Graviditetskort: Hvad skal man forvente hver uge

Graviditet er en spændende tid i dit liv. Det er også en tid, hvor din krop gennemgår mange ændringer. Her er en oversigt over, hvilke ændringer du kan forvente at opleve, når din graviditet skrider frem, samt vejledning om, hvornår du skal planlægge lægens aftaler og test.

Din første trimester

Din graviditet (forventet leveringsdag) beregnes ved at tilføje 280 dage (40 uger) til den første dag i din sidste menstruationsperiode.

Og fosteret begynder at udvikle sig på tidspunktet for opfattelsen. Så begynder din krop at producere graviditetshormoner.

Så snart du finder ud af, at du er gravid, er det på tide at skære usunde vaner og begynde at tage prænatale vitaminer. Du kan også gerne tage folsyretilskud - de er vigtige for fosterhjerneudvikling.

Inden udgangen af ​​første trimester skal du have en læge på plads, som du planlægger at se under graviditeten.

Her er en oversigt over, hvad du skal se frem til!

Uge	Hvad man kan forvente
1	På nuværende tidspunkt forbereder din krop på udformning.
2	Det er på tide at begynde at spise en sund kost, tage prænatale vitaminer og stoppe eventuelle usunde vaner.
3	Omkring dette tidspunkt er dit æg befrugtet og implanterer i livmoderen, og du kan opleve mild kramper og ekstra vaginal udledning.
4	Du har sikkert bemærket, at du er gravid! Du kan tage en hjem graviditet test for at finde ud af sikker.
5	Du kan begynde at opleve symptomer som bryst ømhed, træthed og kvalme.
6	Hej morgen sygdom! Uge seks har mange kvinder, der løber på toilettet, med forstyrret mave.
7	Morgenkvalme kan være i fuld gang, og slimpluggen i livmoderhalsen er nu dannet for at beskytte livmoderen.
9	Det er tid til dit første prænatal lægebesøg - normalt i uge 8 til 12.
9	Din livmoder vokser, dine bryster er ømme, og din krop producerer mere blod.
10	Ved første besøg vil din læge lave flere tests, som at undersøge blod og urin. De vil også tale med dig om livsstilsvaner og genetisk testning.
11	Du begynder at få et par pund. Hvis du ikke allerede har haft din første lægebesøg, kan du få den første ultralyds- og blodprøve udført i løbet af denne uge.
12	Mørke patches på dit ansigt og hals, kaldet chloasma eller graviditetsmasken, kan også begynde at dukke op.
13	Dette er den sidste uge i din første trimester! Dine bryster bliver større nu, da de første faser af modermælk, kaldet colostrum, begynder at fylde dem.

Din anden trimester

Din krop ændrer sig meget i løbet af din anden trimester. At gå fra at føle sig begejstret for at overvældet er ikke usædvanlig. Din læge vil se dig en gang hver fjerde uge for at måle babyens vækst, kontrollere hjerteslag og udføre blod- eller urintest for at sikre dig og barnet er sunde.

I slutningen af ​​din anden trimester er din mave vokset betydeligt, og folk er begyndt at bemærke, at du er gravid!

Uge	Hvad du kan forvente
14	Du har nået anden trimester! Det er på tide at bryde ud af disse moderskabstøj (hvis du ikke allerede har det).
15	Din læge kan foreslå en blodprøve for genetiske sygdomme, der kaldes et mors serumscreen eller quad-skærm.
16	Hvis du har en familiehistorie af genetiske defekter, som Downs syndrom, cystisk fibrose eller spina bifida, er det også tid til at diskutere en amniocentese-test med din læge.
17	På dette tidspunkt har du sandsynligvis gået op i bh størrelse eller to.
18	Folk kan virkelig begynde at bemærke, at du er gravid!
19	Du kan begynde at føle, at dine allergier virker lidt mere i løbet af disse uger.
20	Du har gjort det halvvejs! En ultralyd på dette prænatalbesøg kan fortælle babyens køn.
21	For de fleste kvinder er disse uger behagelige, med kun små ubehag. Du kan mærke nogle acne, men det kan man tage hånd om med regelmæssig vask.
22	Nu er det en god tid at begynde fødselsklasser, hvis du planlægger at tage dem.
23	Du kan begynde at have problemer med at sove om natten på grund af normal graviditet, ubehag som ofte urinering, halsbrand og benkramper.
24	Din læge vil måske have, at du planlægger en blodsukker test mellem uge 24 og 28 for at se om du har svangerskabsdiabetes.
25	Din baby kan nu være omkring 13 inches lang og 2 pounds.
26	I de sidste uger af din anden trimester har du sikkert fået 16 til 22 pund.

Tredje Trimester

Du er næsten der! Du begynder at få betydelig vægt i løbet af din tredje trimester, da din baby fortsætter med at vokse.

Når du begynder at nærme sig arbejdskraft, kan din læge eller jordemoder også lave en fysisk eksamen for at se, om din livmoderhalsen bliver tyndere eller begynder at åbne.

Din læge kan anbefale en nonstress test for at kontrollere babyen, hvis du ikke går i arbejde inden for din forfaldsdato. Hvis du eller barnet er i fare, kan der induceres arbejdskraft ved hjælp af medicin, eller i en nødsituation kan læger udføre en cesarean levering.

Uge	Hvad man kan forvente
27	Velkommen til din tredje trimester! Du føler, at babyen bevæger sig meget nu, og du kan blive bedt om af lægen at holde styr på din babys aktivitetsniveau.
28	Doktorbesøg bliver hyppigere nu - cirka to gange om måneden. Din læge kan også anbefale en nonstress test for at kontrollere barnets helbred.
29	Du kan begynde at mærke ubehag som forstoppelse og hæmorider.
30	De hormoner, din krop fremstiller på dette stadium, forårsager dine ledd at løsne. I nogle kvinder betyder det, at dine fødder kan vokse en hel skostørrelse større!
31	På dette stadium kan du opleve noget lækker. Som din krop forbereder sig på arbejde, kan du begynde at have Braxton-Hicks (falske) sammentrækninger.
32	På dette tidspunkt får du højst sandsynligt et pund om ugen.
33	Nu har din krop cirka 40-50 procent mere blod!
34	Du kan føle dig meget træt på dette tidspunkt, fra søvnbesvær og anden normal graviditet, smerter og smerter.
35	Din navleknap kan være øm eller forvandlet til en "outie". "Du kan også føle sig forpustet, da din livmoder presser mod din ribbe bur.
36	Dette er hjemmestrækningen! Prænatalbesøg er nu ugentlige, indtil du leverer. Dette indbefatter en vaginal vatpind for at teste for bakteriegruppe B streptococcus.
37	I denne uge kan du passere dit slimplug, som blokerede din livmoderhals for at holde uønskede bakterier væk. At miste proppen betyder, at du er et skridt tættere på arbejdet.
38	Du kan mærke hævelse. Fortæl din læge, hvis du oplever ekstrem hævelse i dine hænder, fødder eller ankler, fordi dette kunne være tegn på graviditet - forårsaget højt blodtryk.
39	På dette tidspunkt bør din livmoderhalsen være klar til fødsel ved udtynding og åbning. Braxton-Hicks sammentrækninger kan blive mere intense, da arbejdskraft kommer tættere på.
40	Tillykke! Du gjorde det! Hvis du ikke har haft din baby endnu, vil han eller hun sandsynligvis ankomme en dag.