Din vejledning til selvscreening til hudkræft

Hvert år påvirker hudkræft flere amerikanere end bryst-, prostata-, lunge- og tyktarmskræft i kombination. Mere end 3 millioner mennesker vil lære, at de har ikke-melanom hudkræft, og næsten 90.000 vil finde ud af, at de har melanom. Ca. 1 ud af hver 5 mennesker vil udvikle hudkræft på et eller andet tidspunkt i deres levetid.

Tidlig påvisning og behandling er nøglen til at slå hudkræft. Dette gælder især melanom, som er den dødbringende form for hudkræft.

Hudkræft begynder som muldvarp eller andre vækst på huden, der ændrer sig over tid. En måde at få øje på disse vækstformer tidligt er at lære din hud at kende ved at lave månedlige selvprøver.

Sådan ses hudkræft

Før du kan få øje på hudkræft, skal du vide, hvordan det ser ud. Hver type hudkræft virker lidt anderledes.

Melanom er den mest alvorlige type hudkræft og den, du virkelig har brug for at fange tidligt. Tegn på melanom følger ABCDE-reglen:

• Asymmetri: De to sider af molen eller væksten stemmer ikke overens med hinanden.
• Border: Kanterne er ujævne eller raggede, eller de blander sig i den omgivende hud.
• Farve: Der er mere end en farve på stedet, som kan omfatte brun, sort, pink, hvid, blå eller rød.
• Diameter: Væksten måler mere end 1/4 tommer på tværs - om størrelsen af ​​en blyantleder.
• Udvikling: Stedet har ændret farve, størrelse eller form.

Basalcellecancer ser ud som:

• en hævet, rødlig patch, der kan kløe
• en lyserød eller rød gennemskinnelig eller skinnende bump
• en bump med hævede kanter og en dukkert i midt
• et fladt, blegfarvet ært
• et åbent øm, der ikke helbreder, eller det heler og kommer derefter tilbage.

Kræftcellercancer ser ud som:

• et skællende plaster, der kan skorpe eller bløder
• et åbent øm, der ikke helbreder, eller det heler og derefter kommer tilbage
• en bump, nogle gange med en dyb i midten
• en vratlignende vækst

Sådan foretages en hudkontrol < Her er en trinvis vejledning til selvscreening af hudkræft. Hele processen skal tage højst 10 minutter, når du er vant til at gøre det.

1. Samle disse værktøjer:

spejl i fuld længde

• håndspejl
• lyst lys
• stol eller afføring
• stykke papir og blyant for at dokumentere eventuelle vækninger du finder (American Academy of Dermatology har en " mole map "du kan bruge som vejledning.)
• 2. Stående ved spejlet, tjek dit ansigt - især din mund, læber, næse, ører og bag dine ører.

3. Flyt dit hår til side med en kam eller hårtørrer og tjek din hovedbund. Få en ven eller et familiemedlem til at hjælpe, hvis du ikke kan se din hovedbund.

4. Tjek dine hænder og arme. Se på bagsiden af ​​hver hånd, dine palmer og huden mellem dine fingre og under dine fingernegle. Undersøg begge sider af dine arme ved at bøje dine albuer. Se også på dine underarms.

5. Tjek din hals, bryst, mave og sider. Kvinder skal også se under deres bryster.

6. Stå med ryggen til spejl i fuld længde og hold håndspeilet foran dig for at kontrollere bag din nakke, skuldre og ryg. Så kig på dine skinker og ryggen på dine ben.

7. Sid på en stol eller afføring og undersøge dit kønsområde. Se over forsiden af ​​dine ben, dine fødder (såler og toppe), og huden mellem dine tæer.

8. Tegn et billede eller skriv en beskrivelse af eventuelle moler du finder. Cross-reference denne beskrivelse under din næste hud selvtest.

Hvornår skal du ringe til din læge

Tjek din hud en gang om måneden. Ring til din hudlæge hvis du finder nogen:

nye pletter

• pletter, der har ændret farve, størrelse eller form
• sår, der ikke heler eller har helet og kommer tilbage
• pletter, der kløe eller gør ondt
• pletter, der øser, skorpe eller bløder
• Hvis du har en historie om hudkræft, skal du også aftale at se din hudlæge en gang hvert halve år eller år for en checkup.