Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Indholdsfortegnelse:
- Prævalens blandt racerlige eller etniske grupper
- Stroke og koronar hjertesygdom
- Symptomer på hjerteanfald
- Hjerte sygdom efter risikofaktor
- Andre risikofaktorer
- Test dit hjerte IQ
Hjertehjerte dræber hvert år flere mennesker end alle former for kræft kombineret. Imidlertid faldt det samlede antal dødsfald som følge af hjertesygdomme med 30,6 procent mellem 1998 og 2008. Selv om det længe er blevet betragtet som en "menneskesygdom", viser statistikkerne, at flere kvinder siden 1984 er døde af hjerte-kar-sygdomme end mænd.
I 2008 var det samlede antal tilfælde af hjertesygdomme blandt mænd 20 og ældre 39,9 millioner, sammenlignet med 42,7 millioner blandt kvinder i den aldersgruppe. Samme år var dødeligheden blandt mænd 392, 210 mod 419, 730 blandt kvinder.
Prævalens blandt racerlige eller etniske grupper
Hjertesygdomme påvirker kvinder fra alle racer og etniske grupper. Det er den første dødsårsag blandt sorte, hvide og latinamerikanske kvinder. Blandt Asien / Stillehavsøen Islander og amerikanske indianer / Alaska indfødte kvinder er hjertesygdomme kun andet end kræft.
I 2008 var hjertesygdommen almindelig blandt 47. 3 procent af de sorte kvinder, 33,8 procent af de hvide kvinder og 30,9 procent af mexicansk-amerikanske kvinder. Kardiovaskulær sygdom medførte dødsfald på 360, 441 hvide kvinder og 49, 819 sorte kvinder.
Stroke og koronar hjertesygdom
Stroke var fremherskende blandt 2,7 procent af mexicanske-amerikanske kvinder, 3,3 procent af de hvide kvinder og 4,4 procent af de sorte kvinder. Dødeligheden for hvide kvinder var 68, 787 og 9, 488 for sorte kvinder. Strokes forekommer hos 55.000 flere kvinder end mænd hvert år. Måske skyldes det, at kvinder har længere forventede levetid end mænd og streger tendens til at forekomme senere i livet.
Koronar hjertesygdom - som er forårsaget, når plaque opbygges i arterierne, der fodrer hjertet - er den mest almindelige årsag til hjertesygdomme. Det omfatter angina pectoris (brystsmerter), myokardieinfarkt (hjerteanfald), eller begge. Koronar hjertesygdom var fremherskende hos 7. 5 millioner kvinder, med 3. 1 million har en historie med hjerteanfald og fem millioner kvinder, der har haft brystsmerter. 64% af kvinderne, der døde af koronar hjertesygdom, havde ingen tidligere symptomer.
Meksikansk-amerikanske kvinder havde den laveste forekomst af koronar hjertesygdom (5,6 procent), efterfulgt af hvide kvinder (5,8 procent), der tegnede sig for 165, 485 dødsfald. Sorte kvinder havde den højeste prævalens (7,6 procent), der tegnede sig for 20, 491 dødsfald.
Symptomer på hjerteanfald
Mænd og kvinder oplever hjerteanfald anderledes, og mange kvinder med hjerteanfald forvirrer deres symptomer med noget mindre alvorligt. Symptomer på hjerteanfald omfatter:
- åndenød
- svimmelhed
- lyshårhed
- smerter i underkroppen eller underlivet
- tryk i overkroppen
- ekstrem træthed
- ubehag eller smerte i en eller begge arme var maven, halsen eller kæben
- brudt i en koldsweet
Kvinder i alderen 45 år eller derover var 26 procent mere tilbøjelige end mænd til at dø inden for et år med et hjerteanfald.
Hjerte sygdom efter risikofaktor
Seks hovedfaktorer, der øger risikoen for hjertesygdom, men som kan modificeres eller kontrolleres, er:
- rygning
- højt blodtryk
- fedme
- diabetes
- fysisk inaktivitet
- højt kolesteroltal
Rygere er to til fire gange mere sandsynlige end ikke-rygere, der har hjerte-og karsygdomme. De, der ryger en pakke om dagen, har mere end dobbelt så stor risiko for hjerteanfald som dem der aldrig har røget. Ca 20. 4 millioner kvinder 18 og ældre er rygere, og mange har mindst en anden risikofaktor.
I 2008 havde 53,8 millioner kvinder totalt blodkolesterol på 200 mg / dL eller derover. Mayo Clinic vurderer det samlede kolesterolniveau over 200 mg / dL "borderline high" og de over 240 mg / dL "høje. "Højt blodtryk var udbredt i 39. 9 millioner kvinder og hævdede livet på 34, 229. Hvide kvinder udgjorde 26, 342 af disse dødsfald, mens sorte kvinder tegnede sig for 7, 002. I alt repræsenterede kvinder 56. 1 procent af 61, 005 dødsfald på grund af højt blodtryk det år.
Også i 2008 var 71. 3 millioner kvinder overvægtige eller overvægtige. I 2010 opfyldte kun 16,4 procent af kvinderne 18 og ældre 2008 Fysiske Aktivitetsretningslinjer. Af de 18. 3 millioner anslåede tilfælde af læge-diagnosticeret diabetes var 10 millioner kvinder. I 2008 døde 35, 207 kvinder af diabetes, hvilket repræsenterede 49,9 procent af dødsfald.
Andre risikofaktorer
Andre kontrollerbare faktorer, der kan øge risikoen for hjertesygdomme, er:
- stress
- alkoholforbrug
- kost
- ernæring
Hovedfaktorer, som ikke kan styres er stigende alder og arvelighed. Ca. 82 procent af de mennesker, der dør af hjertesygdom, er 65 år eller ældre, og børn, hvis forældre har hjertesygdom, risikerer at udvikle sig selv. At forstå de faktorer, der kan føre til hjertesygdom, kan medvirke til at mindske risikoen for at udvikle den. Vedtagelsen af gode spisevaner og en mere aktiv livsstil kan også hjælpe med at mindske risikoen.
Test dit hjerte IQ
ÅRets bedste hjerte sygdom iPhone & Android Apps
ÅRets bedste hjerte sygdom
Hjerte Vitaminer: Kan Vitaminer Boost Memory?
Visse vitaminer og fedtsyrer kan medvirke til at forhindre hukommelsestab. Lær hvad nyere kliniske undersøgelser har at sige om vitaminer og hukommelsestab.