Efter et abort

Mens de fleste graviditeter resulterer i sunde babyer, slutter omkring 10 til 20 procent af de kendte graviditeter i abort. Et abort er det pludselige tab af graviditet før den 20. uge. De fleste miskarrierer forekommer i de første tre måneder af graviditeten.

Miscarriages, også kendt som spontane abortioner, opstår normalt, når barnet ikke udvikler sig normalt inde i livmoderen. De nøjagtige årsager til miscarriages er ikke velbegrebet. Det menes dog, at miscarriages kan ske, når der er problemer med barnets gener eller kromosomer. Visse sundhedsforhold i moderen kan også forårsage abort, herunder:

• Ukontrolleret eller udiagnostiseret diabetes
• Virus- eller bakterieinfektioner, herunder seksuelt overførte infektioner
• Hormonproblemer, såsom skjoldbruskkirtlen eller binyrerne
• lupus og andre autoimmune lidelser

tab forbundet med et abort kan være ødelæggende for nogle mennesker. Selvom din graviditet sluttede tidligt, kan du stadig føle et stærkt bånd til den baby du mistede. Følelser af sorg, vrede og skyld over tabet af graviditeten er almindelige efter et abort.

Symptomer på depression efter abort

Det er normalt at føle dyb sorg og sorg efter et abort. I nogle kvinder kan disse følelser føre til depression. Depression, også kendt som alvorlig depressiv lidelse, er en psykisk sygdom, der forårsager vedvarende og intense følelser af sorg i længere perioder. Mange mennesker med depression mister også interesse for aktiviteter, de engang har nydt og har svært ved at udføre daglige opgaver.

For at blive diagnosticeret med depression, skal du opleve fem eller flere af følgende symptomer hver dag i mindst to uger:

• føler sig trist, tom eller håbløs
• er irritabel eller frustreret
• taber interesse eller nydelse i de fleste eller alle almindelige aktiviteter
• føler sig usædvanligt træt og mangler energi
• sover for lidt eller for meget
• spiser for lidt eller for meget
• føler sig nervøs, rastløs , eller utilfredse
• føler sig værdiløse eller skyldige
• har svært ved at fokusere, huske ting og træffe beslutninger
• tanker om død eller selvmord
• selvmordsforsøg
• har tilfældige smerter og smerter, der ikke går væk, selv efter behandling

Depression efter et abort er normalt mest alvorligt umiddelbart efter at en graviditet er gået tabt. I en undersøgelse opdagede forskerne, at satsen for depression hos kvinder, der oplevede miskrammer faldt i løbet af et år. Efter et år oplevede kvinder, der havde et abort, depressionsniveauer svarende til de kvinder, der ikke havde abort.

Depression efter et abort rammer ikke kun den kvinde, der havde abort.Ifølge forskere oplever et betydeligt antal mænd depression, efter at deres partner har et abort. Men de fandt også, at mænd har tendens til at komme sig tilbage fra depression hurtigere end kvinder efter et abort.

Håndtering af depression Efter et abort

Det kan tage lang tid at genoprette følelsesmæssigt fra et abort. I tilfælde af depression kræver både moder og fædre normalt behandling. Nogle almindelige behandlinger til depression omfatter:

• antidepressiv medicin for at hjælpe med at balancere kemikalier i hjernen og lindre depressive symptomer
• psykoterapi for at hjælpe dig med at arbejde gennem dine følelser og klare din sorg på en sund måde
• elektrokonvulsiv terapi (ECT) ), som er en procedure, der indebærer anvendelse af milde elektriske strømme til din hjerne, og som bruges til at behandle alvorlige tilfælde af depression, der ikke reagerer på medicin eller psykoterapi.

Hvis du har depression, kan du se en forbedring af symptomerne ved sørg for at holde fast i din behandlingsplan. Spise en afbalanceret kost, få nok søvn og træne regelmæssigt kan også hjælpe med at øge dit energiniveau og afværge symptomer.

Det er vigtigt for par at hjælpe hinanden med at tage fat på depression efter et abort. Mænd og kvinder kan udtrykke deres sorg forskelligt, så det er vigtigt at være respekt for hinandens følelser og måder at klare tabet på. Par bør også fokusere på at kommunikere klart og dele deres følelser med hinanden regelmæssigt.

Læsning af historier om andre par, der har behandlet et abort, kan også være nyttige, når man finder måder at håndtere depression efter et abort. "Jeg har aldrig hørt dig: Abort, sorg, helbredelse og genopretning" og "Tomme våben: Håndtering af abort, dødsfald og spædbarnsdød" er to bøger, der indeholder historier om par, der har oplevet miskram og råd om, hvordan man kan klare tabet . Støttegrupper kan også være nyttige for par, der beskæftiger sig med depression efter et abort. Spørg din læge om supportgrupper i dit område eller find en online på nationalshare. org.

Outlook

De fleste kvinder, der har haft abort, kan forvente, at deres depression nedsættes inden for et år efter abort. Behandling er normalt effektiv til lindring af symptomer, og et stærkt støttenetværk kan hjælpe kvinder med at komme tilbage på deres fødder. Mange kvinder, der har haft abort, fortsætter også med at få succesfulde graviditeter senere i livet. Ifølge Mayo Clinic har mindre end 5 procent af kvinder to miscarriages i træk, og kun 1 procent har tre eller flere gentagne aborter.

Der er ressourcer til rådighed til at hjælpe dig med at klare depression efter et abort. Tøv ikke med at komme ud for hjælp, hvis du har brug for det.

Q:

Hvordan kan jeg støtte en ven eller et familiemedlem, der for nylig havde abort?

A:

Husk at ethvert tab er et tab. Uanset hvor langt der var under graviditeten var det en andens barn. Sig aldrig tingene for at få personen til at føle, at det ikke var noget, og at hun skulle fortsætte.I stedet lyt til hende. Lad hende fortælle dig, hvad der skete, hvordan hun vidste, at det var et abort, og de frygt hun måtte have. Vær forberedt på at tale, men vær også parat til at være stille. Vær opmærksom på hendes adfærd. Hvis du føler, at hun ikke klarer sig godt, skal du tale med hende og opmuntre hende til at få hjælp, fordi det er normalt, og hun er ikke alene.

Janine Kelbach, RNC-OBAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.