Holde blodglukoseniveauer i rækkevidde | DiabetesMine

Specielt til "pukkel dag": Jeg gennemgår dette indlæg fra 2007, som jeg ofte har henvist til, når jeg andet gætter mig selv om, hvordan jeg skal snakke med mine børn om at leve med diabetes:

Åh, herlig middel!

Jeg har allerede deltaget denne snak med nogle af jer: Når mine piger og jeg har lidt afslappet sjov, griner og tager tingene let, glider min febrile 7-årige med et sidelæns grin og siger, "Mommy, er du i midten? Du ser ud til at du er i midten!"

Så der har du det. Når ting er gode, skal mamma være i Mellemøsten. Det herlige sted, hun altid stræber efter at være (ikke illustreret perfekt af denne måler, men du får ideen).

Og

Hallelujah , for sent, hun har været der ganske lidt! 14 dages gennemsnit på mobilmåleren (altid i min taske) = 138, og på husmåleren (i køkkenservietskuffen) = 115. Yippee! Det flerårige spørgsmål:

Hvad har jeg gjort rigtigt? For en ting er der den fødevare skala, som helt sikkert har gjort carb-tælling mere præcis. Jeg er også blevet en overvågningsfend og kontrollerer hvert øjeblik i løbet af dagen og mindst en gang om natten i søvn. Jeg korrigerer nu klokken 2, 3, 4 am - flere strejker ud af listen over ting, jeg svor, jeg aldrig ville gøre.

Også jeg har stoppet

kæmper det.

Jeg forsøger nu at se på mine BG niveauer ikke som et konstant kamp, ​​der skal vundet, men snarere som et puslespil, der skal løses. Der er altid nogle små tweak du kan gøre for at forbedre dine fremskridt på puslespillet. På denne front er jeg blevet inspireret af den unflappable Phil Southerland, der førte det første nogensinde hold af type 1 diabetiske cyklister til sejr i 3.000-mile Race Across America sidste år. (Jeg skrev en featurehistorie om ham for Close Concerns 'nye diaTribe-pasient nyhedsbrev i sidste måned.) Denne fyr har den mest utvetydige "bare gør det" holdning, der kan forestilles. Han føler sig aldrig ked af sig selv - eller nogen anden med diabetes, for den sags skyld. Det er bare en anden af ​​livets uundgåelige hikke. Du kan gøre det. Lad os gå … Anyway, jeg ved, at denne nuværende perfekte patch ikke kan vare. De gør det aldrig. Så videre til mere strålende "Mommy i midten" dage (hårdt arbejde og alle), siger jeg! Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund.Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.