Oral sundhed: hvad din ånde kan sige om dit helbred

Snorken

Din mund kan blive tør, hvis du snorker eller sover med den åben, og det gør det til et endnu bedre hjem til de bakterier, der forårsager "morgenpust." Det er mere sandsynligt, at du snorker, hvis du sover på ryggen, så det kan hjælpe med at sove på din side. Mad i dine tænder kan også hjælpe bakterier med at vokse - en god børste og tandtråd før sengen kan skære ned på det.

Tandkødssygdomme

Hvis dit åndedrag har en metallisk lugt, kan du have bakterier, der vokser under din tandkødslinje - som kan føre til betændelse og endda infektion. Din tandlæge kan måske kalde det parodontitis. Det er mere sandsynligt, at du har det, hvis du ryger eller ikke børster og tandtråd regelmæssigt. Gummisygdom kan også køre i familier.

Sure opstød

Denne tilstand får mavesyre til at flyde forkert, tilbage i røret, der forbinder din hals med din mave (din spiserør). Det kan give din ånde en sur lugt og bringe madstykker eller væske ind i munden. Syren kan også beskadige din hals og mund, og det kan skabe grobund for mere ildelugtende bakterier.

Diabetes

Hvis du har denne tilstand, kan frugtagtig åndedrag være et tegn på, at din krop bruger fedt til brændstof i stedet for sukker (glukose). Det betyder sandsynligvis, at du kører meget lavt på hormonet insulin, og du skal ringe til din læge.

H. Pylori

Dette er en slags bakterier knyttet til mavekræft og mavesår. Det kan forårsage stinkende ånde, og du kan også have kvalme, halsbrand, mavepine eller fordøjelsesbesvær. Din læge kan teste dig for det - mange af disse symptomer forsvinder, når bakterien dræbes med antibiotika.

Luftvejsinfektioner

Forkølelse, hoste og sinusinfektioner kan sende slim fyldt med bakterier gennem næsen og munden. Det kan påvirke dit åndedrag. Det forsvinder normalt, når du kommer over din forkølelse.

Medicin

Nogle medicin forårsager dårlig ånde, fordi de tørrer ud munden. Andre medikamenter - som nitrater, der behandler hjertesygdomme, kemoterapi mod kræft og nogle søvnhjælpemidler - frigiver kemikalier, der kan få dit åndedrag til at lugte, når de bryder sammen i din krop. Dette kan også ske, hvis du tager for mange vitaminer.

Tonsil Stones

Hvis mad bliver fanget i dine mandler - små organer bagpå din hals, der hjælper med at bekæmpe bakterier - kan calcium samles omkring det og danne mandelsten. De medfører normalt ikke problemer. Men nogle gange kan de irritere halsen, og bakterier kan vokse på dem - det er det, der får dit åndedrag til at lugte. Du kan muligvis slippe af med dem med en tandbørste eller vatpind. Det hjælper med at børste godt - inklusive din tunge - og gurgle med vand, når du spiser. Tal med din læge, hvis du får dem ofte.

Dehydrering

Når din krop ikke har nok vand (en tilstand kaldet dehydrering), fremstiller du muligvis ikke spyt nok, som normalt renser bakterier ud af munden. Det kan føre til ikke-så frisk åndedræt. Forhold, der påvirker de kirtler, der frembringer spyt - som Sjögrens syndrom og sklerodermi - kan også forårsage tør mund og dårlig ånde.

Infektion

En skade eller skæring i munden kan blive inficeret med bakterier, der har en lugt. Dette kan ske ved et uheld, eller hvis du har fået tandkødskirurgi eller din tandlæge trækker en tand. Det er mere sandsynligt, at du får en infektion, hvis du ikke følger din tandlæge instruktioner eller passe godt på dine tænder eller tandkød. Det kan gå væk på egen hånd. Hvis ikke, kan det behandles med antibiotika. Det kan hjælpe med at holde området så rent som muligt og skyl et par gange om dagen med saltvand.

Leversvigt

Dette kan forårsage en sød, muggen lugt, som din læge muligvis kalder "fetor hepaticus." Det kan være et tegn på, at din lever ikke fungerer godt på grund af avanceret leversygdom. Du har måske også andre symptomer, herunder gulsot - når din hud og dine hvide øjne har en gul farvetone, fordi der er en ophobning af et naturligt forekommende pigment kaldet bilirubin i dit system.

Nyresvigt

Du kan have "fisket" ånde, hvis dine nyrer ikke kan slippe af med affald, som de burde. Det er mest almindeligt i de sidste stadier af nyresvigt, kendt som slutstadie nyresygdom (ESRD). Når det kommer til dette punkt, behandles det normalt med en maskine, der hjælper med at filtrere dit blod (kaldet dialyse) eller en nyretransplantation.