Билл Гейтс: Новая вспышка эпидемии? Мы к ней не готовы
Førstehjælp handler om at blive forberedt, hvad enten det er hjemme, på arbejde eller på vej. Og selvom god vedligeholdelse af bilen vil bidrage til at forhindre sammenbrud, er der stadig mulighed for, at bilproblemer eller dårligt vejr kan få dig til at blive strandet i et par timer eller endda et par dage. Et nødbilsæt, der enten er købt færdigpakket eller selvtilpasset, hjælper med til at sikre din sikkerhed. De væsentlige forsyninger at have i din bil er:
Vand
Du kan leve i dage, uger uger uden mad. Men du vil ikke overleve meget længe uden vand. Se efter akut vandposer frem for flaskevand; de tager mindre plads. Og tjek for vand med lang holdbarhed.
Fødevarer
Søg efter højt kalorieindholdsstænger med masser af protein og kulhydrater, med en lang holdbarhed og evnen til at modstå varme og kolde temperaturer. Undgå salt mad, der vil øge din tørst og reducere din vandforsyning for hurtigt. Opbevar fødevareforsyninger i en plastikbeholder.
Ekstra Tøj
En regnjakke er god året rundt; Tilføj sæsonbestemt tøj, såsom hat, tørklæde og handsker efter behov.
Tæpper
Et eller to uldtæpper giver varme, hvis du skal overnatte i bilen. Et rumtæppe eller taske er bedst til kolde vejrforhold. Disse er lavet af reflekterende materiale, der absorberer så meget som 80 procent af din strålende kropsvarme og holder dig varm selv om vinteren.
Lommelygter
To holdbare lygter med ekstra batterier vil lyse vejret, hvis du har brug for hjælp, belyser dit syn under bilens hætte og også fungerer som farelys. Se efter LED-lommelygter med høj effekt med lang tid.
Værktøj
Selvfølgelig skal du have jumperkabler og udstyr til at skifte et fladt dæk. Men det er godt at medtage et grundlæggende værktøjssæt, en kniv og en sammenfoldelig spade til at skubbe dig ud af sneen eller mudderet.
Mobiltelefon og oplader
Du vil ikke altid være på et sted, hvor der er et signal. Men hvis du er, kan du kalde hjælp. Du kan også gerne investere i en oplader til mobiltelefon oplader.
Medicin og medicinske forsyninger
Hvis du tager daglige receptpligtige lægemidler, skal du have nok i flere dage. Og hvis du bruger medicinske forsyninger som en glukosemåler, tag den sammen.
Førstehjælpskasse
En grundlæggende førstehjælpskasse (se Emergency Kit for Home) med et førstehjælp instruktionskort eller en bog vil hjælpe dig med at behandle mindre skader og sygdomme.
Sørg for at kontrollere og genopbygge dit nødsituationskit mindst en gang hver sæson for at sikre, at du har alt, hvad du har brug for.
Skal jeg have?
Graviditet Bælte: Hvorfor skal du have en
Noindex, følg "name =" ROBOTS "class =" next-head
Indånding Insulin: En skal have eller overvurderes?
Med lanceringen af det inhalerbare insulin Afrezza undersøger vi, om diabetikere vil køre for at få deres hænder (og mund) på det nye diabetesprodukt.