Bedste løbeprodukter

USA Track & Field løberbaner Jason Fitzgerald kender en eller to ting om at løbe. Når han ikke hjælper andre løbere til at nå deres milepæle i det virkelige liv og på hans hjemmeside StrengthRunning, fortæller han verden, hvorfor han er så passioneret om sporten.

Så vi regnede med, at der ikke var nogen bedre person til at hjælpe os med at afrunde løberenes ultimative must-haves. Her er Fitzgeralds toppicks til at køre som en champ.

1. Swiftwick sokker

Jeg har brugt Swiftwick sokker i årevis både på vej og spor. De holder sig meget godt igennem alle former for misbrug og har en dejlig, glat følelse, der aldrig irriterer mine fødder eller giver jeg har blister, de har også en flot og tæt pasform med en smule mild bueunderstøttelse, der bevares gennem gentagne vaskninger.

2. Håndholdt vandflaske

Jeg har aldrig dig sed som at køre med en flaske, men med nogle lange kører i bjergene, der tager næsten tre timer, er det meget nødvendigt på de store højder!

Med en lille lomme på håndremmen til at bære din bilnøgle og en gel, er det en god måde at holde sig hydreret og korrekt brændt på lange kørsler. Jeg kan virkelig godt lide Nathan SpeedDraw Plus vandflasken.

3. Patagonia Houdini jakke

I mange år forsøgte jeg at finde en superlight vind- og vandtæt jakke, der stadig havde en vis åndbarhed. Dette passer til regningen. Det er utroligt lys, men utroligt elastisk og kan rulles op og stuves væk i sin egen lomme. Dette er et must-have for nogen, der går ud i hurtigt skiftende, dårligt vejr.

4. Telefon armbånd

Jeg løb aldrig med min telefon indtil for nylig, da jeg begyndte at bruge tiden til at lytte til flere podcasts. Det er en fantastisk måde at lære noget nyt, mens du kommer i et let løb. LightRunner universelle armbånd er en god mulighed for løbere.

5. Amphipod reflekterende vest

Som en hyppig forudgående runner har jeg næsten altid brug for reflekterende gear til mine tidlige kørsler. Jeg har brugt Xinglet reflekterende vest i mange år. Det er min favorit af alle dem, jeg har ejet (og der har været meget). Jeg elsker hvor minimalistisk det er, men også hvor reflekterende og lyst. Jeg bemærker det ikke selv på den klæbrigste sommermorgen!

6. Picky Bars

Jeg er en sucker for en god sports ernæring bar, men de fleste af dem har alt for mange uidentificerbare ingredienser i dem. Picky Bars blev udviklet af rockstjernen atleter Lauren Fleshman, hendes mand Jesse Thomas og Steph Bruce. De er glutenfrie og lavet af alle ægte ingredienser. De fleste af deres smag er også veganer.

De er min go-to snack, når jeg har brug for noget hurtigt, enten før eller efter kørsel, og jeg behøver ikke at være skyldig i at spise dem hyppigt!

Er du en løber? Hvad er dine favorit sunde fund, du har brug for på farten?

Jason Fitzgerald er en 2: 39 marathoner, USATF-certificeret coach og hovedtrænder på Strength Running .Du kan følge ham på @ JasonFitz1 på Twitter på Instagram .