Behandling af albue-smerter, symptomer, årsager, hjemmemedicin og lettelse

Fakta om albue smerter

• Albue-smerter er enhver form for smerte, der kommer fra strukturer i albueleddet og / eller i strukturer, der støder op til albueleddet.
• Årsagerne til albue smerter er mange. De fleste albue smerter skyldes overdreven brug eller belastning på albueleddet komponenter, men nogle årsager skyldes traume, infektion og / eller autoimmune processer.
• Risikofaktorer for albue smerter er adskillige og spænder fra at deltage i gentagne aktiviteter og deltagelse i sport til dem, der er forbundet med infektion, traumer og reumatoid arthritis.
• Andre tilstødende strukturer forbundet med albuesmerter inkluderer skulder, overarmen, underarmen og håndled og håndled.
• Sundhedspersonale diagnosticerer albue smerter hovedsageligt ved en patients historie og fysiske undersøgelse. Radiologiske teknikker såsom røntgenstråler og MR bruges ofte til at afgrænse de involverede albue-strukturer.
• Behandling af albuesmerter involverer resten af ​​leddet ved at reducere dets bevægelse og stress. Andre behandlinger afhænger af årsagen til ledssmerter. Ortopæisk konsultation tilrådes ofte at designe passende behandlingsprotokoller, der kan kræve støbning og kirurgisk indgreb.
• Hvile, ispakker og komprimering af albueleddet er almindeligt anvendte hjemmemedicin. Der er andre, men før deres brug, skal du diskutere dem med en læge.
• For de fleste patienter med albueleddsmerter, hvis de behandles hurtigt og passende, er prognosen meget god. Prognosen falder, hvis ledsmerten får lov til at blive kronisk eller skyldes en underliggende proces, der kan være progressiv, hvis den ikke behandles.
• Det er muligt at reducere eller endda forhindre nogle tilfælde af albue smerter (eksempler inkluderer Little League pitching regler). For nogle andre underliggende årsager, såsom autoimmun sygdom, er det muligt at reducere albuesmerter, men forebyggelse er usandsynligt.

Hvad er albue smerter?

Albue smerter er et skarpt, kedeligt, brændende eller tryk ubehag eller smerte, der kan være intermitterende, konstant eller skyde på grund af en belastning, forstuvning, brud, dislokation, infektion, autoimmun tilstand, kræft eller traumer i strukturer i og ved siden af til albueleddet. Selvom nogle årsager til albuesmerter kan give en overvægt af en type smerter i forhold til en anden, er det ikke usædvanligt for patienter at bemærke flere typer smerter. Disse albue smerter typer klumpes sammen til formålet med denne artikel.

Hvad forårsager albue smerter?

Der er mange årsager til albuesmerter. De fleste skyldes overforbrug eller belastning på leddet, normalt på grund af arbejde, sport, hobbyer eller ulykker. Almindelige årsager til albuesmerter inkluderer følgende:

• Forstuvninger og stammer: Forstuvninger strækker sig og / eller rives i ledbånd, der forbinder to knogler sammen, mens en belastning er en strækning eller rivning af muskler eller sene (en sen er fibrøst væv, der fastgør muskler til knogler på grund af overdreven kraft).
• Tendinitis: Betændelse og / eller irritation af sener, der fastgør muskler til knogler i albuen skyldes normalt overforbrug.
• Bursitis: Betændelse i bursae (væskefyldt sæk, der dæmper knogler i albuen)
• Tennisalbue: Også kaldet lateral epicondylitis, dette skyldes senebetændelse i underarmens muskler, hvor de fastgøres til det ydre albueled.
• Golfer's albue: Også kaldet medial epicondylitis, dette skyldes senebetændelse, hvor senerne binder muskelarmearmen til den benede prominens i den indre albue.
• Kaste skader: Også kaldet "baseball pitcher albue", disse typer af skader skyldes overdreven brug af albuen, når en baseball kastes. Andre sportsgrene, der involverer lignende mekanismer, producerer lignende skader, der involverer albue-strukturer såsom seneudtagninger og andre vævsskader, ofte set hos børn, der slår op i Little League.
• Radial nervekomprimering: Klemning eller komprimering af den radiale nerv, der passerer gennem albueleddet
• Ulnarisk nervekomprimering (eller indfangning): Klemning eller komprimering af nerven ved hævelse eller forskydning
• Ligament tårer: Albue ledbånd, der er revet på grund af overdreven kraft på albueleddet
• Skader på enhver albue-komponent: Trauma til enhver komponent i albueleddet og / eller tilstødende strukturer, der fungerer sammen med albueleddet (underarmen strukturer overarmen og skuldrene)
• Brudt arm: Brud på delene af armbenene (humerus, radius og / eller ulna, der ikke danner albueleddet)
• Stressfrakturer: Enhver ikke-forskudt brud på knoglerne, der danner albueleddet
• Dislokation af en albue-komponent: Dislokation af knogler eller andre strukturer såsom sener eller nerver, der danner eller passerer gennem albueleddet
• Albue frakturer: Enhver brud på knoglerne, der danner albueleddet (humerus, radius, ulna)
• Slidgigt: Tab af brusk i slutningen af ​​knoglerne i albuen
• Reumatoid arthritis: Autoimmun sygdom, der forårsager ledbetændelse
• Osteochondritis dissecans: Blodforsyningen skæres eller reduceres i albuen
• Olecranon bursitis: Betændelse i bursaen, der er på spidsen af ​​albuen
• Infektioner i albueleddet: Cellulitis, abscessdannelse eller anden infektion i strukturer, septisk arthritis
• Tumorer: Eventuelle kræftformer eller masser, der kan opstå i ledstrukturer såsom knogletumorer

Ovenstående liste viser de mange mulige årsager til albuesmerter.

Hvad er risikofaktorer for albue smerter?

De to vigtigste risikofaktorer for albuesmerter er overforbrug af leddet og for meget stress på et givet tidspunkt på albueleddet. Overforbrug ses hos mennesker, der producerer et stort antal albuebevægelser (gribe, løfte) under arbejde, sport eller lignende aktiviteter. For eksempel kan personer, hvis arbejde kræver mange gentagne bevægelser af albuen under produktsamling, udvikle en eller flere typer albuesmerter (bursitis, tendinitis). Tilsvarende inkluderer andre risikofaktorer for albue-smerter sport (såsom baseball og tennis) og motionsøvelser (såsom push-ups og vægtløftning), der kræver gentagne anstrengende handlinger, der involverer albuen.

For meget stress på albueleddet på et givet tidspunkt kan føre til irritation af ledkomponenterne eller endda ødelæggelse, såsom et ledbånd eller senetår eller endda en forskydning eller brud på en af ​​knoglerne i albueleddet. Arbejdsulykker, kontaktsport som fodbold og bilulykker kan føre til irritation og lejlighedsvis til alvorlig albue skade. Traumer i armen og / eller albuen kan resultere i vaskulær kompromis. Traumer og / eller gentagen stress kan også resultere i hævelse og nervekomprimering eller indfangning. Selv sove på ens side med albuen med brystvægt kan resultere i albue smerter på dagen.

Inflammatoriske og / eller autoimmune sygdomme kan forårsage ledssmerter eller ledødelæggelse, så problemer såsom reumatoid arthritis sætter patienter i risiko for albuesmerter. På samme måde øger infektioner i albue strukturer risikoen for albue smerter.

Hvilke andre symptomer og tegn kan være forbundet med albue smerter?

Albuesmerter kan føre til, at patienter bruger andre led til at kompensere for tabet af bevægelse. Dette kan resultere i ubehag eller smerter i andre led eller muskler, såsom skulder, håndled, underarm eller hånd.

Hvordan diagnosticerer sundhedspersonale albuesmerter?

Diagnose af albuesmerter stilles ud fra patientens historie og fysiske undersøgelse. Specielt vigtigt i historien er begyndelsen på smerten og dens type. For eksempel antyder en lang begyndelse af stigende smerte normalt et overforbrugsproblem, mens en øjeblikkelig begyndelse antyder en sen-, ledbånd- eller knogelproblem, såsom en forstuvning, stamme eller brud. Røntgenstråler kan hjælpe med at diagnosticere nogle knogle- eller seneproblemer, såsom forkalkning eller brud. Knoglescanninger kan hjælpe med at diagnosticere vanskeligt at opdage stressfrakturer, og magnetisk resonansafbildning (MRI) kan hjælpe med at diagnosticere bløddelsskader eller områder med nervekomprimering. Angiogrammer kan hjælpe med at diagnosticere vaskulære problemer i albuen. Aspiration (ved hjælp af en nål til fjernelse af væske) af albueleddet kan hjælpe med at diagnosticere eller skelne mellem albue-smerteårsager, såsom infektion eller gigt fra andre underliggende problemer.

Hvad er behandlingen mod albue smerter?

Afhængig af omfanget og sværhedsgraden af ​​albuesmerter, kan patienter konsultere en ortopædisk specialist (en læge, der er specialiseret i knogler, muskler og led) for at diagnosticere og håndtere albuesmerter.

Mindre stammer og forstuvninger behandles normalt med ispakker, kompression og hvile sammen med forhøjning og medicin (hovedsageligt ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAID'er). Nogle klinikere anbefaler muligvis ultralyd, elektrisk stimulering og friktion / myofascial frigørelsesmassage.

Albue smerter på grund af brud eller stressfraktur administreres normalt bedst af en ortopædisk specialist og kræver normalt hvile og ofte ekstern støtte, såsom en støbning, seler og / eller en slynge. Alvorligt traume på albuen kan kræve kirurgisk reparation, normalt udført af en ortopæd kirurg.

Andre årsager til albuesmerter kræver specifik behandling. For eksempel kræver cellulitis eller abscesser i albuen normalt antibiotika og / eller dræning til behandling af albuesmerter. Andre problemer, såsom albuesmerter forårsaget af reumatoid arthritis, kan kræve forskellige behandlinger, der kan omfatte NSAID'er, kortikosteroider, antirheumatiske lægemidler (for eksempel methotrexat, cytokinblokkere, JAK-hæmmere) eller endda kirurgi.

Nogle patienter kan drage fordel af fysioterapi eller brug af seler eller spalter. Hjælpemidler kan hjælpe med at reducere smerter, når albueleddet producerer smerter, når det er rettet.

Er der nogen hjemmemedicin mod albue smerter?

Til lindring af albuesmerter anbefales normalt hjemmemedicin for hvile, ispakker og komprimering af fællesområdet af mange klinikere. Ingefær te, varmepuder og massage kan bruges til at lindre symptomer på albuesmerter. Konsulter en læge, inden du bruger nogen hjemmemedisiner eller urtetilskud.

Hvad er prognosen for albue smerter?

Prognosen for albuesmerter på grund af mindre belastninger og forstuvninger er god, hvis leddet får lov til at heles (hvile og ikke stresset). Kronisk albuesmerter har en god til fair prognose, hvis patienten tager den ekstra tid at hvile og følge behandlingsplanen fra deres læge. Selv stressfrakturer og rutinefrakturer i albue knogler kan heles og have et rimeligt godt resultat over tid. Albue led, der oplever mere alvorlige skader på grund af traumer, infektioner eller autoimmun sygdomme, eller de albue led, som ikke har tilladelse til at heles, kan have en dårligere prognose.

Er det muligt at forhindre albue smerter?

Det er muligt at forhindre nogle typer albuesmerter, men det er usandsynligt, at man helt kan forhindre traumatiske, arbejdsrelaterede eller sportsrelaterede albuesmerter.

Det er muligt at reducere eller forhindre albue smerter ved blot at reducere mængden af ​​stress, der er placeret på leddet over tid. Et eksempel på dette er Little League pitchers, der kan være begrænset til begge typer kast (ingen forsøg på at kaste curveballs af unge pitchers) og antallet af faktiske kastede pitches. Dette begrænser hyppigheden og stressen, der er på albuen i kasterens kastearm, og kan reducere eller eliminere albuesmerter. Lignende metoder og begrænsninger kan bruges i andre sportsgrene eller på arbejdspladsen for at reducere eller forhindre albue-smerter.

Andre årsager til albuesmerter kan reduceres eller muligvis forhindres ved hurtigt at behandle de underliggende årsager. For eksempel kan hurtig behandling af cellulitis i albuen forhindre kroniske albuesmerter, og behandling af autoimmun sygdom kan reducere eller forhindre tilbagevendende alvorlige albue-smerter, men der er ingen kendt forebyggelsesmetode for reumatoid arthritis.