Solbrænding (solforgiftning) lindring, behandling, symptomer, billeder og blemmer

Fakta om solskoldning (solforgiftning)

Solskoldning skyldes for meget sol- eller solekvivalent eksponering. Næsten alle er blevet solbrændte eller vil blive solbrændte på et tidspunkt. Enhver, der besøger en strand, fisker, arbejder i haven eller simpelthen er ude i solen kan blive solbrændt. Solskoldning er mulig når som helst på året, men er mere almindelig i sommermånederne, når solstrålene er stærkest. Forkert brug af garvebad er også en kilde til solskoldning. Selvom det sjældent er dødeligt, kan alvorlig solskoldning eller solforgiftning være inaktiverende og forårsage en hel del ubehag.

En undersøgelse af hudkræftfondet fandt, at en af ​​tre voksne rapporterede at blive solbrændt mindst en gang i det forgangne ​​år. En eller flere blærende solskoldninger i barndommen eller i ungdomsårene mere end det dobbelte af en persons chancer for at udvikle melanom senere i livet, ifølge Skin Cancer Foundation. En persons risiko for melanom fordobles, hvis han eller hun har haft fem eller flere solskoldninger i en hvilken som helst alder.

Hvad forårsager solskoldning?

• Mild og ukompliceret tilfælde af solskoldning resulterer normalt i mindre hud rødme og smerter.
• Oprindeligt bliver huden rød ca. 2 til 6 timer efter eksponering og føles irriteret. Topeffekterne bemærkes efter 12 til 24 timer.
• Mere alvorlige tilfælde (solforgiftning) kompliceres af svær hudforbrænding og blærer, massivt væsketab (dehydrering), elektrolytubalance og muligvis infektion.
• Ved for meget eksponering kan svær ubehandlet solskoldning forårsage chok (dårlig cirkulation til vitale organer) og endda død.

Hvad er symptomerne på solskoldning?

Andre almindelige symptomer inkluderer:

• kuldegysninger
• Feber
• Kvalme eller opkast
• Flulike symptomer
• Blærer, der kan variere fra en meget fin blister, der kun findes, når du begynder at "skrælle" til meget store vandfyldte blister med rød, mør, rå hud nedenunder. Når blister springer, vil huden, der dækkede blisterne, glide af.
• Hudtab (skrælning) ca. 4 til 7 dage efter eksponering

Nogle personer oplever et soludslæt (nogle gange kaldet solforgiftning) på grund af en tilstand kaldet polymorf lysudbrud (PMLE). Cirka 10% af amerikanerne er påvirket af PMLE, en reaktion, der ikke ser ud til at være knyttet til medicin eller sygdomme.

Symptomer på PMLE er et mildt til svær hududslæt, der vises normalt inden for 30 minutter til flere timer efter soleksponering. Udslæt kan være kløende og have disse egenskaber:

• Små buler over hele kroppen, overvejende i soleksponerede områder
• Soludslæt skrider frem til tætte klumper af stød
• Elveblest, normalt på arme, underben og bryst

Sunburn-billeder

Billede af skrælende hud fra solskoldning

Billede af solskoldning

Hvornår skal der søges medicinsk behandling af solskoldning

Hvis du føler, at en solskoldning er svær, skal du ringe til lægen. Lægen kan derefter beslutte at behandle den enkelte hjemme eller på kontoret eller henvise dem til en akut afdeling.

Hvis en person lider af en af ​​disse tilstande med solskoldning, skal han gå til et hospitalets akut afdeling:

• Voldsom smerte
• Alvorlig blærer
• Hovedpine
• Forvirring
• Kvalme eller opkast
• Besvimelse eller svimmelhed
• En akut solskoldning forbundet med en anden medicinsk tilstand (diabetes, HIV / AIDS, kræft osv.)

Hvordan diagnosticeres en solskoldning?

Lægen får en medicinsk historie og udfører en fysisk undersøgelse for at afgøre, om patienten har en solskoldning, og i hvilket omfang. I mere alvorlige tilfælde, eller for personer med eksisterende medicinske problemer, kan lægen bestille laboratorieundersøgelser for at hjælpe med at bestemme alvorligheden af ​​skaden.

Hvad er behandlingen mod solskoldning?

Førstehjælpsbehandling af solskoldning inkluderer over-the-counter smertestillende midler (for eksempel ibuprofen eller naproxen, som er antiinflammatoriske lægemidler), og geler eller cremer til solskoldning. Hvis medicinsk behandling er nødvendig, kan stærkere smertemedicin, antibiotika eller sølvsulfadiazin ordineres.

Hvad er hjemmemiddel mod solskoldning?

Hjemmepleje begynder inden en solskoldning. Forebyggelse er det vigtigste trin for at undgå kortsigtede konsekvenser af soleksponering (rødme, smerte, blærer) og de langsigtede risici for hudskader og hudkræft.

Umiddelbar egenpleje er rettet mod at stoppe UV-strålingen.

• Kom ud af solen
• Dæk udsat hud
• Brug ikke garvningssenge
• Brug SPF (solbeskyttelsesfaktor) på 30 eller højere og anvend ofte, når de er ude.

Aflastning af ubehag bliver vigtig, og der er adskillige solskoldemidler.

• Medicin såsom aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve) for at mindske smerter og betændelse er nyttige, især når de startes tidligt.
• Ved mild solskoldning kan kølige komprimeringer med lige store dele mælk og vand være tilstrækkelige. Kolde komprimeringer med Burows opløsning kan også bruges og kan købes i en apotek. Opløs 1 pakke i 1 liter vand. Blødgør gasbind eller en blød, ren klud i den. Træk forsigtigt kluden ud og påfør det solbrændte område i 15-20 minutter. Skift eller opdater klædet og opløsningen hver 2-3 time.
• Aloe Vera gel eller aloe-baserede lotioner kan berolige irriteret hud. Disse findes i apoteket.
• Køle (ikke iskolde) bade kan hjælpe. Undgå badesalte, olier og parfumer, da disse kan give følsomhedsreaktioner. Undgå at skrubbe huden eller barbere huden. Brug bløde håndklæder til forsigtigt at tørre kroppen. Gnid ikke. Brug en let, duftfri hudfugtighedscreme.
• Hold dig ude af solen, mens du er solbrændt.
• Forbliv hydreret for at undgå dehydrering.

Solbeskadigede hudbilleder

Hvad er den medicinske behandling af solskoldning?

Den medicinske behandling af solskoldning ligner hjemmemedicin. De er alle designet til at mindske betændelse og smerter.

• Hvis patientens tilfælde er mild og ikke livstruende, kan lægen foreslå masser af væsker, aspirin eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske medikamenter (NSAID'er).
• Yderligere aktuelle forholdsregler, såsom kølige komprimeringer, Burows opløsning suges eller fugtighedscremer af høj kvalitet og lotion kan anbefales.
• Hvis patientens tilfælde er alvorlig nok, kan oral steroidbehandling (kortisonlignende medicin) ordineres i flere dage. Steroidcremer placeret på huden viser minimal eller ingen fordel for solskoldning, men kan være nyttige ved soludslæt. Kontakt en læge.
• I visse tilfælde kan der foreskrives stærkere smertelindrende medicin.
• Hvis patienten har blære, kan steroider tilbageholdes for at undgå en øget risiko for infektion. Hvis patienten er dehydreret eller lider af varmestress, gives IV-væsker, og personen kan indlægges på hospitalet. Mennesker med meget alvorlige sager kan overføres til en forbrændingsenhed på hospitalet.
• Sølvsulfadiazin (1% creme, Thermazene) kan bruges til behandling af solskoldning. Brug ikke på ansigtet.

Opfølgning af solskoldning

Lægen planlægger enten et opfølgende besøg på tidspunktet for personens første evaluering og behandling eller giver instruktioner om at vende tilbage, hvis der opstår visse problemer. Svær eller smertefuld solskoldning kan forårsage tabte arbejdsdage. Endvidere kan solskoldning forårsage for tidlig aldring og hudkræft.

Hvordan forhindrer du en solskoldning?

Den bedste forebyggelse er at undgå solen. Dette er ofte ikke praktisk eller ønsket.

• Undgå solen i spidsbelastningen mellem kl. 10 og 14
• Bær bredbratte hatte, langærmede skjorter, lange bukser og solbriller med passende UV-beskyttelse.
• Solcreme og solbeskyttelse
  • Brug sunblock. Vær opmærksom på solbeskyttelsesfaktoren (SPF), og om PABA (para amino benzoesyre) er i produktet eller ej. Nogle menneskers hud er følsom overfor PABA. PABA bør undgås hos børn yngre end 6 måneder, fordi det kan forårsage hudirritation. På grund af tendensen til at producere irritation indeholder de fleste solcremer ikke længere dette kemikalie.
  • Jo højere SPF-nummer er, desto mere beskyttelse kan det sun-blokerende middel have. SPF er faktisk et forhold mellem den tid det tager at producere en hudreaktion på beskyttet og ubeskyttet hud. Således ville en 30 SPF solcreme i teorien tillade en person at blive udsat 30 gange længere end uden solcreme. Imidlertid er dette normalt ikke sandt i praksis, fordi mængden af ​​soleksponering afhænger af et antal faktorer, herunder eksponeringslængden, tidspunktet på dagen, geografisk placering og vejrforhold.
  • American Academy of Dermatology anbefaler, at en "bredspektret" (UVA og UVB) vandtæt solcreme på mindst SPF 30 anvendes året rundt.
  • Fra 2012 kræver Food and Drug Administration (FDA) industrien at mærke solcreme for at inkludere beskyttelsespotentiale mod både UVA og UVB stråling. UVA-stråling (tidligere ikke inkluderet i mærkning) er ansvarlig for en betydelig del af solskader. Producenter er ikke længere tilladt at hævde, at solcreme er "vandtætte" eller "svedtætte" eller identificerer deres produkter som "solcreme". Vandbestandige solcreme-krav skal have oplysninger om, hvor lang tid en person kan forvente at have det deklarerede SPF-beskyttelsesniveau, når han sveder eller svømmer.
  • Folk anvender sjældent nok solcreme og anvender det sjældent igen. Solcreme skal påføres i generøse mængder i lag og påføres igen efter at have været udsat.
  • American Academy of Dermatology anbefaler, at du anvender mindst et skudglas værd solcreme og påfører igen hver 2. time.
  • Brug læbebalsam med SPF 30. Svedning og svømning forringer solcreme.
  • Ikke alle solcreme er vandbestandige, og selv dem, der stadig er nødvendigt at genanvendes regelmæssigt.
• Visse medikamenter kan følsomme huden for strålingsskade. Undgå solen, hvis du tager disse stoffer. En læge eller farmaceut kan yderligere rådgive dig om dine medicin og solfølsomhed.
  • Mest sandsynligt at forårsage solfølsomhed er antibiotika, antipsoriatika (ordineret til hudtilstande) og acne medicin.
  • Urtemedicinen, johannesurt, menes også at gøre en person mere sårbar overfor solskoldning.
• Sindskiftende medikamenter (inklusive alkohol) kan mindske en persons bevidsthed om at blive solskoldet og bør undgås.
• Korte og sekventielle eksponeringstider kan føre til hudpigmentændringer, som de fleste af os kalder garvning. Dette kan føre til øget soltolerance, men kan også føre til langvarige problemer, såsom hudkræft. At få en solbrun er ofte en primær grund til, at folk går ud i solen med maksimal hud udsat i første omgang.
• Solskoldning er mest almindelig hos børn og yngre voksne.
• Undgå solbrun senge helt. Brugere af indendørs garver er mere tilbøjelige til at udvikle melanom end ikke-brugere. De, der bruger indendørs garver, er også 2, 5 gange mere tilbøjelige til at udvikle pladecellecarcinom og 1, 5 gange mere tilbøjelige til at udvikle basalcellekarcinom.

Vigtige områder, der skal dækkes for at undgå solskoldning

Det er også vigtigt at huske at dække alle områder af kroppen med solcreme eller beskyttelsesbeklædning. Følgende pletter er ofte glip af, hvilket kan resultere i smertefuld solskoldning i disse områder. Vær særlig opmærksom på dækningen:

• Læber
• Ører
• Omkring øjnene
• Hals
• Hænder
• Feet
• Hovedbund (hvis håret tyndes)
• Bikini- eller badedragtslinjen

Hvad er prognosen for solskoldning?

• Mindre og ukomplicerede tilfælde af solskoldning forårsager ubehag og har ingen langvarige virkninger. En person kan forvente at føle sig bedre om 4-7 dage. Det berørte individ kan se tab af hud eller skræl. Dette er ofte forbundet med svær kløe, især om natten, efter sved eller efter brusebad.
• Andre hudproblemer, såsom herpes simplex, lupus og porfyri (en arvelig forstyrrelse af sollys) kan forværres med øget soleksponering.
• Kronisk soleksponering kan føre til for tidlig aldring, alvorlig rynke, pigmenteret hudlæsionsudvikling (mol) og forskellige ondartede (kræftformede) hudtumorer. For tidlig kataraktdannelse i øjet kan også resultere.