Spiseforstyrrelser: anoreksi, bulimi, overstadig spisning

Hvad er en spiseforstyrrelse?

Spiseforstyrrelser er sygdomme, der er karakteriseret ved usund opførsel forbundet med mad eller spisning, såsom sult, overspisning eller binging.

Typer af spiseforstyrrelser

• Overspisning
• Anoreksi
• Bulimia nervosa
• Nattspis-syndrom
• Pica
• Drøvtyggelse

Uden behandling kan mange af disse tilstande føre til alvorlige sundhedsrisici.

Hvad er binge spiseforstyrrelse?

Binge spiseforstyrrelse er den mest almindelige spiseforstyrrelse, der involverer episoder med ekstrem overspisning. Både mænd og kvinder er påvirket, og de fleste af dem, der er berørt, er overvægtige eller fede. I modsætning til bulimi er der ingen sammenhæng med at rense de overskydende kalorier ved opkast, faste eller intens træning. Binge spiseforstyrrelse kan forekomme i alle aldre, men den diagnosticeres ofte hos middelaldrende mennesker. Denne tilstand kan forårsage alvorlige problemer.

Komplikationer med overstadig spiseforstyrrelse

• Type 2-diabetes
• Hjerte sygdom
• Forhøjet blodtryk

Tegn på overstadig spiseforstyrrelse

Binge spiseforstyrrelse er mere end blot overspisning fra tid til anden. Lider af binge spiseforstyrrelse beskriver et tab af kontrol forbundet med at spise. De spiser måske hurtigt, bider, når de ikke er sultne, eller spiser, indtil de er smerteligt fulde.

Hvad udløser binge spise?

• Angst
• Stress
• Kedsomhed
• Depression

Binge spiseforstyrrelse og skyld

Efter en episode med overstadig spisning kan de syge føle sig skyldige, skamme sig eller deprimerede. Dette kan forårsage en ond cirkel, der fører til yderligere episoder med binging. Skyldfølelsen får ofte folk til at skjule adfærden, hvilket gør det svært at opdage eller korrekt diagnosticere.

Binge Spiseforstyrrelse og vægtændring

Vægtudsving er et typisk symptom på binge spiseforstyrrelse, da binge eaters kan diæt for at kompensere for binge-episoderne. Vægttabsforsøg er sandsynligvis ikke succesrige, før den bingende opførsel kontrolleres.

Diagnosticering af overstadig spiseforstyrrelse

Et diagnostisk tegn på binge spiseforstyrrelse er at binge mindst to gange om ugen i en periode på seks måneder eller længere. Som nævnt kan folk skjule denne opførsel, så det er endnu sværere at diagnosticere. Den diagnostiske proces inkluderer typisk også en fysisk undersøgelse og en grundig undersøgelse af familiehistorie, sygehistorie og spisevaner.

Sådan stoppes overstadigt spiseforstyrrelse

En kombination af modaliteter kan bruges til at håndtere binge spiseforstyrrelse. Kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe med at identificere og ændre usunde tankemønstre, der fører til bingende episoder. Andre nyttige behandlinger inkluderer ernæringsrådgivning, familieterapi og støttegrupper. Vægttabsprogrammer kan hjælpe den lidende med at opnå og opretholde en sund vægt. Medicin kan ordineres til at hjælpe med at håndtere depression, hvis den er til stede.

Hvad er Anorexia Nervosa?

Anorexia nervosa er en tilstand, der er kendetegnet ved en unormal frygt for at gå i vægt, der får folk til at sulte sig selv og blive farligt tynde. Det er mere almindeligt hos kvinder, men forekommer også hos mænd. Undertiden kan en livsændring eller traumatisk begivenhed være forbundet med udviklingen af ​​sygdommen eller endda et ønske om at udmærke sig i sport. Anorexia udgør alvorlige sundhedsrisici, men kan behandles med succes.

Anoreksi og hurtigt vægttab

De, der lider af anoreksi, vedtager adskillige strategier for at tabe sig. Ud over at sulte sig selv, kan de misbruge diuretika eller afføringsmidler eller tage diætpiller. På trods af at de forekommer farligt tynde, kan de fortsat presse sig selv til at tabe sig.

Anorexia og madobsession

Mange mennesker med anoreksi er besat af mad - og tænker konstant på det, selvom de spiser lidt. Andre opførsler kan omfatte vejning af mad, kaloritælling, omhyggelig portionering af mad eller indtagelse af meget små mængder begrænsede fødevarer. Andre kan flytte mad rundt på pladen uden at spise noget af det.

Anorexia og falsk kropsbillede

På trods af deres tynde udseende ser folk med anorexia nervosa typisk sig selv som fedt eller overvægt. De kan være kritiske og perfektionistiske med hensyn til sig selv. Trangen til at opnå en perfekt krop kan blive en livstruende besættelse.

Andre tegn på anoreksi

Anorexia kan forårsage langvarige sundhedsmæssige problemer, herunder udtynding af knogler, anæmi, hjerteskade og organsvigt. Det kan også være dødeligt.

Typiske tegn og symptomer på anorexia nervosa

• Gullig hud
• Skøre negle og hår
• Følsomhed over for kulde
• sløvhed
• Forstoppelse
• Fravær af menstruationsperioder (amenoré)

Diagnostisering af anorexia nervosa

For at diagnosticere anorexia nervosa kan der udføres test for at udelukke andre årsager til vægttab og spild. Typiske tegn inkluderer at være mindre end 85% af normal vægt, have en intens frygt for at gå på vægt og have et markant forvrænget kropsbillede. Det er vigtigt at få en hurtig diagnose, da denne tilstand kan have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.

Advarselsskilte om anoreksi og selvmord

De, der lider af anoreksi, kan have andre psykiske helbredsproblemer, såsom angst, stofmisbrug eller depression. Nogle tænker måske på selvmord. Hvis du eller nogen, der kender har selvmordstanker, skal du ringe til 911 eller den nationale selvmordshotline: 800-273-TALK (800-273-8255). Risikosam opførsel, at tale om død eller selvmord og trække sig tilbage fra deres kære er alle advarselstegn.

Anorexia-behandling: hospitalisering

Hvis en person med anorexia nervosa har selvmordstanker eller har alvorlige sundhedsmæssige komplikationer af lidelsen, kan et kort hospitalophold være nødvendigt for at begynde behandlingen. Andre behandlingsprogrammer involverer at deltage i dagtimerne på ambulant aftale, mens de bor derhjemme.

Anorexia-behandling: terapi

Familieterapi, inklusive forældre, er nyttigt for unge mennesker med anoreksi. Rådgivning om mad og ernæring er en del af en effektiv behandling.

Anorexia-behandlingens tre hovedmål

• Gendannelse af en sund vægt
• Reduktion af tanker eller adfærd, der kan føre til tilbagefald
• Håndtering af ledsagende psykologiske problemer

Medicin mod anoreksi

Medicin, herunder antidepressiva, kan ordineres til at hjælpe med at håndtere humørproblemer hos mennesker, der lider af anoreksi. Medicin er effektiv for nogle mennesker, mens andre kan komme tilbage. En kombineret tilgang af medicin sammen med psykoterapi har en tendens til at være mest effektiv.

Hvad er bulimi?

Bulimi er kendetegnet ved episoder med binging og rensning. Rensning er ofte selvinduceret opkast, men det kan også omfatte misbrug af slankepiller, afføringsmidler, diuretika eller overdreven træning. Op til 90% af de berørte er kvinder, og tilstanden udvikler sig ofte hos teenagere og unge voksne. Faktorer, der menes at være involveret i bulimi, inkluderer livstresser, biologiske faktorer og samfundsmæssigt pres for at være tynd. Behandling kan hjælpe.

Bulimia: Binge Eating and Purging

For en person med bulimi kan binging og rensning forekomme mange gange på en dag eller et par gange om ugen. Rensning kan involvere selvinduceret opkast, afføringsmidler eller overdreven træning. Bingingen er forbundet med en følelse af tab af kontrol, og syge kan forsøge at skjule adfærd.

Bulimi og vægtobsession

I modsætning til anoreksi er de med bulimi normalt af normal vægt eller lidt overvægtige. De har en intens frygt for at gå op i vægt og kan have et forvrænget kropsbillede, idet de tror, ​​at de er meget overvægtige.

Bulimi og depression

Cyklussen med binging og rensning er forbundet med et forsøg på at kontrollere negative tanker hos mange mennesker. De kan opleve depression eller angst. Andre kan kæmpe med stofmisbrug. Andre symptomer kan omfatte humørsvingninger og tilbagetrækning fra kære.

Andre symptomer på bulimi

Bulimia nervosa symptomer og tegn:

• Slidt tandemalje
• Hævelse i spytkirtlerne
• Ondt i halsen
• Halsbrand
• Forstoppelse
• Uregelmæssige menstruationsperioder
• Dehydrering
• Elektrolyt ubalance i blodet (som kan føre til hjerteproblemer)

Diagnostisering af bulimia

Det faktum, at mange mennesker forsøger at skjule binging og rensende adfærd, kan gøre diagnosticering af bulimi udfordrende. For at stille diagnosen vil lægen spørge om den enkeltes spisemønstre og historie. Tidlig diagnose og behandling giver de bedste chancer for et vellykket resultat.

Spiseforstyrrelser: Tal og support

Hvis du har mistanke om, at en elsket kan have en spiseforstyrrelse, skal du tale respektfuldt med dem om dine bekymringer. Lad dem ikke føle sig skyldige eller bebrejde dem. Opmuntr personen til at søge hjælp og lade dem vide, at du støtter.

Bulimi Behandling

Som med andre spiseforstyrrelser involverer den mest vellykkede behandling af bulimi en kombination af tilgange inklusive psykoterapi, ernæringsrådgivning og antidepressiv medicin om nødvendigt. Antidepressiva har vist sig at have haft succes med at hjælpe med at bryde binge-purge-cyklussen og forhindre tilbagefald.