Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Indholdsfortegnelse:
Bemærk: Smoothies er ikke drikkevarer, det er mad udskiftninger, så hold deres ernæringsfakta i tankerne, når du overvejer din overordnede kostplan.
Tofu tilføjer ekstra protein til denne forfriskende sommerbehandling, og den er perfekt til morgenmad på farten.
Ingredienser
- 2 kopper frosne skiverne ferskner
- 1 kop blåbær
- 1 kop appelsinsaft
- ½ kop (3 ounces) blød silke tofu
- 2 spsk honning
Instruktioner
Placer fersken og de næste 4 ingredienser i blender og behandl indtil glat.
Serverer 3
Ernæringsmæssige fakta
- Serveringsstørrelse: 1 kop
- Kalorier: 170. 5
- Fedt: 1. 1 g
- Kalorier fra fedt: 6%
- Mættet fedt: 0. 1 g
- Protein: 3. 2 g
- Natrium: 5,7 mg
- Total kulhydrat: 40. 1 g
Hvorfor Dancing Selfies er den nye grønne smoothie
Jeg har været fed hele mit liv. Og jeg har altid elsket mig selv. Min hemmelighed? Danser og viser verden mens jeg gør det.
Blåbær Fordele: Ernæringsinformation
Ingen bivirkninger af mærkenavn (blåbær), interaktioner, anvendelser og lægemiddelaftryk
Medikamentoplysninger om intet brandnavn (blåbær) inkluderer narkotikabilleder, bivirkninger, interaktion med lægemidlet, brugsanvisning, symptomer på overdosering og hvad man skal undgå.