Yoga For Women | Yoga With Adriene
Indholdsfortegnelse:
- 1. "Ew, grov! Ingen ønsker at høre om det!"
- 2. "Du er irrationel / følelsesmæssig. "
- 3. "Kom til at tænke på det, du ser lidt opustet op. "
- 4. "Har du ikke allerede haft frokost? ”
- 5. "Hvorfor klager du? Er det ikke tilfældigt for dig hver måned? "
- 6. "Åh, får du stadig din periode? Hvorfor ikke bare [indsæt metode til prævention]? "
- 7. "Hvorfor græder du på denne øl kommerciel? "
- 8. "Så du er PMSing. Hvad vil du have, speciel behandling? "
Om du har en menstruationscyklus eller bare elsker nogen, der gør det, er du sandsynligvis mindst noget bekendt med præmenstruelt syndrom (PMS). Ifølge nogle estimater oplever så mange som 85 procent af menstruerende mennesker nogle PMS-symptomer, der spænder fra kramper og trang til opblødninger og humørsvingninger. For nogle kvinder er PMS en mindre irritation For andre er det ligefrem svækkende. Men hvis der er en ting, alle de med PMS har fælles, er det, at vi virkelig ikke sætter pris på nogen (det vil sige dig , partnere, venner, kolleger og mødre) minimerer, kritiserer eller griner til vores symptomer. Så hvis du vil være på vores gode side, er her otte helt ubrugelige kommentarer om PMS, vi vil aldrig høre igen. Kærlighed, enhver kvinde nogensinde.
1. "Ew, grov! Ingen ønsker at høre om det!"
Hvis en kvinde sker for at nævne, at hun har PMS (måske i form af forklarer hvorfor hun krammer hendes mave i smerte), reagerer de fleste mænd - selv pæne mænd - med et udseende af væmmelig rædsel. (Du må ikke lade ud som om du ikke ved hvad jeg taler om.) Denne holdning, at menstruationscyklussen er en slags skamfuld hemmelighed, der burde være låst dybt inde uden en nøgle, er groteskt uretfærdigt. Og arkaisk. Helt seriøst? Det er 2017. Hvis en kvinde fortæller dig noget om hendes periode, er det fordi hun beder om en lille forståelse og ikke lancerer et angreb på en mands følsomme sensibiliteter. Desuden er det ret vanvittigt at leve i et samfund, der blev bygget på penis og fart vittigheder, men recoils til enhver omtale af den store, skræmmende periode. Kom over det.
2. "Du er irrationel / følelsesmæssig. "
Dette er en vanskelig måde, for hver kvinde med PMS ved, at det gør et nummer på vores evne til at opføre sig 100% logisk. Men kvinder er også virkelig trætte af at have vores dom anden guesset i vores personlige og professionelle liv på grund af vores hormoner. Vi er lidt følelsesmæssigt ude af vejen - vi er ikke vanvittige. Så nej, det er ikke "min periode at tale. "Så selvom det til tider tilfældigvis er sandt, er det også en sikker brand måde at gøre det meget værre ved at bebrejde alt på vores hormoner eller påpege, at det, ja, vi er føler lidt opfarende.
3. "Kom til at tænke på det, du ser lidt opustet op. "
Denne ene er en favorit hos mødre verden over, men det er også ansat med overraskende frekvens af tilfældige mænd også. Her er sagen: De fleste kvinder er allerede følsomme over deres vægt, så det opstår på et tidspunkt, hvor vi beholder vand og ønsker chokolade er virkelig ret grusom. Hvorfor ville du gøre det?
4. "Har du ikke allerede haft frokost? ”
Ja.Og nu har jeg en anden frokost. Har du et problem med det?
5. "Hvorfor klager du? Er det ikke tilfældigt for dig hver måned? "
Din livmoder, der forsøger at slå dig til døden inde i din krop, bliver ikke rigtig mindre smertefuld, bare fordi det sker en gang om måneden.
6. "Åh, får du stadig din periode? Hvorfor ikke bare [indsæt metode til prævention]? "
Meget kritik på denne liste er rettet mod mænd. Men denne er for alle kvinder, der har slået sig af menstruation og tror, at nogen stadig går igennem det er en narre. Se damer: Det er godt, at du har fundet en løsning, der virker for dig, og jeg ved, du tror, du hjælper dig. Men mange kvinder kan ikke undgå PMSing af grunde, som er komplicerede, personlige og private. Så i den søsterlige solidaritets navn, hvis en anden kvinde fortæller dig at hun er PMSing, må du ikke få hende til at føle, at hun bragte det på sig selv.
7. "Hvorfor græder du på denne øl kommerciel? "
Fortæl mig ikke, hvad jeg kan og ikke kan bryde mig om. PUPPEN blev tabt, indtil hestene fandt ham. DET ER SMUKT. Hvorfor er du IKKE CRYING?
8. "Så du er PMSing. Hvad vil du have, speciel behandling? "
Ved du hvad? Ja. Enhver kvinde, der går igennem PMS fortjener at blive behandlet, hvis ikke som en egentlig dronning, så i det mindste med et modikum af respekt. Hun bør bestemt ikke blive forlegen, fordi hendes krop arbejder gennem den mekanisme, som skaber livet . Når kvinder beder om at blive skåret lidt slap fordi vi er PMSing, er det ikke fordi vi er whiny babyer - vi går bare igennem nogle store ting! Jeg ville ønske, at flere ikke-PMS'er (af alle kønnene) ville spørge, hvad oplevelsen føles, så de ville have en vis følelse af, hvad en smertefuld, udmattende dyre prøvelse er. Indtil da skal du bare fjerne alle kommentarer på denne liste, og du har gået langt i retning af at gøre verden til et venligere sted for kvinder med PMS.
Elaine Atwell er forfatter, kritiker og grundlægger af TheDart. co . Hendes arbejde er blevet præsenteret på Vice, The Toast og mange andre forretninger. Hun bor i Durham, North Carolina.
Hos DiabetesMine Vi vil altid høre fra vores læsere
Body kærlighed projekt: lære at elske dig selv igen
Healthline mener, at kærlighed er ALDRIG sund!
@Healthline "name =" twitter: creator "class =" next-head