Arytmi Alternative behandlinger: Vitaminer, mineraler og mere

Hvad er en arytmi?

En arytmi er et unormalt eller uregelmæssigt hjerteslag. Et hjerteslag som er for langsomt kaldes en bradykardi, og en der er for hurtig kaldes en takykardi. De fleste hjertearytmier er harmløse og kræver ingen behandling. Nogle arytmier er mere alvorlige og endda livstruende, især hvis du har flere. Når dit hjerte ikke slår ordentligt, forstyrrer det din blodgennemstrømning. Dette kan skade dit hjerte, hjernen eller andre organer.

Hvis du har en arytmi, kan du prøve alternative behandlinger ud over den behandlingsplan, din læge ordinerer. Altid diskutere eventuelle alternative eller komplementære behandlinger med din læge først, fordi nogle kan være skadelige, hvis du bruger dem forkert.

TyperTyper af alternative behandlinger

Akupunktur

En gennemgang af flere undersøgelser viser, at 87-100 procent af forsøgspartnere viste normal hjerterytmefunktion efter brug af akupunktur. Undersøgelsen konkluderer dog, at der er behov for mere forskning og kliniske forsøg.

Forskning offentliggjort i Journal of Cardiovascular Electrophysiology antyder, at akupunktur kan hjælpe med at forhindre unormale hjerterytmer efter cardioversion for atrieflimren. Denne procedure nulstiller hjertets rytme, enten med kemikalier eller elektricitet.

Omega-3 fedtsyrer

American Heart Association (AHA) har vist, at spise fede fisk og andre fødevarer med omega-3 fedtsyrer kan reducere risikoen for hjertesygdomme og også forhindre arytmier. AHA anbefaler at spise to portioner fedtfisk om ugen, såsom:

• laks
• makrel
• sild
• sardiner
• almindelig tun

En portion er lig med 3. 5 ounce kogt fisk.

C-vitamin

Arrytmier og andre hjertebetingelser er forbundet med oxidantspænding og inflammation. Antioxidanter som vitamin C og E-vitamin synes at være effektive til at reducere disse.

Du kan bruge C-vitamin til at behandle forkølelse, influenza, og endda kræft, og det kan også hjælpe med arytmi. I hjertekirurgi er atrieflimren, som indebærer at have en uregelmæssig, hurtig hjerterytme et problem for 25 til 40 procent af mennesker. I en undersøgelse viste C-vitamin at reducere forekomsten af ​​postoperativ atrieflimren med så meget som 85 procent.

I et andet studie gentog arytmi kun 4,5 procent af mennesker, der fik C-vitamin efter kardioversion for vedvarende atrieflimren. Det gentog sig i 36. 3 procent af dem, der ikke fik C-vitamin.

Magnesium og kalium

Magnesium og kalium hjælper med at holde dit hjerte stabilt. Hvis din krop ikke har nok magnesium, kan det forårsage uregelmæssigt hjerteslag, muskel svaghed og irritabilitet. For meget magnesium kan forårsage:

• bradykardi
• svimmelhed
• sløret syn
• vejrtrækningsbesvær

De fleste kostvaner er lave i magnesium.Aldring og nogle medicin, såsom diuretika, eller "vandpiller" kan nedbryde magnesium og kalium. Derudover kan lavt kalium forårsage arytmi og muskelsvaghed.

Magnesium og kalium sammen med natrium og calcium er eksempler på elektrolytter, der er til stede i blodet. Elektrolytter hjælper med at udløse og regulere elektriske impulser i hjertet og lave mængder magnesium og kalium kan føre til elektrolytforstyrrelser, som kan bidrage til arytmi. Tager magnesium og kaliumtilskud kan hjælpe med at reducere dine symptomer, men du bør kontakte din læge, så de kan overvåge dine blodniveauer.

Hawthorn

Folk bruger ofte urtedorn til at behandle hjertebanken. Ifølge Lahey Clinic var denne urt fremtrædende i oldtidens romerske ritualer og er blevet brugt siden middelalderen til at behandle en række forhold, herunder hjertesygdomme. I dag bruger nogle mennesker det til at behandle kongestivt hjerteinsufficiens, og det kan hjælpe med et uregelmæssigt hjerteslag, men undersøgelser af dets effektivitet ved behandling af arytmi er ubetingede.

Andre kosttilskud

Disse andre kosttilskud anbefales nogle gange til arytmi, men mere forskning er nødvendig for at bestemme deres effektivitet:

• calcium
• corydalis
• valerian
• skullcap
• damehale > Tillæg for at undgå Tilskud for at undgå

Du bør undgå følgende kosttilskud, som kan forårsage arytmi:

cola nut

• guarana
• ephedra
• creatine
• BivirkningerSide effekter

Tal med din læge, før du tager noget kosttilskud. Nogle urte kosttilskud er potente og kan have bivirkninger med visse receptpligtige eller over-the-counter medicin du kan tage. Selvom de rigtige mængder af disse stoffer kan være nyttige, kan den forkerte mængde være skadelig eller endog dødelig.

Docosahexaensyre og eicosapentaensyre, som er til stede i fiskeolie, kan forårsage blødning, hvis de tages sammen med warfarin (Coumadin). De skal stoppes mindst to uger før en operation.

Du må ikke tage magnesium, hvis du har nyresvigt eller myasthenia gravis.

Kalium kan forårsage:

udslæt

• kvalme
• opkastning
• diarré
• Du bør ikke tage det, hvis du har hyperkalæmi eller højt blodkalium. Selvom du er kaliummangel, bør du konsultere din læge, før du tager et kaliumtilskud.

C-vitamin kan være giftigt, hvis du har:

hæmokromatose

• thalassæmi
• sideroblastisk anæmi
• sigcelleanæmi
• glukose-6-phosphat dehydrogenase mangel
• Derudover må du ikke tage C-vitamin, hvis du har nyresten eller en nyreinsufficiens.

E-vitamin kan forårsage blødning, hvis du tager det med warfarin. Det kan også forårsage problemer, hvis du har en:

vitamin K-mangel

• historie af leversvigt
• blødningsforstyrrelse, såsom hæmofili
• mavesår
• hæmoragisk slagtilfælde
• Stop med at tage E-vitamin måned før enhver operation.

TakeawayTakeaway

Mange alternative terapier er tilgængelige for at hjælpe med at behandle arytmier.Hvis du tager de forkerte kosttilskud eller har den forkerte behandling, kan du gøre mere skade end godt. Tal med din læge, før du starter eller ændrer en behandlingsplan.