Tidlige Graviditets Symptomer: 17 Tegn til at se efter

Oversigt

Mens graviditetstest og ultralyd er de eneste måder at bestemme, om du er gravid, er der andre tegn og symptomer du kan passe på. De tidligste tegn på graviditet er mere end en ubesvaret periode, de kan også omfatte morgenkvalme, lugtfølsomhed og træthed.

Symptomens tidslinje Hvornår starter symptomerne?

Selvom det måske lyder underligt, Din første uges graviditet er baseret på Datoen for din sidste menstruationsperiode. Din sidste menstruationsperiode betragtes som den første uge af graviditeten, selvom du ikke var gravid endnu. Den forventede leveringsdato beregnes med den første dag i din sidste periode. Af den grund kan de første uger, hvor du måske ikke har symptomer, også regne med din 40-ugers graviditet.

Uger 1 til 4

Ubesvaret periode	Uge 4
Træthed	Tidslinje (fra savnet periode)
Mindre kramper og spotting	uge 4 eller 5
kvalme	uge 4 til 6
prikkende eller ømme bryster	uge 4 til 6
hyppig vandladning	uge 4 til 6
oppustethed	uge 4 til 6
bevægelsessyge	uge 5 til 6
humørsvingninger	uge 6
temperaturændringer	uge 6
højt blodtryk	uge 8
ekstrem træthed og halsbrand	uge 9
hurtigere hjerteslag	uge 8 til 10
bryst og brystvandsændringer	uge 11
acne	uge 11
mærkbar vægtøgning > uge 11	graviditetsglød
uge 12
Implantation blødningKramning og spotting under tidlig graviditet	Fra uge 1 til uge fire sker alting stadig på et cellulært niveau. Det befrugtede æg skaber en blastocyst (en væskefyldt gruppe celler), der udvikler sig til babyens organer og kropsdele. Ca. 10-14 dage (uge fire) efter befrugtning vil blastocysten implantere i endometrium, livmoderens foring. Dette kan forårsage implantering af blødninger, som kan forveksles i en lys periode.

Her er nogle tegn på blødning af implantation:

Farve:

Farven på hver episode kan være lyserød, rød eller brun.

Blødning:

• Blødning sammenlignes normalt med din regelmæssige menstruation. Spotting defineres kun af blod, når det tørres. Smerte:
• Smerte kan være mild, moderat eller alvorlig. Ifølge en undersøgelse af 4539 kvinder, associerede 28 procent af kvinderne deres spotting og lette blødninger med smerte. Episoder:
• Implantationsblødning vil sandsynligvis vare mindre end tre dage og kræver ikke behandling. Undgå at ryge, drikke alkohol eller bruge ulovlige stoffer, der er forbundet med kraftig blødning.
• Ubesvaret periodeMisset periode under tidlig graviditet Når implantationen er færdig, vil din krop begynde at producere human choriongonadotropin (hCG). Dette hormon hjælper kroppen med at opretholde graviditeten. Det fortæller også æggestokkene at stoppe med at frigive modne æg hver måned.

Du vil sandsynligvis savne din næste periode fire uger efter opfattelsen. Hvis du har en uregelmæssig periode, vil du gerne tage en graviditetstest for at bekræfte. De fleste hjemmeforsøg kan registrere hCG så hurtigt som otte dage efter en ubesvaret periode. En graviditetstest vil kunne opdage hCG-niveauer i din urin og vise, om du er gravid.

Tips

Tag en graviditetstest for at se, om du er gravid.

Hvis det er positivt, skal du kontakte din læge eller jordemoder for at planlægge din første prenatalaftale.

Hvis du har medicin, så spørg din læge, om de udgør en risiko for din voksende baby.

• Læs mere: Hvilke tests kan du bruge til at bekræfte en graviditet? "
• Temperatur Rasseret kropstemperatur under tidlig graviditet
• En højere basal kropstemperatur kan også være tegn på graviditet. Kropens kerne temperatur kan også øge mere let under træning eller i varmt vejr. I løbet af denne tid skal du sørge for at drikke mere vand og motion forsigtigt.

Træthed Under tidlig graviditet

Træthed kan udvikle sig helst under graviditet. Dette symptom er almindeligt blandt De tidlige symptomer på graviditet. Dine progesteronniveauer vil svæve, hvilket kan gøre dig træt.

Tips

De første uger af graviditeten kan få dig til at føle sig udmattet. Gør et forsøg på at få nok søvn. sovekøls kan også hjælpe. Din kropstemperatur kan være højere i de tidlige stadier af graviditeten.

Hjertefrekvens Forhøjet hjertefrekvens under tidlig graviditet

Omkring uge 8 eller 10 kan dit hjerte begynde at pumpe hurtigere og sværere. Palpitationer og arytmier er commo n i graviditeten. Dette skyldes normalt hormoner. Øget blodgennemstrømning på grund af fosteret sker senere i graviditeten. Ideelt set starter ledelsen før befrugtning, men hvis du har et underliggende hjerteproblem, kan din læge hjælpe med at overvåge lave doser af stoffer.

• Brystforandringer Ændrer sig normalt til bryster: Stikkende, øm, voksende
• Brystforandringer kan forekomme mellem fjerde og sjette uge. Du vil sandsynligvis udvikle øm og svulmede bryster på grund af hormonforandringer. Dette vil sandsynligvis gå væk efter et par uger, når din krop har tilpasset hormonerne.

Bryst- og brystforandringer kan også forekomme omkring den ellevte uge. Hormoner fortsætter med at få dine bryster til at vokse. Areola - området omkring brystvorten - kan ændre sig til en mørkere farve og blive større. Hvis du har haft problemer med acne før din graviditet, kan du også opleve breakouts igen.

Tips

Aflast bryst ømhed ved at købe en behagelig, understøttende moderskab bh. En bomuld, underwire-fri bh er ofte den mest komfortable.

Vælg en med varierende clasps, der giver dig mere plads til at "vokse" i de kommende måneder.

Køb brystpuder, der passer ind i din bh for at reducere friktionen på dine brystvorter og brystsmerter.

HumørsvingningerKonflikter i humør under tidlig graviditet

• Estrogen- og progesteronniveauerne vil være høje under graviditeten. Denne stigning kan påvirke dit humør og gøre dig mere følelsesmæssig eller reaktiv end normalt. Humørsvingninger er almindelige under graviditeten og kan forårsage følelser af depression, irritabilitet, angst og eufori.
• Hyppig vandladningFrekvent vandladning og inkontinens under tidlig graviditet
• Under graviditeten øger din krop den mængde blod, som det pumper. Dette får nyrerne til at behandle mere væske end normalt, hvilket fører til mere væske i din blære. Hormoner spiller også en stor rolle i blære sundhed. Du kan finde dig selv at køre til badeværelset hyppigere eller ved et uheld lække.

Læs mere: Urinfrekvens og tørst i første trimester

At gøre

Drikke omkring 300 ml (lidt mere end en kop) ekstra væsker hver dag. af tid for at undgå inkontinens.

Bloddannelse og forstoppelse under tidlig graviditet

På grund af symptomer på en menstruationsperiode kan opblødning forekomme under tidlig graviditet. Dette kan skyldes hormonforandringer, som også kan bremse dit fordøjelsessystem ned. Du kan føle forstoppelse og blokering som følge heraf. Forstoppelse kan også øge følelser af abdominal oppustethed.

MorgenkvalmeMorningssygdom, kvalme og opkastning under tidlig graviditet

• Kvalme og morgenkvalme udvikler sig normalt omkring fjerde til sjette uge. det kaldes morgenkvalme, det kan forekomme når som helst på dagen eller natten. Det er uklart, hvad der forårsager kvalme og morgenmangel, men hormoner kan spille en rolle.
• I de første 12 uger af graviditeten oplever mange kvinder nedsat morn sygdom, ifølge den amerikanske graviditetsforening.

Tips

Ved at holde en pakke saltinskraber ved din seng og spise et par, før du står op om morgenen, kan du hjælpe med at løse morgenkvalme.

Bliv hydreret ved at drikke rigeligt med vand.

Ring til din læge, hvis du ikke kan holde væsker eller mad ned.

Højt blodtryk Højt blodtryk og svimmelhed under tidlig graviditet

I de fleste tilfælde vil højt eller normalt blodtryk falde i de tidlige stadier af graviditeten. Dette kan også forårsage følelser af svimmelhed, da dine blodkar dilateres.

• Højt blodtryk som følge af graviditet er vanskeligere at bestemme. Næsten alle tilfælde af hypertension inden for de første 20 uger indikerer de underliggende problemer. Det kan udvikle sig under tidlig graviditet, men det kan også være til stede på forhånd. Din læge vil tage dit blodtryk under dit første besøg for at hjælpe med at etablere en basislinje for normal blodtrykslæsning.
• Tips
• Overvej at skifte til graviditetsvenlige øvelser, hvis du ikke har det endnu.

Lær hvordan du sporer dit blodtryk regelmæssigt.

Spørg din læge om personlige kostvejledning til at reducere blodtrykket.

Drikker nok vand og snacking regelmæssigt til at forhindre svimmelhed. Stå op langsomt, når du rejser op fra en stol kan også hjælpe.

LugtfølsomhedSmellfølsomhed og fødevareafvigelser under tidlig graviditet

• Dette symptom er for det meste selvrapporteret. Der er lidt videnskabeligt bevis for lugtfølsomhed i første trimester. Men det kan være vigtigt, da lugtfølsomhed kan udløse kvalme og opkastning. Det kan også forårsage fødevareafvigelser.
• En anmeldelse undersøgte rapporter fra 1922 til 2014 om forholdet mellem dufte og graviditet. Forskeren fandt en tendens, at gravide kvinder havde en tendens til at vurdere lugt som mere intens i løbet af deres første trimester.
• Vægtstigning i løbet af tidlig graviditet
• Vægtøgning bliver mere almindelig i slutningen af ​​din første trimester. Du kan finde dig selv at få omkring et til fire pund i de første par måneder. Kaloriebehovet til tidlig graviditet ændrer sig ikke meget fra din sædvanlige kost, men de vil stige som graviditeten skrider frem.

I de senere stadier spredes graviditetsvægt ofte mellem:

bryster (ca. 1 til 3 pund)

livmoder (ca. 2 pund)

placenta (1 og 1/2 pund) > fostervæske (ca. 2 pund)

øget blod og væskevolumen (ca. 5 til 7 pund)

fedt (6 til 8 pund)

• Halsbrændtehalsbrændte under tidlig graviditet
• Hormoner kan forårsage ventilen mellem din mave og spiserør at slappe af. Dette tillader mavesyre at lække, hvilket forårsager halsbrand.
• At gøre
• Forhindre graviditetsrelateret halsbrand ved at spise flere små måltider om dagen i stedet for større.
• Prøv at sidde oprejst i mindst en time for at give din mad mere tid til at fordøje.
• Tal med din læge om, hvad der kan være sikkert for dig og din baby, hvis du har brug for antacida.

Graviditet glød Graviditet glød og acne under tidlig graviditet

Mange mennesker kan begynde at sige, at du har "graviditeten glød. "Kombinationen af ​​forhøjet blodvolumen og højere hormonniveauer skubber mere blod gennem dine kar. Dette får kroppens oliekirtler til at arbejde overarbejde. Det giver igen din hud et rødt, blankt udseende. På den anden side kan du også udvikle acne.

Næste trinSymptomer mindskes i anden trimester

• Mange af kroppens forandringer og symptomer på graviditet du oplever i første trimester begynder at falme, når du når anden trimester. Tal med din læge om symptomer, der forstyrrer dit daglige liv. Sammen kan du finde lindring og komfort til din graviditet.
• Fortsæt læsning: Dit personlige graviditetsdiagram "