Sådan finder du en supportgruppe til Crohns Sygdom

Oversigt

Symptomerne på Crohns sygdom kan være udfordrende. Men hvis du lader Crohns styre dit liv, vil du ikke opleve alt, hvad du kan gøre.

Find en støttegruppe - en gruppe mennesker, der har Crohns og forstår, hvad du går igennem - er en

Hvorfor en supportgruppe Hvorfor finde en støttegruppe?

Du kan have en meget støttende ægtefælle, ven eller familiemedlem, men de kan ikke vide, hvordan det er at have Crohns sygdom. Kun en anden, der har haft en ulykke offentligt, fik diagnosen og oplevede smerten vil kunne forstå, hvad du mener, når du forklarer din erfa ences med Crohns.

En støttegruppe får dig også ud af huset og interagerer med mennesker. Du møder nye mennesker og snakker om de fælles problemer, du møder. Du indser, at du ikke er alene, og at der er strategier til at arbejde gennem problemer.

Supportgrupper er en fantastisk måde at håndtere symptomer på depression og angst, der ofte kommer med en Crohns diagnose.

Traditionelle grupper Traditionelle Crohns støttegrupper

Traditionelle støttegrupper involverer mødesamlinger, hvor folk normalt diskuterer hvordan de beskæftiger sig med Crohns. Denne type supportgruppe vil få dig til at interagere med mennesker, der har oplevet de samme symptomer, som du står overfor.

Nogle grupper kan endda bringe specialiserede højttalere, såsom lokale læger og ernæringseksperter, til at give medlemmerne forskellige strategier til at håndtere tilstanden.

Den nemmeste måde at finde en traditionel Crohns støttegruppe på er at spørge på din gastroenterologs kontor. Hvis de ikke kender til nogen lokale grupper, ringe til et par lokale hospitaler. Ofte vil hospitaler sponsorere støttegrupper og give mødelokaler til medlemmer.

Du kan også prøve at undersøge en støttegruppe gennem nationale Crohns organisationer for at se, om der er et kapitel i dit område. Crohns og Colitis Foundation of America har kapitler over hele landet, der tilbyder supportgrupper og aktiviteter. Også, National Association for Colitis og Crohns sygdom i Storbritannien, og Crohns og Colitis Australia tilbyder supportgrupper for folk i disse lande.

Online grupperOnline Crohns støttegrupper

Det anbefales at deltage i en ansigt til ansigt-gruppe, fordi det får dig ud af huset. Dette er vigtigt, hvis du oplever angst eller depression i forbindelse med din sygdom. Men at finde en online Crohns supportgruppe er en nem måde at finde et fællesskab på. Skriv blot "Crohns supportgruppe" i en søgemaskine.

Online supportgrupper er en fantastisk måde at finde folk på at dele dine oplevelser med og diskutere coping-strategier.Du kan deltage i en online supportgruppe tilbydes gennem et nationalt agentur, såsom Crohns og Colitis Foundation of America. Disse grupper er velrenommerede organisationer, men du vil stadig være forsigtige, når du danner venskaber og udleverer personlige oplysninger. Brug online supportgrupper med forsigtighed og vær opmærksom på misinformation.