Dårlig ånde (halitosis): symptomer, behandlinger og 6 hjemmemedicin

Fakta om dårlig ånde (halitosis)

Dårlig ånde, også kaldet halitosis, kan være et pinligt problem. Det kan være forårsaget af de fødevarer, man spiser, mundtørhed, tobaksvarer eller en medicinsk lidelse. Opretholdelse af korrekt mundhygiejne kan hjælpe med at reducere eller eliminere dårlig ånde.

Hvad forårsager dårlig ånde?

Dårlig ånde (halitosis) kan være forårsaget af en række ting, herunder kost, medicin, dårlig mundhygiejne og sygdomme eller tilstande som diabetes, GERD, laktoseintolerance, tandkødssygdom og mere. Behandling mod dårlig ånde afhænger af årsagen.

Medicin, der forårsager en tør mund, kan udløse dårlig ånde. Derudover har visse medikamenter, såsom triamteren og paraldehyd, dårlig ånde som bivirkning.

Årsager til dårlig ånde inkluderer følgende:

Kost

• Når en person ikke børster eller flosser tænderne grundigt, kan madpartikler, der kan forblive i munden, rådne og forårsage dårlig lugt. Derudover kan fødevarepartikler over tid fremme væksten af ​​bakterier, som også kan forårsage dårlig lugt. Bakterierne kan også føre til tandfald og tandkødssygdom.
• Mad med stærk lugt påvirker også luften, som en person udånder. Mad, der almindeligvis er kendt for at bidrage til dårlig ånde, inkluderer løg og hvidløg, eksotiske krydderier (såsom curry), nogle oste, fisk og sure drikkevarer som kaffe. Disse fødevarer kan også forårsage mave- og mave-tarm-forstyrrelser og bøjning, hvilket kan bidrage til dårlig ånde. Derudover kan visse kosttilskud, såsom fiskeoliekapsler, bidrage til dårlig ånde.
• Diæt med lavt kulhydratindhold kan også forårsage, hvad der er kendt som "ketonånd." Såkaldte "low carb" diæter får kroppen til at forbrænde fedt som energikilde. Slutproduktet ved at fremstille denne energi er ketoner, der forårsager en frugtagtig acetonlignende lugt i åndedrættet ved udånding.

Tør mund

• Dårlig ånde kan også være forårsaget af nedsat strømning af spyt, som er en vigtig del af fordøjelsesprocessen og fjerner lugtfremkaldende partikler i munden. Også kaldet xerostomia, tør mund kan være forårsaget af medicin, vejrtrækning gennem munden eller spytkirtelproblemer.

Tobaksprodukter

• Ud over at forårsage dårlig ånde kan rygning eller tygge tobaksbaserede produkter plette tænder, irritere gummivæv og forværre tandfald.

Medicinske lidelser

Følgende medicinske lidelser kan forårsage dårlig ånde:

• Tandkød eller parodontal infektion
• Halsinfektion (faryngitis eller betændelse i mandlen)
• Lokal infektion i luftvejene
• Kronisk bihulebetændelse og / eller postnasal dryp
• Kronisk bronkitis
• Diabetes
• Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
• Lever- eller nyresygdom
• Sjögrens syndrom (forårsager xerostomia)
• Laktoseintolerance

Tandproteser eller tandlæger

• Proteser eller tandlægeapparater, som seler, kan bidrage til dårlig ånde. Oftest skyldes det fødevarepartikler, der ikke renses ordentligt fra apparaterne. Løstsiddende proteser kan bidrage til sår og lokaliserede infektioner i munden, hvilket kan forårsage dårlig ånde.

Morgenpusten

• Natten over ophobes bakterier i munden, hvilket kan forårsage dårlig ånde, ofte benævnt "morgenånd." Nogle mennesker trækker vejret gennem munden om natten, hvilket kan forårsage mundtørhed og forværre morgenpusten.

Hvad er symptomerne på dårlig ånde?

Mange personer med dårlig ånde kan være uvidende om, at de har det, eller deres tegn og symptomer kan kun være midlertidige. Lugt afhænger ofte af kilden eller den underliggende årsag til den dårlige ånde.

Nogle almindelige symptomer på dårlig ånde inkluderer

• lugt med dårlig ånde,
• dårlig smag i munden, sur smag eller smagsændringer,
• tør mund,
• en belægning på tungen.

Hvornår skal man se en læge for dårlig ånde

De fleste årsager til dårlig ånde skyldes utilstrækkelig mundhygiejne og er sjældent livstruende. Hvis god mundhygiejne praksis ikke eliminerer den dårlige ånde, skal du kontakte en tandlæge. I de fleste tilfælde kan en tandlæge behandle årsagen til dårlig ånde.

En person skal konsultere deres læge for at få en diagnose, hvis de har det

• vedvarende tør mund,
• sår i munden,
• smerter ved at tygge eller synke
• hvide pletter på mandlerne,
• feber,
• andre symptomer på bekymring.

De, der har dårlig ånde, og som netop har startet en ny medicin, eller som har foretaget en nylig tandkirurgi, skal kontakte deres sundhedsudbyder.

Dårlig ånde hos babyer eller små børn kan være et tegn på infektion eller udiagnostiserede medicinske problemer. Kontakt barnets læge eller tandlæge, hvis et spædbarn eller et lille barn har dårlig ånde.

Diagnose af dårlig ånde

• En komplet medicinsk og tandhygiejnehistorie bør tages. Patienten bliver spurgt om deres problemer med dårlig ånde, kostvaner, tobaksbrug, medicin, medicinske tilstande og familiehistorie.
• En tandlæge undersøger patientens mund. Der kan tages røntgenstråler, og periodontalt kortlægning kan udføres for at bestemme, om lugten skyldes tandkødssygdom.

Hvad er 6 hjemmemedisiner til dårlig ånde?

Mennesker, der lider af dårlig ånde, vil vide, hvordan man slipper af med dårlig ånde. Nogle eksempler på foranstaltninger, som en person kan gøre for at forhindre eller slippe af med ånde, inkluderer følgende:

• Øv god mundhygiejne, hvilket involverer
  • børstning mindst to gange om dagen med fluortandpasta,
  • børstning af tænderne efter måltider,
  • børstning af tungen,
  • udskiftning af ens tandbørste hver to til tre måneder,
  • bruger regelmæssigt tandtråd,
  • fjerne tandproteser om natten og rengøre dem grundigt, før du lægger dem tilbage i munden,
  • tandundersøgelse mindst to gange om året.
• Stop med at ryge / tygge tobaksbaserede produkter.
• Hold munden fugtig ved
  • drikker vand,
  • at tygge sukkerfrit tyggegummi eller sutte på sukkerfrit hårdt slik for at stimulere produktionen af ​​spyt.
• Undgå mad såsom løg eller hvidløg, som kan forårsage dårlig ånde.
• Mundskyl er en midlertidig måde at maske lugt med dårlig ånde på, men det behandler muligvis ikke den underliggende årsag.
• Naturlige middel til dårlig ånde inkluderer tygge på mynte eller persille.

Hvad er behandlingen mod dårlig ånde?

• Specifik medicinsk behandling til at helbrede dårlig ånde afhænger af årsagen.
• Hos patienter, der lider af mundtørhed (xerostomia), kan kunstigt spyt ordineres af en tandlæge.
• Tandlæger kan også ordinere speciel tandpasta og mundskyl, der kan forbedre symptomerne på dårlig ånde.

Opfølgning for dårlig ånde

• Følg alle anvisninger, der er leveret af tandlæge eller medicinsk personale, og brug enhver ordineret mundskyl eller tandpasta som anvist.
• Hvis patientens tandlæge bestemmer, at lugten med dårlig ånde ikke er af oral oprindelse, kan patienten henvises til en læge.
• Hvis lugten skyldes tandkødssygdom, kan tandlægen henvise patienten til en periodontist, der er specialiseret i behandling af tandkødsbetingelser.

Hvordan forhindrer jeg dårlig åndedræt?

Forebyggelse af dårlig ånde inkluderer:

• God mundpleje,
• regelmæssige tandlægebesøg
• stop af tobaksbrug / rygning, og
• at undgå visse fødevarer kan forhindre de fleste tilfælde af dårlig ånde.

Hvad er prognosen for dårlig ånde?

• Prognosen for dårlig ånde er generelt god, da dårlig ånde normalt er mere gener end en alvorlig medicinsk tilstand.
• De fleste personer med dårlig ånde kan behandle og eliminere tilstanden på egen hånd.
• Derudover kan tandlæger og læger hjælpe med tilfælde af kronisk dårlig ånde.