Nyligt diagnosticeret uge: Få dit hoved i spillet

Denne uge over på Diabetes Dagligt stifter grundlæggerne David og Elizabeth Edelman ny diagnosticeret uge, hvor de bidragende bloggere sender deres tip. Jeg troede det var en god ide - vi skal snakke meget mere om det frie fald, vi alle oplever, når vores diabetes begynder - så jeg har bedt ven og kollega blogger Allison Blass om at dele nogle af hendes tips om, hvordan du håndterer din ny diabetesdiagnose:

En gæstepost af Allison Blass

Jeg blev diagnosticeret med type 1-diabetes for næsten 16 år siden i en alder af 8 år. I en sådan ung alder var min diabetesdiagnose ikke bare min egen . Det var også en diagnose for mine forældre, hvem ville være min omsorgspersoner i mange år fremover. Unge børn er ikke modne eller ansvarlige nok til at håndtere en så kompleks sygdom alene (og nogle vil hævde, at hverken teenagere eller voksne er!), Men en diagnose af et barn påvirker hele familien. Så selvom jeg har mine egne tips til at dele om at være ny diagnosticeret diabetiker, tænkte jeg, at jeg ville bringe et par mennesker, der ved, hvordan det var som det bedste: mine forældre.

Blass Familiens Tips til Succes med Diabetes

Da jeg besluttede at skrive denne gæstepost, ringede jeg til mine forældre og fortalte dem om denne skriveopgave. Min far satte mig på højttalertelefon og mine forældre, og jeg tilbragte et par minutter på at gå over nogle vigtige tips til behandling af diabetesdiagnose.

Min far, David, startede med tre hovedpunkter:

1) Favn det. Gå ikke ind i benægtelse. Der er ingen vej rundt om det.

2) Normaliser det.

3) Få disciplineret.

Jeg spurgte min far hvad han mente ved at "normalisere det." Han svarede: "Det er en del af dit normale liv nu, ligesom enhver anden hygiejnisk ting, du gør i dit liv." Han understregede, at etablering af en rutine var nøglen til at håndtere "800 pund gorilla", der lige var flyttet ind i vores hus. Vi spiste middag på samme tid; vi havde en rutine til måltider og aktiviteter. "Så kedeligt som det kan lyde, så forstår du det." Dette er ikke at sige, at du ikke kan være frustreret, sur, forvirret og den utal af følelser, der følger med diabetes. Men i dag skal du integrere det i dit liv og gøre det så "normalt" som muligt, fordi det er dit nye normale.

Min mor, Caren, mindede om den største udfordring i begyndelsen var beredskab. Hun sagde: "Ofte fordi det ikke blev normaliseret og rutineret, forventede vi ofte alle andre at huske. Vi glemte ofte at pakke forsyninger, men familien skal være et hold. Du kan ikke bebrejde hinanden for ikke at være der . Ofte har forældre ikke deres handling sammen, det er ikke en rutine endnu. Det tager lidt tid, så du skal gøre anstrengelsen. "

En anden udfordring (og som mange af os stadig kæmper med) er evigt nuværende Diabetes Scorecard.

"En af vores største downfalls var vi scorecarded", sagde min far. "Vi fejlede. Du var 220, min Gud, hvad gjorde vi forkert? Og i disse dage ved du," der sker ting, vi " Det gør du bedre næste gang. Du kan ikke slå dig selv, eller holdet eller diabetikeren, for hvad der tydeligvis er en kortvarig afvigelse. Og for børn er gode tal darn nær umuligt dag ind og dag ud. " Følelser kan køre meget dybt med diabetes, hvorfor det er vigtigt, især i starten, ikke at blive vant til at bedømme, hvor godt eller dårligt du er som forælder eller patient ved hvad dit blodsukkertal er.

En ting, jeg altid værdsat mine forældre gør for mig, var at lade mig stadig være et barn! Jeg deltog i alle mine Girl Scout aktiviteter, jeg gik på skolefelture, jeg gik endda med overnatninger med mine bedste venner.

Mamma siger: "Tag ikke dine børn ihjel. Vær ikke helikopterforældre, det hjælper ikke helikopterbørnene, og du kommer ikke til at være der for at beskytte dem for hvert minut. Lad dit barn være en del af teamet. Du skal styrke dit barn. "

Mamma understregede også personlig diabetesuddannelse:" Du skal uddanne dig selv om, hvad diabetes er, fordi du kommer på tværs af læger og sygeplejersker, som ikke ved noget om det Du skal være dit barns advokat Hvis du ikke ved nok om det, vil du ikke vide, om du får misinformation. Du skal blive en læge, videnskabsmand, diætist. Du skal starte iført alle disse hatte. " Det er også vigtigt at holde en tyk hud omkring mennesker, der ikke er så uddannede som du er.

"Tag ikke hvad andre mennesker siger til hjertet. Fordi folk kommer til at sige ufølsomme ting, der ikke er kendt for dem," tilføjede mor.

Bedste tip af samtalen? Hold en positiv holdning. Hverdagen er anderledes, men som min far siger, "Du gør dit bedste, men resultaterne kan variere." (Jeg tror, ​​min far og Bennett ville komme sammen …)

Jeg anbefaler også et solidt supportnetværk, hvad enten det er i form af lejr, støttegrupper, børn med diabeteskonference, møder eller hvad som helst. Der er ikke noget mere værdifuldt, efter min mening end oplevelsen af ​​en anden og det velkendte syn på en insulinpumpe eller en glukosemåler. Nogle af mine bedste venner er mennesker med diabetes, og de er en konstant, men i nogle tilfælde subtile påmindelse om, at jeg ikke er alene, at jeg ikke er den eneste, der føler sig syg eller frustreret eller blæs om hele diabetesens ting .

Diabetes gør ikke dit barn (eller dig) ødelagt, min far minde mig om. De skal være normale. Så mange forældre, jeg ved, bekymrer sig om deres barns lykke, deres succes i livet, kollegiet, arbejdet, relationerne. Jeg kan trygt sige, at dit barn vil være godt. Ikke bare fint. Store.

Lad ikke diabetes besejre dig.

Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund.Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.