremad, da det skaber mere plads mellem leddene og fjerner trykket på knuste nerver.

Andre symptomer på lændehalsbetændelse er: 999 smerte efter hvile eller sovende smerter efter bøjning af overkroppen bagud eller til den ene side

smerte, der føles centreret i din bageste ryg, men kan strække sig ind i din skinker og lår

knoglesporer, der forårsager prikking og stikkende i ryggen og lemmerne.

Nervepinde i nerverne. Nerver i rygmarven eller nerve rødder kan blive pinched som følge af ledskader. Spinalkanalen kan også blive mindre, hvilket giver mindre plads til nerver at passere gennem rygsøjlen. Tryk på nerver kan resultere i mere dybtgående symptomer, herunder:

følelsesløshed og svaghed i arme, hænder og fingre (cervicale facetsamlinger)

  • problemer med at gå, tab af balance eller svaghed i hænder eller ben (cervikal , thorax eller lumbal ledd)
  • brændende smerter, prikkende eller følelsesløshed i skinker eller ben, også kaldet ischias (lumbal facet ledd)
  • Lær mere: 4 Betingelser, der kan forårsage ischias "
  • Årsager Mulige årsager < Nogle faktorer øger risikoen for udvikling af facetgigt og de smerter, der er forbundet med det. De omfatter:

Slidgigt

At have et fælles problem i din hånd eller fod betyder ikke, at du vil udvikle gigt i din rygsøjlen, men led, der ikke er justeret på grund af inflammatorisk arthritis, skade eller efterfølgende arthritis kan føre til større slid eller skade på andre led.Det er derfor at have slidgigt et eller andet sted i din krop kan i sidste ende føre til gigt i leddene i din rygsøjle.

  • Synovialcyster
  • Disse væskefyldte sacs udvikler sig langs rygsøjlen. Da rygsøjlens ledd slides ned, frigør de ekstra væske. En sac kan udvikle sig til at fange denne væske, og flere cyster kan udvikle sig langs ryggen. Cyster er sjældent generende, indtil de begynder at trykke på nerver.
  • Ryggsygdomens synoviale cyste: Symptomer og behandling

Ændringer i skivehøjde

Da rummet mellem rygsøjlen krymper, kan ledig irritation og betændelse samt tryk på nerver øges. Dette krympningsrum kan forårsage ekstra slid på leddene og i sidste ende føre til eller forværre eksisterende facetgigt.

Overvægt

At være overvægtig eller beskæftige sig med fedme giver ekstra belastning på dine led. Dette ekstra tryk kan føre til ledskader og leddgigt. < Alder

Artrit af alle typer bliver mere almindeligt, når du bliver ældre.

Køn

Mænd er mere tilbøjelige til at udvikle slidgigt under 45 år. Over 45 år er kvinder mere sandsynligvis udvikle den.

DiagnoseDiagnosticering af facetgigt

For at få en diagnose kan din læge foretage flere typer af tests, herunder:

Komplet helbredshistorie

Før en enkelt blodprøve eller billedbehandling testes, din læge vil sandsynligvis gerne lære om dine symptomer. De vil også have en komplet sundhedshistorie, herunder oplysninger om problemer eller tilstande, som du oplever, der ikke er relateret til ledsmerter. Sørg for at give din læge oplysninger om, hvornår smerten er værst, hvad der gør det bedre, og hvor længe du har oplevet det.

Fysisk eksamen

Når en skriftlig eksamen er gennemført, kan din læge udføre en fuld fysisk eksamen. Dette kan omfatte kontrol af din krop for tegn på skade eller sygdom. De kan bede dig om at flytte flere lemmer for at undersøge dit bevægelsesområde, muskelstyrke og reflekser.

Imaging tests

Din læge kan anmode om en røntgen, CT scan eller MR for at søge efter mulige forklaringer på dine symptomer. Disse test giver din læge mulighed for at se musklerne og blødt væv omkring din ryg med større detaljer.

Lær mere: Lumbar MRI scan

Diagnostiske injektioner

Find den nøjagtige kilde til din smerte kan hjælpe din læge med at skelne mellem mange mulige årsager. Injektion af en bedøvelse til en bestemt led er en metode, de kan forsøge. anæstetika dæmper leddet, og din smerte går væk, din læge ved, at det er facetgigt. Hvis smerten forbliver, vil din læge fortsætte med deres søgning. Denne procedure er også kendt som en facetblok.

Behandling Behandling af facetgigt

Læger primært behandle facetgigt med ikke-kirurgiske indstillinger. Genopretning fra de kirurgiske indstillinger er nogle gange svært. Tal med din læge for at forstå alle dine muligheder og veje fordele og ulemper ved hver enkelt.

De mest almindelige behandlinger for facetgigt kan ofte være brugt sammen til maksimal fordel.Disse behandlinger omfatter:

Rest.

For nogle kan hvile og reducere brugen af ​​rygsøjlen hjælpe med at lette symptomerne.

Støtter i sengen.

Specielle puder og håndtag kan gøre sove mere behagelig. Disse enheder kan også reducere den smerte, du føler om morgenen.

Lette smertestillende midler. Smertestillende midler som aspirin (Bayer) og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) kan lette smerter og slappe af muskler nok til at afslutte symptomer i korte perioder.

Muskelafslappere.

Hvis smerten er alvorlig, kan medicin med receptpligtig styrke rolige muskler og lette smerte og tæthed.

Fysisk terapi.

En fysioterapeut kan lære dig at sidde, strække og sove øvelser, der lindrer smerte og forhindrer ømme muskler og led. Da arthritis forværres, kan en fysioterapeut også hjælpe dig med at bevare styrke og udholdenhed.

  • Kirurgiske indstillinger Hvis andre behandlinger ikke lykkes, kan kirurgi være en mulighed. Mange af disse procedurer er ikke meget invasive, så genopretningen skal være mindre tidskrævende end det er for andre former for kirurgi. Typer af kirurgi for facetgigt er:
  • Radiofrekvens nerveablation. Under denne procedure bruges radiofrekvensbølger (koncentreret varme) til at ødelægge nerverne i facetteleddet, der sender signaler af smerte til hjernen.
  • Se din lægeSe din læge Nakke og rygsmerter kan være svækkende, men disse forhold kan behandles med medicin, fysioterapi, steroidinjektioner og undertiden operation. Det er vigtigt at se din læge for at bestemme årsagen til dit ubehag. Test kan være nødvendigt for at sikre, at andre alvorlige forhold ikke forårsager din smerte. Følgende tilstande forårsager symptomer, der ligner facetgigt og bør udelukkes:
  • osteoporose udbulning eller revet skiver
  • uregelmæssigheder i skelet tumorer

nyreproblemer

Hvis din læge mener du har facetgigt, kan de anbefale at du ser en specialist. En reumatolog vil fokusere på sygdomme og tilstande, som påvirker knogler, muskler og led. Hvis du har brug for kirurgi eller mere invasive behandlingsteknikker, kan det også være nødvendigt med en aftale med en ortopæd.

  • ØvelserExercises: Spørgsmål og svar Q:

Hvilke øvelser kan jeg gøre hjemme for at lindre smerten ved facetgigt?

A:

  • Øvelser for facetgigt bør bestå af strækning i alle retninger (fremad, forlængelse og rotation) og styrkelse. Nogle foreslåede øvelser omfatter:
  • lumbal rygrad, som set her
  • lændebøjning med knæ til bryst, som beskrevet i den første øvelse her
  • brodannelse som beskrevet i tredje øvelse her
  • Healthline Medical TeamAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.