Mandlig inkontinens: behandling, forebyggelse og mere

Er manuel inkontinens almindelig?

Urininkontinens (UI) forårsager utilsigtet lækage af urin. Det er ikke en sygdom, men snarere et symptom på en anden tilstand. Underliggende medicinske problem forårsager tab af blærekontrol.

Både mænd og kvinder oplever UI. Antallet af mennesker, der udvikler UI, stiger med alderen. Dette gælder især mænd. Ældre mænd er mere tilbøjelige til at opleve UI end unge mænd.

Det anslås, at 11 til 34 procent af ældre mænd har en form for brugergrænseflade. To til 11 procent af ældre mænd beskæftiger sig med symptomer på brugergrænsefladen hver dag. Nogle mænd kan opleve mere end en type inkontinens e.

Her lærer du mere om brugergrænsefladen, hvad der forårsager det, hvordan man behandler det, og hvordan man tilpasser sig til livet med symptomerne.

Symptomer Hvad er symptomerne?

Urininkontinens er et symptom på en anden tilstand eller et problem. Visse typer af brugergrænseflader kan forårsage symptomer ud over urinlækage.

Disse typer af brugergrænseflader og symptomer omfatter:

Hastighedsincontinens:

• Du føler pludselig, presserende behov for at urinere efterfulgt af utilsigtet lækage. Stressinkontinens:
• Urinlækage er bragt på ved hurtige bevægelser eller tryk, som for eksempel ved hoste. Overflowinkontinens:
• Din blære er så fyldt, at du har lækage. Funktionel inkontinens:
• Fysiske funktionsnedsættelser, forhindringer eller vanskeligheder med at kommunikere dit behov for urinering forhindrer dig i at komme på toilettet til tiden. Transient inkontinens:
• Denne midlertidige brugergrænseflade er ofte resultatet af en kortsigtet tilstand, som f.eks. En urinvejsinfektion. Det kan være en bivirkning af medicin eller anden medicinsk problemstilling. Blandet inkontinens:
• Incontinens, der falder ind i en to eller flere af ovennævnte kategorier.

Mænd og kvinder oplever meget lignende symptomer på brugergrænsefladen. Alle symptomer peger på et problem med blærekontrol og lækage.

Årsager Hvad forårsager inkontinens hos mænd?

At finde ud af den underliggende årsag til UI-symptomer kan hjælpe dig og din læge med at starte behandlingen.

Bivirkninger, der normalt forårsager brugergrænsefladen, omfatter:

kronisk hoste

• forstoppelse
• fedme
• blære eller urinvejsinfektioner
• en obstruktion i urinvejen
• svag bækkenbund eller blære muskler < tab af sphincter styrke
• nerveskader
• forstørret prostata
• prostatacancer
• neurologiske lidelser, som kan forstyrre blærekontrol signaler
• Andre livsstilsfaktorer, der kan medføre brugergrænseflader, er: rygning
• drikker

ikke er fysisk aktiv

• Risikofaktorer Hvem har risiko for inkontinens hos mænd?
• Hvis du har en eller flere af disse risikofaktorer, er du mere tilbøjelig til at udvikle brugergrænsefladen.Disse risikofaktorer omfatter:
• Alder:

Mænd er mere tilbøjelige til at udvikle brugergrænsefladen, da de bliver ældre. Dette kan skyldes fysiske ændringer, som gør urin vanskeligere. Visse sygdomme eller tilstande bliver mere almindelige med ældre alder, og tab af blærekontrol kan være et tilhørende symptom.

Manglende fysisk aktivitet:

At være fysisk aktiv kan øge urinlækage, men ikke fysisk aktiv øger risikoen for vægtforøgelse og reducerer total styrke. Dette kan gøre symptomer på brugergrænsefladen værre. Fedme:

Ekstra vægt på din midsektion kan lægge unødvendigt pres på blæren. Historie af visse forhold:

Prostatacancer, en forstørret prostata og behandlinger for disse forhold kan føre til midlertidig eller permanent brugergrænseflade. Diabetes kan også føre til brugergrænsefladen. Neurologiske problemer:

Sygdomme som Parkinsons sygdom, Alzheimers sygdom og multipel sklerose kan forstyrre din hjernes evne til korrekt at signalere din blære og urinveje. Fødselsdefekter:

Du kan opleve UI, hvis din urinveje ikke dannede sig korrekt under fostrets udvikling. DiagnoseHvordan er denne diagnosticeret?

En diagnose for brugergrænsefladen er relativt ligetil. At finde ud af den underliggende årsag til brugergrænsefladen kan tage mere tid. For at få en diagnose, vil din læge starte med at vurdere din medicinske historie. Derfra kan der være behov for yderligere test. Disse omfatter: Fysisk eksamen:

En fysisk eksamen kan hjælpe din læge med at identificere problemer.

Digital rektal eksamen:

Denne eksamen hjælper din læge med at finde blokeringer i endetarmen. Det hjælper også ham med at opdage en forstørret prostata. Diagnostiske test:

Din læge kan tage prøver af din urin og blod for at teste for eventuelle underliggende forhold. TreatmentMale inkontinensbehandlingsmuligheder

Behandling for brugergrænsefladen afhænger af årsagen til problemet. Din behandlingsplan vil sandsynligvis omfatte en eller flere livsstilsændringer ud over medicin. I nogle tilfælde kan mere avancerede procedurer eller kirurgi være nødvendige. Livsstilsændringer

Væskestyring

: Timing af mad og drikkeforbrug omkring dine aktiviteter kan hjælpe dig med bedre at kontrollere din trang til at gå. I stedet for at drikke store mængder vand eller andre drikkevarer på en gang, drikker mindre mængder med jævne mellemrum hele dagen.

Blære træning:

Blære træning kræver, at du aktivt forsinker en tur til toilettet hver gang du får trangen. Din blære og urinveje skal vokse stærkere. Planlægningsture til toilettet kan hjælpe dig med at undgå indtrængen. Når du går, urinerer to gange, en gang inden for få minutter fra den anden, kan det hjælpe med at fjerne mere urin.

Bøjlebunds muskelstyrkeøvelser: Disse øvelser er også kendt som Kegel øvelser. De kan hjælpe dig med at genopbygge styrke og stramme musklerne i bækken- og urinvejsystemet.

Andre livsstilsændringer kan omfatte:

Vær mere fysisk aktiv. Det kan hjælpe dig med at tabe sig, forhindre forstoppelse og reducere trykket på din blære. Skær ned på alkohol og koffein. Disse stoffer kan stimulere din blære.

Stop med at ryge.

• Narkotika og medicin
• Flere typer medicin bruges til at behandle brugergrænsefladen.
• Anticholinergika, såsom Oxybutynin (Ditropan), kan berolige overaktive blære muskler. De behandler overaktive blære og opfordrer inkontinens.

Alfa-blokkere, såsom tamsulosin (Flomax), gives til mænd, der har og forstørret prostata. Dette kan hjælpe mænd med trang eller overløbsincontinens for at tømme deres blære mere fuldstændigt.

Mirabegron (Myrbetriq) kan slappe af blære muskler og hjælpe med at øge mængden af ​​urin, din blære kan holde. Det kan også hjælpe dig med at tømme din blære mere fuldstændigt hver gang du urinerer.

• Botulinum toxin type A (Botox) kan injiceres i din blære for at lette blære muskler.
• Bulkmidler
• Under denne procedure injiceres et syntetisk materiale i vævene omkring urinrøret. Dette materiale vil lægge pres på urinrøret og hjælpe det tæt, når du ikke taler.
• Kirurgi

Kirurgi er ofte en sidste udvej behandling. To operationer anvendes primært hos mænd:

Kunstig urinblindespindel (AUS) ballon

: Ballonen indsættes rundt om blærens hals. Dette hjælper med at lukke urin sphincter, indtil det er på tide at urinere. Når du er klar til at urinere, blæser en ventil under din hud ballonen. Urin frigives, og ballonen påfyldes.

Sling procedure

: Din læge vil bruge væv eller et syntetisk materiale til at skabe en støttende pose omkring blærehalsen. På denne måde forbliver urinrøret lukket, når du hoster, nyser, løber eller griner. Efter operationen genvinder de fleste mænd på hospitalet. Dette kan tage overalt fra flere timer til flere dage. Mange mænd er i stand til at forlade hospitalet samme dag som proceduren.

Du bør følge din læge anvisninger om helbredelse og genopretning. Gå ikke tilbage til normal aktivitet, indtil din læge har bekræftet, at det er sikkert at gøre det. Din krop har brug for tid til at helbrede fra operationen, og du har brug for et par dage til at blive vant til resultaterne af operationen. Mandlige inkontinensapparaterMale inkontinensapparater

Før du undersøger invasiv kirurgi, kan din læge foreslå en enhed, som kan reducere dine symptomer og muligvis forhindre behovet for operation. Dette inkluderer:

Katetre:

Et kateter kan hjælpe dig med at tømme din blære mere fuldstændigt. Dette tynde, fleksible rør indsættes gennem urinrøret og ind i blæren. Urinen løber ud, og kateteret fjernes. Et indbygget Foley-kateter forbliver på plads, men det kan forårsage urinvejsinfektioner.

Urinopsamlingssystemer:

Et kondomkateter passer over penis og samler urin, som lækker ud. Den kan kun bruges i kort tid. Langvarig brug øger risikoen for urinvejsinfektioner og hudirritation. Undertøjsbeskyttelse:

Specielt designet absorberende pads holder dig til undertøj for at absorbere urin. Dette produkt stopper ikke lækagerne, men det kan forhindre eventuelle pletter eller vådhed. Check ud: Hvilke hjemmemekanismer arbejder for en overaktiv blære? "

At leve med UILiving med urininkontinens Urininkontinens kan forstyrre mange aspekter af dit liv. Behandling for den underliggende tilstand kan lette disse symptomer. Livsstilsspørgsmål med brugergrænsefladen omfatter:

Fysisk aktivitet:

Træning, havearbejde og vandreture er alle givende fysiske sysler, men hvis du har brugergrænseflader, kan de synes skræmmende. Arbejd med din læge for at få tillid til din behandlingsplan og resultater, så du vil føle dig komfortabel med at forfølge dine yndlingsaktiviteter.

Seksuel aktivitet:

Nogle mænd og kvinder med brugergrænseflade undgå samleje. køn, men det kan være nødvendigt at tage et par skridt på forhånd.

Måske du ønsker at: Undgå at drikke koffein eller alkohol i flere timer før køn.

Undgå alle væsker en time før køn. din blære umiddelbart før sex. Sæt et håndklæde mellem dig og din partner og sengen, hvis du er bekymret for lækager.

Vær åben med din partner. At kommunikere dine bekymringer kan hjælpe med at lindre enhver angst, du måtte føle.

1. OutlookOutlook
2. Det er vigtigt, at du snakker med din læge om symptomer, du oplever, og når de begyndte. Blære kontrol problemer er meget behandles. Sammen kan de to udvikle en behandlingsplan, der hjælper dig med at genvinde kontrollen med din blære og bevare din livskvalitet.
3. Fortsæt læsning: 11 mad, der skal undgås, hvis du har overaktiv blæresyndrom "
4. Forebyggelse Kan man undgå incontinence hos mænd?

Urininkontinens kan ikke forebygges. Risikofaktorer som alder og neurologiske tilstande er helt ude af din kontrol.

Livsstilsfaktorer er dog kontrollerbare. At reducere risikoen for livsstilsfaktorer, der bidrager til brugergrænsefladen, kan hjælpe dig med at forhindre tilstanden. Disse foranstaltninger omfatter:

Du bør

Spis en balancedie, træne ofte, og tabe overskydende vægt.

Alle disse foranstaltninger hjælper med at reducere trykket på din blære og bidrage til bedre styrke og sundhed.

Forebyggelse af forstoppelse.

Gastrointestinale problemer som forstoppelse kan øge risikoen for brugergrænsefladen. sund kost med masser af fiber og regelmæssig motion kan forhindre forstoppelse.

Undgå irriterende stoffer.

• Alkohol og koffein kan stimulere blæreaktivitet, hvilket kan medføre symptomer på brugergrænsefladen over tid. Styr bækkenbundens muskler .
• Der er ingen skade ved regelmæssigt at udføre Kegel øvelser for at holde bekkenbundens muskler stærke. Dette kan hjælpe med at forhindre brugergrænsefladen i fremtiden.