Tips til Stop mobning | Healthline

Oversigt

mobning er et problem, der kan spore et barns skolegang, socialt liv og følelsesmæssigt godt -being. En rapport udstedt af Præsidiet for Justitsstatistik siger, at mobning forekommer dagligt eller ugentligt i 23 procent af offentlige skoler i hele USA. Spørgsmålet er blevet mere opmærksomt i de senere år på grund af teknologi og nye måder at kommunikere og chikanere på, f.eks. Internettet, mobiltelefoner og sociale medier. Voksne kan have en tendens til at ignorere mobning og skrive det som en normal del af livet, som alle børn går igennem. Men mobning er et reelt problem med alvorlige konsekvenser.

Identifikation af mobningIdentificerende mobning

Alle vil tro at "pinde og sten kan bryde mine ben, men ord vil aldrig skade mig", men for nogle børn og teenagere (og voksne) er det ikke rigtigt. Ord kan være lige så skadelige eller endog mere end fysisk misbrug.

mobning er en adfærd, der omfatter en lang række handlinger, der forårsager fysisk eller følelsesmæssig smerte, fra at sprede rygter, til forsætlig udelukkelse, til fysisk overgreb. Det kan være subtilt, og mange børn fortæller ikke deres forældre eller lærere om det for frygt for skam eller gengældelse. Børn kan også frygte, at de ikke bliver taget alvorligt, hvis de rapporterer at blive mobbet. Det er vigtigt, at forældre, lærere og andre voksne hele tiden søger efter mobning.

uforklarlige nedskæringer eller blå mærker

• beskadiget eller manglende tøj, bøger, skoleartikler eller andre ejendele
• tab af appetit < problemer med at sove
• følelsesmæssigt tilbageholdende
• tager unødigt lange ruter til skolen
• pludselige dårlige præstationer eller tab af interesse i skolearbejde
• ikke længere ønsker at hænge ud med venner
• beder om at blive hjemme syg på grund af hyppige klager over hovedpine, mavepine eller andre lidelser
• social angst eller lavt selvværd
• følelse humør eller deprimeret
• enhver uforklarlig forandring i adfærd
• Hvorfor er det et problem, hvorfor det er et problem

mobning har en negativ indvirkning på alle, herunder:

mobbingen

målet

• de mennesker, der vidner om det
• nogen andre er forbundet med det
• Ifølge US Department of Health and Human Service s websted Stopbullying. gov, bliver mobbet kan føre til negative helbred og følelsesmæssige problemer, herunder:
• depression og angst

ændringer i søvn og spisning

• interesseforløb i aktiviteter, der en gang har haft glæde af
• sundhedsproblemer
• fald i akademisk præstation og skole deltagelse
• Forebyggelse strategier for mobningBullying forebyggelsesstrategier
• Engag dit barn

Den første ting at gøre, hvis du bemærker at noget er galt med dit barn, er at tale med dem.Det vigtigste, du kan gøre for et mobbet barn, er at validere situationen. Vær opmærksom på dit barns følelser og lad dem vide, at du bryr dig. Du kan muligvis ikke løse alle deres problemer, men det er vigtigt, at de ved, at de kan regne med dig for at få hjælp.

Vær en rollemodel

Bullying er en lært adfærd. Børn optager antisocial adfærd som mobning fra voksne rollemodeller, forældre, lærere og medier. Vær en positiv rollemodel og lær din barns god social adfærd fra en tidlig alder. Dit barn er mindre tilbøjelige til at indtaste skadelige eller sårbare relationer, hvis du som deres forælder undgår negative foreninger.

Få uddannet

Stadig træning og uddannelse er afgørende for at stoppe mobning i dit samfund. Dette giver lærer tid til at tale åbent med eleverne om mobning og for at få en fornemmelse for, hvad mobningsklimaet er i skole. Det vil også hjælpe børnene med at forstå, hvilken adfærd der betragtes som mobning. Skolebrede samlinger om emnet kan bringe spørgsmålet ud i det åbne.

Det er også vigtigt at uddanne skolens personale og andre voksne. De bør forstå karakteren af ​​mobning og dens virkninger, hvordan man skal reagere på mobning i skolen, og hvordan man arbejder med andre i samfundet for at forhindre det.

Opbyg et fællesskab af støtte

mobning er et fællesskabsproblem og kræver en fællesskabsløsning. Alle skal være ombord for at kunne afstemme det. Dette omfatter:

studerende

forældre

• lærere
• administratorer
• rådgivere
• buschauffører
• cafeteriaarbejdere
• skolepædagoger
• efterskoleinstruktører
• hvis din barnet bliver mobbet, det er vigtigt, at du ikke konfronterer mobbingen eller mobbens forælder selv. Det er normalt ikke produktivt og kan endda være farligt. I stedet skal du arbejde med dit fællesskab. Lærere, rådgivere og administratorer har oplysninger og ressourcer til at hjælpe med at fastslå det egnede forløb. Udvikle en fællesskabsstrategi til at løse mobning.
• Vær konsekvent

Det er vigtigt at have en plan for, hvordan man skal håndtere mobning. Skriftlige politikker er en god måde at have noget, som alle i samfundet kan henvise til. Hvert barn bør behandles og behandles ens og konsekvent i overensstemmelse med politikkerne. Emosionell mobning bør behandles på samme måde som fysisk mobning.

Skriftlig skolepolitik bør ikke kun forbyde mobning, men også gøre eleverne ansvarlige for at hjælpe andre, der har problemer. Politikker bør være klare og koncise, så alle kan forstå dem med et overblik.

Det er vigtigt, at regler for mobning håndhæves konsekvent gennem hele skolen. Skolepersonalet skal være i stand til at gribe ind straks for at holde op med mobning, og der skal også være opfølgende møder for både bønden og målet. Forældre af berørte elever bør være involveret, når det er muligt.

Tvinge tilskuere

Ofte føler tilskuere magtesløse til at hjælpe. De tror måske, at involvering kan bringe mobbens angreb på sig selv eller gøre dem socialt udsatte.Men det er vigtigt at bemyndige tilhængere til at hjælpe. Skoler bør arbejde for at beskytte modstandere mod gengældelse og hjælpe dem med at forstå, at stilhed og passivitet kan gøre buler mere magtfulde.

Arbejde med mobben

Glem ikke at mobbningen har problemer at håndtere, og har også brug for hjælp fra voksne. Bullies engagerer sig ofte i mobning adfærd ud af manglende empati og tillid, eller som følge af problemer derhjemme.

Bullies skal først indse, at deres adfærd er mobning. Derefter skal de forstå, at mobning er skadeligt for andre og fører til negative konsekvenser. Du kan nippe mobning adfærd i knoppen ved at vise dem, hvad konsekvenserne af deres handlinger er.

OutlookOutlook

mobning er et almindeligt problem, når du vokser op, men det er et problem, der ikke bør børstes væk. Løsning det tager handling fra medlemmer af hele samfundet og adressering af problemet på hovedet vil bringe det ud i det åbne. Der skal ydes støtte til dem, der er mobbet, dem, der vidner om mobning, og mobbene selv.