ØJenlåg Twitch : Årsager, Behandlinger og Forebyggelse

Hvad er øjenlåg træk?

En øjenlågstrækning eller myokymi er en gentagen, ufrivillig spasme i øjenlågsmuskulaturen. En træk forekommer sædvanligvis i det øvre låg, men det kan forekomme både i de øvre og nedre låg. For de fleste er disse spasmer er meget milde og føles som en skånsom slæb på øjnene. Andre kan opleve en spasme, der er stærk nok til at tvinge begge øjenlåg til at lukke fuldstændigt, dette er en anden tilstand, der kaldes blepharospasm.

Spasmer forekommer typisk hvert par sekunder i et øjeblik eller to. Episoder med øjenlågstrømning er uforudsigelige. Træk kan forekomme i flere dage, og derefter kan du ikke opleve træk i uger eller endda måneder. Tches er smertefri og harmløse, men de kan forstyrre dig. De fleste spasmer vil løse sig selv uden behov for behandling. I sjældne tilfælde kan øjenlågspasmer være et tidligt advarsels tegn på en kronisk bevægelsesforstyrrelse, især hvis spasmerne ledsages af andre ansigtsfeber eller ukontrollable bevægelser.

Årsager Hvad forårsager øjenlågstrækninger?

Øjenlågspasmer kan forekomme uden nogen angivelig årsag. Da de sjældent er tegn på et alvorligt problem, bliver årsagen normalt ikke undersøgt. Ikke desto mindre kan øjenlågstrækninger forårsages eller forværres af:

øjenirritation

• øjenlågsstamme
• træthed
• mangel på søvn
• fysisk anstrengelse
• medicinske bivirkninger
• stress
• brug af alkohol, tobak eller koffein

Hvis spasmerne bliver kroniske, kan du have det, der er kendt som "godartet essentielt blefarospasme", som er navnet på kronisk og ukontrollabel blinkende eller blinkende. Denne tilstand påvirker typisk begge øjne. Den nøjagtige årsag til tilstanden er ukendt, men følgende kan gøre spasmer værre:

blepharitis eller betændelse i øjet

• konjunktivitis eller pinkeye
• tørre øjne
• miljøirriterende stoffer som f.eks. Vind, lys lys, sol eller luftforurening
• træthed
• lysfølsomhed
• stress
• for meget alkohol eller koffein
• rygning
• godartet essentiel blefarospasme er mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Ifølge Genetics Home Reference, påvirker den cirka 50.000 amerikanere og udvikler sig normalt i midten til sen voksenalder. Tilstanden vil sandsynligvis forværres over tid, og det kan eventuelt forårsage sløret syn, øget lysfølsomhed og ansigtspasmer.

KomplikationerComplications of eyelid twitches

Meget sjældent er øjenlågspasmer et symptom på en mere alvorlig hjerne- eller nervesygdom. Når øjenlågstrækningerne er et resultat af disse mere alvorlige forhold, er de næsten altid ledsaget af andre symptomer. Hjerne- og nerveforstyrrelser, der kan forårsage øjenlågstrækninger, omfatter:

Bells parese (facial parese), som er en tilstand, der får den ene side af dit ansigt til at falde nedad

• dystoni, hvilket forårsager uventede muskelspasmer og det berørte områdes krop del til at vride eller forstyrre
• cervikal dystoni (spasmodisk torticollis), som får nakke til at tilfældigt krampe og hovedet til at vride sig i ubehagelige stillinger
• multipel sklerose (MS), som er en sygdom i centralnervesystemet, der forårsager kognitive og bevægelsesproblemer samt træthed
• Parkinsons sygdom, som kan forårsage rysten, muskelstivhed, balanceproblemer og vanskeligheder med at tale
• Tourettes syndrom, som er karakteriseret ved ufrivillig bevægelse og verbale tics
• Udiagnostiseret hornhinde ridser kan også forårsage øjenlågstrækninger.Hvis du mener at du har øjenskade, skal du straks se din optiker eller øjenlæge. Kornehvirvler kan forårsage permanent øjenskade.

Hvornår skal du se en læge? Hvornår skal øjenlågene gå i besiddelse af lægen?

Øjenlågstrækninger er sjældent alvorlige nok til at kræve akut medicinsk behandling. Kroniske øjenlågpasmer kan dog være et symptom på en mere alvorlig hjerne- eller nervesystemforstyrrelse. Du kan få brug for at se din læge, hvis du har kronisk øjenlåg spasmer sammen med et af følgende symptomer:

Dit øje er rødt, hævet eller har en usædvanlig udledning.

• Dit øvre øjenlåg er hængende.
• Dit øjenlåg lukker helt, hver gang dine øjenlåg træk.
• Trækningen fortsætter i flere uger.
• Trækningen begynder at påvirke andre dele af dit ansigt.
• Behandling Hvordan behandles øjenlågstrækninger?

De fleste øjenlidspasmer går væk uden behandling om få dage eller uger. Hvis de ikke går væk, kan du forsøge at eliminere eller mindske potentielle årsager. De mest almindelige årsager til øjenlågstræk er stress, træthed og koffein. For at lette øjetrykket kan du prøve følgende:

Drikk mindre koffein.

• Få tilstrækkelig søvn.
• Hold øjenfladerne smurt med kunstige tårer eller øjendråber.
• Påfør en varm komprimering til dine øjne, når en spasme begynder.
• Injektioner med botulinumtoksin (Botox) anvendes undertiden til behandling af godartet essentielt blefarospasme. Botox kan lette svære spasmer i et par måneder. Men da virkningerne af injektionen slides, kan du få brug for yderligere injektioner.

Kirurgi for at fjerne nogle af musklerne og nerverne i øjenlågene (myektomi) kan også behandle mere alvorlige tilfælde af godartet essentiel blefarospasme.

ForebyggelseHvordan kan du forhindre øjenlågstrækninger?

Hvis dine øjenlågspasmer forekommer oftere, skal du holde en journal og notere, når de opstår. Bemærk dit indtag af koffein, tobak og alkohol, såvel som dit stressniveau og hvor meget søvn du har fået i perioderne før og under øjenlågstrækningen.

Hvis du bemærker, at du har flere spasmer, når du ikke får nok søvn, skal du gå i seng i 30 minutter til en time tidligere for at lette belastningen på dine øjenlåg og reducere dine spasmer.

OutlookOutlook

Øjenlågstrækninger har mange årsager. Den behandling, der virker, og udsigterne varierer afhængigt af personen. Der arbejdes med at undersøge om der er et genetisk link, men det ser ikke ud til at køre i familier. Twitches relateret til stress, søvnmangel og andre livsstilsfaktorer har de bedste udsigter. Hvis en underliggende helbredstilstand er årsagen, er behandling af den underliggende tilstand den bedste måde at lette trækningen på.