Tør mund og diabetes: Hvad er forbindelsen?

Et af de mest almindelige symptomer på diabetes er tør mund eller xerostomi. Mundtørhed er et almindeligt symptom hos både type 1 og type 2 diabetes. Det er ikke alle med diabetes, der oplever det. Du kan også have tør mund, hvis du ikke har diabetes. Mistanke om, at du måske har diabetes, bør du tale med din primærlæge.

Symptomer Symptomer på tør mund

Mundtørhed opstår på grund af nedsat mængde spyt i munden. Symptomerne på tør mund omfatter:

• en grov, tør tunge
• mangel på fugt i munden
• hyppig smerte i munden
• revner i munden
• infektioner i mundhulen
• vanskeligheder med at sluge, snakke eller tygge

Årsager Hvad forårsager mundtørhed?

Alle kan få tør mund, men det er et almindeligt symptom på type 1 og type 2 diabetes. Den nøjagtige reaso ns er ukendte, men højt blodsukker niveauer kan forårsage tør mund hos personer med diabetes. Nogle lægemidler, der bruges til behandling af diabetes, kan også forårsage tør mund.

dehydrering

nyredialyse

• vejrtrækning gennem munden
• Læs mere: Type 2 diabetes og oral sundhed "
• RisikofaktorerWhat øger risikoen for tør mund?

Mundtørhed er ikke forståelig, fordi der ikke har været meget forskning i området. En metaanalyse gennemgik undersøgelser fra 1992 til 2013, men forskerne kunne ikke bestemme nogen endelig forårsager tør mund fra undersøgelsesresultaterne.

Behandlingskræft Remedies

Du kan muligvis forbedre dine symptomer på mundtørhed hjemme. Nogle hjemmehjælpemidler omfatter:

undgå mad og drikkevarer med meget sukker, koffein eller kunstige sødestoffer

spiser meget vand

• flossing efter hvert måltid
• spiser fiberfrugter og grøntsager
• ved hjælp af tandstikkere til at skrabe overskydende plaque af dine tænder
• ved brug af alkoholfri mundskyl < tyggegummi
• børster tænder mindst to gange om dagen med fluorid tandpasta
• suger på miner, der indeholder xylitol, som forfrisker ånden
• Du skal identificere den underliggende årsag til behandling af tør mund. Hvis dit blodsukker forårsager mundtørhed, bør det være med til at forbedre dine symptomer ved at styre blodsukkerniveauerne. Hvis du har mistanke om, at en medicin du tager, er årsagen, skal du tale med din læge. De kan muligvis ordinere en anden medicin eller justere din dosis.
• Du bør også regelmæssigt besøge din tandlæge. Regelmæssig rengøring kan forbedre din mundhygiejne, hvilket også kan have en positiv indvirkning på tør mund.
• Få mere at vide: Hvad sker der under tænderrensning? "

Sænkning af blodsukker kan have en stor indvirkning på forbedring af tør mund.Du kan nedsætte blodsukkeret ved følgende livsstilsvaner:

forbruge sukkerholdige fødevarer og drikkevarer

forbruge fibre med højt fiberindhold

spise en kost højt i sunde fedtstoffer og proteiner

• tage medicin som foreskrevet > overvåg din glukose regelmæssigt
• Forskere undersøger også nye måder at behandle diabetes på. En 2016 undersøgelse viste, at oral fugtgivende gelé reducerede symptomer på tør mund hos 118 ældre voksne, der oplever tør mund. Mere forskning er nødvendig, men denne første undersøgelses resultater er lovende.
• KomplikationerKomplikationer af tør mund
• Ubehandlet tør mund kan føre til orale sundhedsproblemer. Spyt bryder ned kulhydrater og indeholder celler, der kan hjælpe med at bekæmpe patogener, der kan føre til infektion. Når du har mindre spyt, kan glukose og bakterier opbygge i munden. Dette kan føre til opbygning af plaque, hvilket kan medføre hulrum.
• Ukontrolleret tør mund kan føre til følgende komplikationer over tid:

tandkødsbetændelse eller betændt irriteret tandkød på grund af tilstedeværelsen af ​​bakterier

periodontitis eller betændelse omkring vævet, der omgiver tænderne

eller candidiasis, som er væksten af ​​overskydende svampe i munden

dårlig ånde, der fortsætter efter børstning af tænder og overdreven rengøring

• I nogle alvorlige tilfælde kan spytkirtlerne blive inficeret. En tør mund kan også føre til problemer med at sove og påvirke din smagsoplevelse.
• OutlookOutlook
• Tør mund er typisk håndterbar. Hvis du har diabetes, kan det være dit bedste værktøj til at styre din mavesyre. Tag medicin som anbefalet og undgå sukkerholdige mad og drikkevarer. Hvis tør mund fortsat er et problem, skal du tale med din læge. Det kan være en bivirkning af din medicin. Regelmæssige besøg hos tandlægen kan også hjælpe med at behandle din tørre mund.
• Mundtørhed er normalt ikke en alvorlig komplikation af diabetes, men det kan føre til sundhedsmæssige problemer, hvis du ikke får behandling for det.

Forebyggelsesforebyggelse

Mange metoder til behandling af tør mund er også metoder til forebyggelse af det. Følg disse tips for at forhindre tør mund:

Undgå krydret og salt mad, især hvis de giver mavesmerter.

Brug en befugter i dit hjem. Øget fugt i luften kan hjælpe med at lindre tør mund.

Undgå koffein, tobak og drikkevarer, der indeholder alkohol. Disse kan gøre tør mund værre.

Drikk otte til 10 glas vand om dagen. At blive hydreret kan reducere risikoen for tør mund.

• Gå til din tandlæge to gange om året til regelmæssige tandrensninger.