EMDR Therapy Demonstration: Phases 1-8
Indholdsfortegnelse:
- Oversigt > Det er en almindelig begivenhed: Du går for at fange en fodbold eller basketball, men i stedet for bolden sejler glat ind i dine hænder, smadrer den ind i fingerspidsen. Eller når du går for at lukke en skuffe, fejler du ved et uheld fingeren mod sin kant.
- Hvis du har skadet din finger, kan du undre dig over, om det er fastgjort eller brudt. Mens begge forhold kan forårsage smerte, har hver en unik, men lignende symptomer. Dette kan gøre det vanskeligt at skelne mellem de to.
- Du kan muligvis miste din fingerspilsport, som når du prøver at fange en bold. Eller måske laver du det så nemt som at lukke en dør eller skubbe arkene under madrassen, mens du laver sengen.
- langvarig smerte og hævelse i leddet, kendt som traumatisk arthritis
- Din læge kan bestille en røntgen til at søge efter brud eller anden skade inde i fingeren. Du kan også have brug for en MR eller CT scan for at hjælpe din læge med at vurdere din skade yderligere.
- Hold fingeren hævet over brystniveauet.
Oversigt > Det er en almindelig begivenhed: Du går for at fange en fodbold eller basketball, men i stedet for bolden sejler glat ind i dine hænder, smadrer den ind i fingerspidsen. Eller når du går for at lukke en skuffe, fejler du ved et uheld fingeren mod sin kant.
Denne type stump virkning kan forårsage en fastklemt finger, en tilstand, der sker, når fingerens spids skubbes tilbage mod hånden. Kraften fra slagkraften kan strække eller endog rive ledbåndene i din finger, som forårsager forstuvning. Ligamenter er hårde bånd af bindevæv, der holder dine knogler sammen. Hvis slagkraften er hård nok, kan det forårsage seneskader eller knoglebrud.
Selvom fingeren ikke er brudt, kan syltetøj få det til at svulme op og være smertefuldt. En fastklemt finger skal behandles. Sommetider er skaden mindre nok, så du kan tage hånd om det derhjemme. For en mere alvorlig skade skal du have medicinsk behandling for at forhindre permanent skade på din finger. Det kan være svært at afgøre, om du har en mild eller alvorlig skade. Hvis du er usikker, søg lægehjælp.Hvis du har skadet din finger, kan du undre dig over, om det er fastgjort eller brudt. Mens begge forhold kan forårsage smerte, har hver en unik, men lignende symptomer. Dette kan gøre det vanskeligt at skelne mellem de to.
Symptomer på en fastklemt finger
Symptomer på en brudt finger | smerte i fingeren |
svær smerte i fingeren | svært ved at holde noget med fingeren |
manglende evne til at bøje eller rette fingeren > rødme og hævelse i det skadede område | hævelse i fingeren, der varer i timer eller dage |
| ÅrsagerKauser |
Du kan muligvis miste din fingerspilsport, som når du prøver at fange en bold. Eller måske laver du det så nemt som at lukke en dør eller skubbe arkene under madrassen, mens du laver sengen.
KomplikationerComplications
En fastklemt finger kan føre til nogle komplikationer, herunder:
langvarig smerte og hævelse i leddet, kendt som traumatisk arthritis
stivhed i fingeren
- svaghed i fingeren < permanent manglende evne til at rette fingeren
- leddets deformitet
- DiagnoseDiagnosis
- Ofte kan du selv diagnosticere og behandle en fastklemt finger. Hvis du har stor smerte, eller du ikke kan bøje og rette fingeren, skal du kontakte din læge eller gå til et akutrum til behandling.Disse symptomer kan indikere en brudt knogle eller brudt sene.
- Din læge tjekker din finger for hævelse, spørg om din smerte og se hvor godt du kan flytte den. At sammenligne den skadede finger med dem omkring den kan hjælpe din læge med at bestemme niveauet for hævelse.
Din læge kan bestille en røntgen til at søge efter brud eller anden skade inde i fingeren. Du kan også have brug for en MR eller CT scan for at hjælpe din læge med at vurdere din skade yderligere.
Behandlingsbehandling
Din behandlingsplan vil blive bestemt ud fra alvorligheden af din skade. Her er nogle skridt til at tage, hvis din skade er mindre, og du kan behandle den hjemme:
Påfør is i 15 minutter hver time for at bringe hævelsen op. Hvis du ikke har is, kan du i stedet suge fingeren i koldt vand.
Hold fingeren hævet over brystniveauet.
Tag en smertestillende over-the-counter som ibuprofen (Motrin, Advil) for at lette ubehag.
- Hvis fingeren ser ud som om den er ude af leddet, må du ikke trække på den. I stedet skal du holde fingeren på plads ved at splinting den. En skinne er et stykke metal eller skum, der vikler rundt om fingeren og holder det på plads. Hvis du holder fingeren stadig med en skinne, forhindrer du dig i at skade den yderligere.
- Lær mere: Sådan laver du en splint "Du kan også immobilisere din skadede finger ved at binde den til nabostiften. Dette kaldes kompisbandet. En læge kan splint eller kompis binde fingeren, hvis du hellere vil ikke gør det selv. Hold fingeren splintet eller fastspændt, indtil den ikke længere gør ondt. Det kan tage omkring en til to uger.
- For mere alvorlige skader, se en læge. Du kan få brug for kirurgi, hvis du har knoglebrud eller en revet ligament eller sene. Når skaden er helet, kan træning eller fysisk terapi hjælpe dig med at genvinde den berørte finger fuldt bevægelse. For at styrke fingeren kan du øve en knytnæve, klemme en bold eller holde genstande i din hånd.
Tips til genopretning
Undgå at bruge den skadede finger, mens du genvinder.
Hvis din finger er hævet, is den i 15 minutter hver time, indtil hævelsen falder.
Se din læge eller ortopædkirurg hvis din skade er alvorlig eller ikke begynder at helbrede med hjemmebehandling, eller hvis der er en deformitet eller funktionstab i fingeren.
Når du har genoprettet, skal du bruge øvelser for at genvinde styrke til din finger. Prøv at gøre en næve, klemme en spændingskugle eller holde genstande i hånden.
OutlookOutlook
- Det meste af tiden vil en fastklemt finger blive bedre i sig selv inden for en uge eller to. Men selv med behandling kan din finger blive opsvulmet eller følsom i mange måneder. Under tilbagesøgning skal du prøve at bruge fingeren så lidt som muligt, mens det heler. Tag en pause fra sport eller andre aktiviteter, der kan forværre din skade.
- Når din finger er helet, skal du kunne rette den uden smerte.
- Du har den bedste chance for en fuldstændig opsving, hvis du følger plejeinstruktionerne fra din læge og fysioterapeut.Uden den rigtige behandling kan du have langvarig skade og problemer med at flytte fingeren.
- Hvis du har spørgsmål om din diagnose eller behandlingsplan, skal du kontakte din læge. Jo hurtigere de kan foretage en korrekt diagnose og administrere den rigtige behandling, jo hurtigere vil din finger helbrede.
Brudt Finger: Behandling, Gendannelse og mere
Ødelagte finger symptomer, røntgen, tip, behandling, kirurgi og billeder
Ødelagte fingre er normalt forårsaget af traumer, såsom at spille sport, slå et objekt, fald og arbejdsulykker. Symptomer og tegn på en brudt finger er en øjeblikkelig smerte, deformation og hævelse. En brudt finger kan som regel behandles derhjemme med kompisbånd, eller om nødvendigt, medicinsk behandling eller kirurgi. Det tager cirka seks uger at helbrede en brudt finger, forudsat at der ikke er nogen komplikationer.
Behandling af finger- og håndskader
Læs en lægehistoriens historie om en alvorlig hånd- og fingerskade, og behandlingen, han modtog i et ER-værelse. Dr. Cunha beskriver ER's trin og procedurer.