Betyder nikotin forårsager kræft? Kend fakta

Oversigt over nikotin

Mange mennesker forbinder nikotin med kræft, især lungekræft. Nikotin er en af ​​mange kemikalier i råtobak. Den overlever fremstillingsprocesserne, der producerer cigaretter, cigarer og snus. Det er det vanedannende element i alle former for tobak.

Forskere ser på, hvordan nikotin bidrager til udviklingen af ​​kræft. være for tidligt at sige, at nikotin forårsager kræft, der bliver rejst spørgsmål om, hvordan de kemiske handlinger i ikke-tobak formes som e-cigaretter og nikotin-erstatningsplaster. Forskere opdager, at forbindelsen mellem nikotin og kræft er mere kompliceret end almindeligt tænkt.

Nikotin og kræftDer nikotin forårsager kræft?

Nikotin udøver dens virkninger gennem en kemisk vej, der frigiver dopamin til kroppens nervesystem. Gentagen eksponering for nikotin opretter en afhængighed og tilbagetrækningsrespons Svar er kendt for alle, der har forsøgt at holde op med at bruge tobaksvarer. Flere og flere demonstrerer forskere nikotins magter ud over dens afhængighed. Nylige undersøgelser tyder på, at nikotin har flere kræftfremkaldende virkninger:

• I små doser fremskynder nikotin cellevækst. I større doser er det giftigt for celler.
• Nikotin kick-starter en proces kaldet epithelial-mesenchymal overgang (EMT). EMT er et af de vigtige skridt i vejen mod malign cellevækst.
• Nikotin reducerer tumor suppressor CHK2. Dette kan tillade nikotin at overvinde en af ​​kroppens naturlige forsvar mod kræft.
• Nikotin kan unormalt fremskynde væksten af ​​nye celler. Dette er blevet vist i tumorceller i bryst, tyktarm og lunger.
• Nikotin kan nedsætte effektiviteten af ​​kræftbehandling.

Tobak og lungekræftHvordan forårsager tobak lungekræft?

Forskere så en forbindelse mellem kræft, især lungekræft og tobak længe før de regnede ud, hvordan forholdet fungerede. I dag er det kendt, at tobaksrøg indeholder mindst 70 kræftfremkaldende kemikalier. Den langsigtede eksponering for disse kemikalier antages at generere de cellemutationer, der fører til kræft.

Tar er resten, der er efterladt i lungerne fra den ufuldstændige forbrænding af kemikalierne i en cigaret. Kemikalier i tjære forårsager biologisk og fysisk skade på lungerne. Denne skade kan opmuntre tumorer og gøre det vanskeligt for lungerne at udvide og indgå ordentligt.

Afbrydelse af rygningHvordan du holder op med at ryge

Hvis nogen af ​​følgende vaner gælder for dig, kan du være afhængig af nikotin:

• du ryger i de første fem minutter efter at du har vågnet
• du ryger på trods af sygdom, som f.eks. luftvejsinfektioner
• du vågner om natten for at ryge
• du ryger for at reducere abstinenssymptomer
• du ryger mere end en pakke cigaretter om dagen

Når du beslutter dig for at holde op med at ryge, er den første del af din Krop involveret er dit hoved.Det amerikanske kræftforenings vej til at afslutte tobak begynder med, hvordan man mentalt forbereder sig på opgaven.

1. Beslutte at holde op med at ryge

At løse op for at holde op med at ryge er en bevidst og kraftfuld handling. Skriv ned de grunde, du vil stoppe. Udfyld detaljer. Beskriv for eksempel de sundhedsmæssige fordele eller omkostningsbesparelser, du forventer. Begrundelserne vil hjælpe, hvis din beslutning begynder at svække.

2. Bestem en dag for at afslutte

Vælg en dag inden for den næste måned for at starte livet som en ikke-ryger. Afslutning af rygning er en big deal, og du bør behandle det på den måde. Giv dig selv tid til at forberede, men planlæg det ikke så langt på forhånd, at du er fristet til at skifte mening. Fortæl en ven om din afslutningsdag.

3. Har en plan

Du har flere afslutte strategier at vælge imellem. Overvej nikotinudskiftningsterapi (NRT), receptpligtig medicin, afslutning af kold kalkun eller hypnose eller andre alternative terapier.

Populære receptpligtige rygestop medicin inkluderer bupropion og vareniclin (Chantix). Tal med din læge for at udvikle den bedste behandlingsplan for dig.

4. Få hjælp

Udnyt rådgivning, støttegrupper, telefonledninger og selvhjælpslitteratur. Her er nogle hjemmesider, der kan hjælpe dig i din indsats for at holde op med at ryge:

• Smokefree. gov
• American Lung Association: Hvordan man holder op med at ryge
• American Cancer Society: Afslutning af rygning: Hjælp til cravings og hårde situationer

Håndtering af nikotinudtagning

Sundhedsfordele ved at holde op med at ryge

Det Forenede Kongeriges National Health Service opsummerer de sundhedsmæssige fordele, der begynder den dag du bestemmer dig for at holde op med at ryge og fortsætte i de kommende år:

• Efter 20 minutter: Din pulsfrekvens vender tilbage til normal.
• Efter 8 timer: > Nikotin og kulilteindhold i blodet reduceres med mere end halvdelen. Oxygeniveauerne vender tilbage til det normale. Efter 48 timer:
• Kulmonoxid og nikotin fjernes fra kroppen. Slim og andet røgryg begynder at rydde fra dine lunger. Dine sanser af smag og lugt forbedres. Efter 72 timer:
• Du trækker vejret lettere. Åndedrætsrørene slapper af og din energi øges. Efter 2 til 12 uger:
• Din cirkulation forbedres. < Efter 3 til 9 måneder: Lungefunktionen stiger så meget som 10 procent. <9 99> Efter 1 år:
• Din risiko for hjertesygdom er omkring halvdelen af ​​rygerens. Efter 10 år:
• Din risiko for lungekræft er halvdelen af ​​en ryger. Efter 15 år:
• Din risiko for hjerteanfald er omtrent den samme som nogen der aldrig har røget. Hvad sker der, når du holder op med at ryge?
• TakeawayBottom line Forskning fortsætter med sundhedsvirkningerne af nikotinbrug og effektive måder at afslutte.

Mens forskere fortsætter med at studere de virkninger, som nikotin har på kræft, kræftfremkaldende elementer af tobak er velkendte.Den bedste satsning er at holde op med alle tobaksvarer for at mindske dine chancer for at udvikle kræft. Hvis du allerede har kræft, kan ophævelse af rygning hjælpe din behandling med at være mere effektiv.