Kan Dong Quai hjælpe med overgangsalderen?

Hvad er dong quai?

Angelica sinensis >, også kendt som dong quai, er en duftende plante med en klynge af små hvide blomster. Blomsten tilhører samme botaniske familie som gulerødder og selleri. Mennesker i Kina, Korea og Japan tørrer sin rod til medicinsk brug. har været anvendt som plantelægemiddel i mere end 2.000 år. Det er vant til: opbygge blodsundhed

• boost eller aktiver blodcirkulationen
• behandle blodmangel
• regulere immunsystemet
• lindre smerte
• slappe af tarmene

Herbalister ordinerer dong quai til kvinder, der har brug for at "berige" deres blod. Berigende eller nærende betyder dit blod at øge kvaliteten af ​​dit blod . Kvinder kan finde de fleste fordele ved dong quai efter at have en baby eller under og efter menstruation for problemer som præmenstruelt syndrom (PMS), overgangsalder og kramper. Derfor er dong quai også kendt som den "kvindelige ginseng. "

Dong quai kaldes også:

Tang-kui

• dang gui
• Kinesisk engelak root
• Der er lidt videnskabeligt bevis på de direkte fordele ved dong quai. Urten er mere af et terapeutisk middel og bør ikke bruges som førstebehandling. Spørg din læge om eventuelle bekymringer eller mulige bivirkninger, især hvis du tager medicin.
• Fordele Hvad er de foreslåede fordele ved dong quai?

Øget forskning viser, at der kan være videnskabelige forbindelser mellem dong quai's anvendelser og sine krav. Men der er ikke mange veldesignede vestlige stilforsøg for at danne en klinisk konklusion. De foreslåede virkninger kan skyldes dong quai's trans-ferulsyre og evne til at opløse i fedtstoffer og olier som en æterisk olie. Disse komponenter kan have antiinflammatoriske virkninger og nedsætte blodkoagulation.

Personer, der kan finde fordele i dong quai, er mennesker med:

hjertesygdomme

højt blodtryk

• betændelse
• hovedpine
• infektioner
• nervesmerter
• lever- eller nyreproblemer
• I kinesisk medicinsteori kan forskellige dele af roden have forskellige virkninger.
• Røddel

Indikerede anvendelser

Quan dong quai (hel rod)	beriger blodet og fremmer blodgennemstrømningen
Dong quai tou (rodhoved)	Fremmer blodgennemstrømning og stopper blødning < Dong quai shen (hovedrotkrop, ingen hoved eller haler)
beriger blodet uden at fremme blodgennemstrømning	Dong quai wei (udvidede rødder)
fremme blodgennemstrømning og langsom blodpropper	Dong quai xu (finere hårlignende rødder)
Fremme blodgennemstrømning og lindre smerte	Syv fødevarer, der er gode til højt blodtryk "
Fremme af sund blodcirkulation	De tilgængelige data om hvordan din krop absorberer og udskiller dong quai tyder på, at dong quai kan forbedre blodcirkulationen og lindre smerter.Forskning har også fundet ud af, at vand og ethanolekstrakter fra dong quai effektivt reducerede fedtopbygningen. Overskydende fedtvæv kan øge risikoen for type 2 diabetes og hjertesygdom.

En undersøgelse fra 2005 rapporterede en stigning i blodgennemstrømningen og fald i blodtryk hos en hund, kat og kanin efter injektion af dong quai rootolie, ifølge Det Europæiske Lægemiddelagentur.

Potentiel rolle i kræftbehandling

Dong quai-ekstrakter har potentialet til at standse cellecyklussen og forårsage celledød i kræftceller. Forskning tyder på, at dong quai potentielt kan dræbe kræftceller til hjernetumorer, leukæmi og tyktarmskræft. Men andre studier bemærker, at der ikke er nogen signifikant indvirkning på kræftceller, især hos mennesker.

En undersøgelse fra 2011 viste, at at tage dong quai kan være effektiv til at reducere forekomsten af ​​anæmi - lavt antal røde blodlegemer - hos mennesker med kræft.

De næsten universelle anvendelser til urt betyder, at mænd og kvinder tager det af mange grunde. Tal altid med din læge, før du tager urt. Det kan forårsage bivirkninger med andre lægemidler, du måtte tage.

hos kvinder Hvorfor tager kvinder kvinder dong quai?

Som den "kvindelige ginseng" dong quai er populær for mange kvinder, der har:

lys og sløv hudflektion

tør hud og øjne

sløret syn

• højder i deres neglebænke
• svag krop
• hurtig hjerteslag
• Beroligende menstruationskramper
• Kvinder, der oplever mavesmerter på grund af deres periode, kan finde dong quai beroligende. Ligustilide, en komponent af dong quai, er vist at fremme uspecifik antispasmodisk aktivitet, især for livmodermuskler. Dong quai kan også hjælpe med at regulere din menstruationscyklus, selv om der ikke er få beviser for dette.
• En undersøgelse fra 2004 viste, at 39 procent af kvinderne, der fik en koncentreret dosis dong quai to gange dagligt, rapporterede en forbedring i deres mavesmerter (sådan at de ikke havde brug for smertestillende midler) og en normalisering af deres menstruationscyklus. Flertallet (54 procent) mente, at smerten var mindre alvorlig, men stadig havde brug for smertestillende midler til at udføre daglige opgaver.

Home remedies for menstruationskramper "

Men undersøgelsen var ikke afbalanceret, og resultaterne var for lignede kontrolgruppen for at konkludere, at dong quai direkte påvirker menstruationssmerter. Det er muligt, at dong quai blot har en placebo-effekt

Menopause

Nogle mennesker tager dong quai for at behandle hot flashes. En undersøgelse fra 2006, der blev offentliggjort i tidsskriftet American Family Physician, konkluderer også, at der skal gøres mere forskning på dong quai's effektivitet ved behandling af hot flashes. randomiseret kontrolleret undersøgelse, der varede i over et år, var der ingen signifikant forskel på kvinder, der tog et hot flash management produkt med dong quai som ingrediens.

Bivirkninger hos kvinder

Den amerikanske graviditetsforening anser dong quai usikre fordi det stimulerer livmodernes muskler, hvilket muligvis kan føre til abort. Denne urt har også nogle beroligende og søvnfremkaldende virkninger, så det anbefales ikke at bruge det under amning.Brug ikke det under graviditet og amning er den sikreste måde at vide, at det ikke påvirker din baby.

Dong quai kan også virke som østrogen i din krop og påvirke hormonfølsomme tilstande, der forværres, når de udsættes for østrogen, såsom brystkræft.

Der er heller ikke noget videnskabeligt bevis for dong quai's potentiale til at øge din fertilitet. Undersøgelser viser, at dong quai kan tykke formen på livmoderen, selvom det kun blev testet hos rotter.

Bivirkninger Hvad er bivirkningerne ved dong quai?

Fordi U. S. Food and Drug Administration (FDA) ikke regulerer dong quai, er dets bivirkninger ikke så velkendte som receptpligtige lægemidler. Der er dog nogle bekræftede bivirkninger og interaktioner baseret på dets 2.000 års historie som supplement. Disse omfatter:

vejrtrækningsbesvær

blodtryksfald

døsighed

• feber
• hovedpine
• øget blødningsrisiko
• lavt blodsukker
• svimmelhed
• svedtendens > problemer med at sove
• synstab
• Personer, der er allergiske over for planter i gulerodsfamilien, der omfatter anis, karve, selleri, dill og persille, bør ikke tage dong quai. Dong quai er i samme familie som disse planter og kan forårsage en reaktion.
• Andre lægemidler dong quai kan muligvis reagere med:
• p-piller
• disulfiram eller antabuse

hormonbehandling

ibuprofen eller Motrin og Advil

• lorazepam eller Ativan > naproxen eller Naprosyn og Aleve
• topisk tretinoin
• Blodfortyndere som warfarin eller specielt Coumadin kan være farlige med dong quai.
• Denne liste er ikke fuldstændig. Tal altid med din læge, inden du begynder at tage den, og læs producentens anbefalinger omhyggeligt om, hvor meget du skal tage.
• Sådan bruger du det Hvordan tager du dong quai?
• Du kan finde de fleste kinesiske urter i:
• bulk eller rå form, herunder rødder, kviste, blade og bær

granulære former, der kan blandes med kogende vand

pilleform, der skal blandes med andre urter eller solgt udelukkende som dong quai

injektionsform, typisk i Kina og Japan

tørret form, der skal koges og spændes som te eller suppe

• Dong quai tages sjældent alene. Ideen bag traditionel kinesisk urtemedicin er, at urter arbejder sammen, da en urt kan modvirke bivirkningerne af den anden. Som sådan foreskriver herbalister normalt en kombination af urter for at målrette unikke og individualiserede sundhedsbehov. Køb fra en troværdig kilde. FDA overvåger ikke kvaliteten og nogle urter kan være uren eller forurenet.
• En urt, der almindeligvis anvendes med dong quai, er sort cohosh. Denne urt bruges også til at reducere symptomer forbundet med menstruation og overgangsalder.
• En uddannet praktiserende læge kan overvåge dine tegn og symptomer og fortælle dig, om dong quai passer til dig. Læs etiketterne omhyggeligt, da dette kan påvirke doseringen, du normalt tager.
• TakeawayThe takeaway
• Dong quai er et supplement, der har foreslået fordele for blodets sundhed og kan have en virkning på at bremse kræftvæksten.Mens det er blevet brugt i kinesisk medicin i over 2.000 år, er der ikke mange videnskabelige undersøgelser, der viser, at dong quai kan forbedre dit blods sundhed betydeligt. Tal med din læge, før du tager dong quai, især hvis du tager andre lægemidler. Afbryd dong quai og besøg en læge, hvis du oplever nogen form for let blødning, såsom blødende tandkød eller blod i din urin eller afføring. Undgå at bruge dong quai, hvis du er gravid, ammer eller forsøger at blive gravid.