Gigt Behandling og forebyggelse

Hvad er gigt?

Gigt er forårsaget af overabundance af urinsyre i din krop. Dette overskud kan skyldes enten overproduktion eller underekspression. Udtrykket "gigt" anvendes generisk til at beskrive sygdomsspektret fra akut til kronisk.

Personer, der har gigt, lider typisk af symptomer, der påvirker fødderne, som hævelse, smerte og rødme, især i leddet bag storetåen. Akut gigt forårsager sporadiske angreb og kan påvirke mest enhver større ekstremitet sammen med den lille ledning af hænder og fødder oftest ramt. Med kronisk gigt kan hårde hævelser kendt som tophi danne sig på leddene. Disse tophi er lavet af urinsyre og kan vokse meget stort selv til punktet at bryde gennem huden.

Personer, der lider af gigt, gennemgår normalt en eller flere af følgende behandlinger for at hjælpe dem med at klare deres tilstand.

Traditionelle behandlinger Uden traditionelle behandlinger

Behandlinger for gigt er designet til enten at reducere smerten og betændelsen i individuelle angreb eller for at reducere hyppigheden af ​​angreb.

Kostændring

Justering af din kost er en af ​​de vigtigste måder at reducere antallet af akutte gigtangreb du oplever. Målet med disse ændringer er at sænke blodets indhold af urinsyre.

Følgende kostændringer kan reducere gigt-symptomer:

• Reducer eller fjern alkohol.
• Drikk masser af vand eller andre ikke-alkoholholdige drikkevarer.
• Spis mere mælkeprodukter med lavt eller ikke-fedtindhold.
• Undgå højpurinfødevarer, herunder orgelkød som nyrer, lever og sødebrød; olieholdige fisk som sardiner, ansjos og sild; visse grøntsager, herunder asparges og blomkål; bønner; og svampe.
• Begræns kød til fordel for plantebaserede proteiner som bønner og bælgfrugter.
• Spis komplekse kulhydrater, såsom fuldkornsbrød, frugt og grøntsager, snarere end sukkerholdige slik og raffinerede kulhydrater som hvidt brød.

Medicin

Der er mange klasser af stoffer, der bruges til at behandle gigt.

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), kortikosteroider og colchicin reducerer alle smerte og betændelse forbundet med et akut gigtangreb.
• Xanthine oxidasehæmmere som allopurinol reducerer mængden af ​​urinsyre produceret af kroppen.
• Probenecid forbedrer nyrernes evne til at fjerne urinsyre fra blodet.

DrugsGout drugs

Under et akutt gigtangreb er hovedprioriteten af ​​lægemiddelbehandling at reducere smerte og betændelse. Der er tre kategorier af stoffer, der bruges til dette.

NSAID'er

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) er en stor klasse lægemidler, der reducerer både smerte og betændelse.Mange NSAID'er er tilgængelige over-the-counter i lave doser og ved højere doser på recept. NSAID kan forårsage gastrointestinale bivirkninger, såsom kvalme, diarré og mavesår. I sjældne tilfælde kan de forårsage nyre- eller leverskade.

NSAID'er, der almindeligvis anvendes til gigt, omfatter:

• aspirin
• celecoxib (Celebrex)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• indomethacin (Indocin)
• ketoprofen (Orudis, Oruvail)
• naproxen (Aleve)

Colchicine

Colchicine (Colcrys) er et lægemiddel, der hovedsagelig anvendes til behandling af gigt. Det forhindrer urinsyre i kroppen til at danne uratkrystaller. Hvis det tages meget kort efter begyndelsen af ​​akut gigt symptomer, kan det effektivt forhindre smerte og hævelse. Det er også nogle gange foreskrevet til daglig brug for at forhindre fremtidige angreb.

Men colchicin forårsager også bivirkninger, herunder kvalme, opkastning og diarré. Det ordineres normalt til patienter, der ikke kan tage NSAIDs.

Kortikosteroider

Kortikosteroider er meget effektive til at reducere inflammation. De kan tages oralt eller injiceres direkte i det berørte led på intravenøst. Desværre har de alvorlige bivirkninger, når de bruges i lange perioder, herunder:

• diabetes
• osteoporose
• højt blodtryk
• katarakt
• øget risiko for infektion
• avaskulær nekrose hos knogler, især hofte og skulderledninger

Derfor bruges de kun kronisk af mennesker, der ikke kan tage NSAID eller colchicin. Kortikosteroider anvendt til gigt omfatter:

• dexamethason
• methylprednisolon (Medrol, Depo-Medrol)
• prednisolon
• prednison
• triamcinolon (aristospan)

Følgende to typer lægemidler tages dagligt for at hjælpe forhindre fremtidige gigtangreb.

Xanthine oxidase inhibitorer

Xanthine oxidase inhibitorer reducerer mængden af ​​urinsyre produceret af kroppen. Disse lægemidler kan dog udløse et akut gigtangreb, når du begynder at tage dem. De kan også gøre et akut angreb værre, hvis de tages under angrebet. Af denne grund foreskrives personer med gigt normalt en kort kurs af colchicin, når man starter en xanthinoxidasehæmmer. Bivirkninger af disse stoffer omfatter udslæt og kvalme.

Der er to primære xanthinoxidasehæmmere, der anvendes til gigt.

• Propenecid (Probalan) er et lægemiddel, som hjælper nyrerne med at fjerne urinsyre fra blodet mere effektivt.
• Propenecid (Probalan) er et lægemiddel, som hjælper nyrerne med at fjerne urinsyre fra blodet mere effektivt. Bivirkninger omfatter udslæt, ubehagelig mave og nyresten.

Alternative behandlingerGet alternative behandlinger

Alternative behandlinger for gigt sigter mod at reducere smerter under angreb eller for at nedsætte urinsyre niveauer og potentielt forhindre angreb. Som med mange alternative behandlinger for enhver sygdom eller tilstand blandes meninger ofte med hensyn til effekten af ​​nogle behandlingsmetoder. Forskning er ofte minimal i forhold til traditionelle medicinske behandlinger for gigt.

Mange mennesker har imidlertid haft succes med at bruge alternative behandlinger i håndteringen af ​​mange sygdomme og tilstande, herunder gigt.Før du prøver andre gigt alternative behandlinger, bør du altid kontakte din læge for at være sikker på at metoderne er sikre og rigtige for dig.

Fødevarer, urter og kosttilskud

Følgende har vist i det mindste noget løfte om gigt.

Kaffe:

Ifølge Mayo Clinic er der tegn på, at drikker fire til seks kopper kaffe om dagen kan nedsætte gigtrisikoen hos mænd.

Antioxidantrige frugter: Mørkfarvede frugter som brombær, blåbær, druer, hindbær og især kirsebær kan hjælpe med at holde urinsyre under kontrol.

C-vitamin: Forbrug af moderate mængder af C-vitamin er også forbundet med lavere urinsyre niveauer. Imidlertid kan meget store doser af vitamin faktisk hæve urinsyre niveauer.

Andre kosttilskud: Der er også urtetilskud, der har vist sig at reducere inflammation, herunder djævelens klo, bromelain og gurkemeje. Disse er ikke blevet undersøgt specifikt for gigt, men de kan hjælpe med hævelse og smerte forbundet med et angreb.

Akupunktur Denne teknik, som er en form for traditionel kinesisk medicin, indebærer at placere meget tynde nåle i punkter på kroppen. Det er blevet fundet effektivt til behandling af forskellige typer kronisk smerte. Der er endnu ikke foretaget undersøgelser vedrørende akupunktur og gigt, men dets smertelindrende egenskaber er lovende.

Varm og kold komprimering

Skift mellem varm komprimering til det berørte område i tre minutter og en kold komprimering i 30 sekunder kan medvirke til at reducere smerte og hævelse, der opstår under et gigtangreb.

ForebyggelseFor forebyggelse

I de fleste mennesker kommer et første akut gigtangreb uden varsel, og der er ikke nogen andre symptomer på høj urinsyre. Forebyggelsesindsats for gigt er fokuseret på at forhindre fremtidige angreb eller mindske deres sværhedsgrad.

Medicin

Xanthine oxidasehæmmere og probenecid både forebygger gigtangreb ved at reducere mængden af ​​urinsyre i blodet. En læge kan også ordinere en NSAID eller colchicin, der skal tages hver dag for at gøre fremtidige angreb mindre smertefulde.

Kostændringer

Omhyggelig overvågning af kost kan også bidrage til at reducere urinsyre niveauer. Din læge kan hjælpe dig med at oprette en bestemt plan, men nogle af de mest almindelige ændringer er at:

drik mere vand og andre ikke-alkoholiske væsker

drik mindre alkohol

• spis mindre kød
• purine fødevarer
• Spis mere fedtfattig mælk
• Vedligehold en sund vægt
• Derudover kan kostvanlige ændringer også have til formål at reducere kropsvægt. Fedme er en risikofaktor for gigt. Vedligeholdelse af en sund vægt gennem en afbalanceret kost og regelmæssig motion kan hjælpe med at forhindre angreb.