1-Centimeter Uddampet: Hvornår begynder arbejdet?

Spekulerer på, hvornår arbejdet begynder. Håndbogsserien af ​​begivenheder involverer normalt:

• din livmoderhalsen bliver blødere, tyndere og åbner
• sammentrækninger, der starter og vokser stærkere og tættere sammen
• dit vandbrud

Din læge kan begynder at tjekke, hvordan du udvikler dig ved hver prænatal checkup i løbet af dit sidste trimester. Hvornår kan du gå i arbejde, hvis din læge fortæller dig, at du allerede er 1 centimeter dilateret? Her er hvad man kan forvente.

Hvad betyder dilation?

Din livmoderhalsen er passagen fra livmoderen til skeden. Under graviditeten forårsager hormoner i din krop mange ændringer. En ændring er, at slimet bliver tykkere i åbningen af ​​livmoderhalsen , hvilket forårsager en stikkontakt. Dette forhindrer bakterier og andre patogener i at nå den udviklende baby. Din livmoderhalsen forbliver typisk lang og lukket (omkring 3 til 4 ce nimetre i længden), indtil du kommer tættere på leveringsdagen.

I løbet af den første fase af arbejdet begynder din livmoderhalsen at åbne (dilatere) og tynde ud (efface), så din baby kan bevæge sig gennem din fødselskanal. Fortynding starter ved 1 centimeter (mindre end 1/2 tommer) og går helt op til 10 centimeter, før der er nok plads til at skubbe din baby ind i verden.

Uddypning og arbejdskraft

Du har muligvis ingen tegn eller symptomer på, at din livmoderhals er begyndt at udvide eller udslette. Nogle gange vil du kun vide, om din læge undersøger din livmoderhalsen ved en rutinemæssig afstemning sent i din graviditet, eller hvis du har en ultralyd.

Cervix af første gang moms kan forblive lang og lukket indtil leveringsdag. Moms, der har haft en baby før, kan blive udvidet i uger frem til deres leveringsdag.

Sammentrækninger hjælper livmoderhalsen og dilaterer fra begyndelsesfasen til hele 10 centimeter. Stadig kan du blive dilateret lidt uden mærkbare sammentrækninger.

Andre tegn på arbejde

At være 1-centimeter udvidet betyder ikke nødvendigvis, at du går i arbejde i dag, i morgen eller endda en uge lige nu - selvom du er tæt på din forfaldsdato. Heldigvis er der andre tegn, du kan se ud for det, der kan indikere, at din baby er på vej ind i verden.

Lightening

Du har måske hørt, at din baby vil falde tæt på din forfaldsdato. Denne proces kaldes lynnedslag. Det beskriver, når din baby begynder at slå sig ned i bækkenet for at forberede sig på levering. Belysning kan ske i uger, dage eller timer, før du går i arbejde.

Slimplug

Din livmoderhals beskytter din baby under graviditeten, og dette omfatter din slimhinde. Som din livmoderhals begynder at udvide, kan bits og stykker af stikket begynde at falde ud. Du kan mærke slim på dit undertøj, når du bruger toilettet. Farven kan variere fra klar til rosa til blodig.Arbejde kan ske den dag, hvor du ser din slimhinde, eller flere dage senere.

Sammentrækninger

Hvis du føler at din mave strammer og slipper ud, kan du opleve træningstræninger (Braxton-Hicks) eller den rigtige aftale. Nøglen er at tid, uanset hvor stramme du føler. Tid, hvis de kommer tilfældigt eller regelmæssigt (hver 5, 10 eller 12 minutter). Normalt, hvis disse sammentrækninger er sjældne og smertefrie, plejer de sammentrækninger.

Læs mere om Braxton-Hicks vs ægte sammentrækninger.

Hvis de vokser stærkere, længere og tættere sammen og ledsages af kramper, er det en god idé at lade din læge vide, hvad der sker.

Du kan også mærke, at sammentrækninger starter i ryggen og vikle rundt om din mave.

Ruptur af membraner

Et af de mere klassiske arbejdstegn er dit vandbrud. Hvis dette sker, kan du opleve en stor flamme eller en væskeform. Væsken er typisk klar og lugtfri. Det er vigtigt at ringe til din læge, hvis du har mistanke om, at dit vand er blevet brudt. Bemærk, hvor meget væske du har oplevet, og eventuelle sekundære symptomer (sammentrækninger, smerter, blødninger) du har.

Når du skal ringe til din læge

Preterm arbejdskraft (før 37 uger)

Hvis du oplever blødning eller lækage af væske, når som helst under graviditeten, skal du straks kontakte din læge eller jordemoder.

Ring også til din læge, hvis du har hyppige sammentrækninger, bækkenpres eller andre tegn på arbejdsuge (eller måneder) før din forfaldsdato.

Tidsarbejde (37 uger eller mere)

Lad din læge vide om symptomer på arbejde, du oplever. Kontakt din læge, hvis du tror at du måske har dilateret tidligt (for eksempel hvis du mister din slimhinde eller har blodig udledning).

Ring din læge med det samme, hvis du oplever sammentrækninger, der er tættere end tre til fire minutter fra hverandre og varer 45 til 60 sekunder.

Takeaway

At være 1-centimeter udvidet betyder, at din krop kan være på vej til at forberede din lillees ankomst. Det er desværre ikke en pålidelig indikator for, hvornår hele processen virkelig vil gå i høj gear. Forsøg at forblive patient, hold kontakten med din læge og overvåge dig selv for andre arbejdssymptomer. Ring til din læge, hvis du bemærker ændringer, som de ikke har diskuteret med dig før.