8 essentials for bullet journaling📓 || just sophiea.
Indholdsfortegnelse:
- Pincet
- Hydrokortisoncreme
- Håndrensning og handsker
- Smertestillende
- Gas og tape
- Visker eller opløsning til rengøring af et sår
- Antibiotisk creme
- Allergimedicin
- Oprettelse af dit kit
Pincet
Pincet er en vigtig del af ethvert førstehjælpskit, især hvis du nyder vandreture eller andre udendørs aktiviteter. Den sikreste måde at fjerne en splinter eller et kryds er med et rent pincetpar. Desinficér pincetten godt før og efter hver brug.
Hydrokortisoncreme
Overvej til at bære to små pakker med 1% hydrocortison creme til kløende bid. Denne aktuelle steroid giver hurtig lettelse fra kløe og reducerer betændelse.
Håndrensning og handsker
Hvis du eller en ven bliver såret på farten, er det sidste, du vil gøre, tendens til at såret med beskidte hænder. Alkoholbaseret gel eller wipes kan desinficere dine hænder, når sæbe og vand ikke er let tilgængelige. Rengør før, glid på et par latex- eller ikke-latex-eksamenshandsker, og rengør igen efter behandling af såret.
Smertestillende
Intet førstehjælpskit ville være komplet uden medicin for at lindre smerter og få feber. Aspirin, acetaminophen og ibuprofen er populære smertestillende medicin uden recept. Aspirin bør ikke gives til nogen under 18 år på grund af faren for Reyes syndrom.
Gas og tape
Ved snit og skrammer kan du bruge gasbind til at lægge pres på små sår, indtil blødningen falder. Når det bruges sammen med bånd, kan gasbind også tjene som et bandage til at dække og beskytte sår. Selvklæbende bandager i forskellige størrelser kan også hjælpe med at beskytte mindre udskæringer og skrammer.
Visker eller opløsning til rengøring af et sår
Inden du forbinder, skal du rense skrammer eller sår. Antiseptiske klude eller spray er praktisk til rengøringsskader, når der ikke er rent vand i nærheden. Sterilt vand eller saltvand, såsom saltvandsopløsning med kontaktlinser, er godt at have til at skylle øjenskader ud og kan bruges på andre sår. Fås i små flasker, og det kan også være let at pakke.
Antibiotisk creme
En antibiotisk creme eller salve har flere vigtige anvendelser. Det kan hjælpe med at beskytte mindre sår mod infektion. Det kan holde området fugtigt, hvilket kan fremme heling. Og det kan forhindre såret i at sætte sig fast i et bandage.
Allergimedicin
Vær klar til at imødegå en mild allergisk reaktion med antihistaminer. Mennesker med alvorlige allergier bør have injicerbar epinephrin. Det kan redde et liv i tilfælde af anafylaksi - en alvorlig og potentielt dødbringende allergisk reaktion på udløsere såsom insektstikk eller mad.
Oprettelse af dit kit
Når du har samlet det væsentlige til din mobile førstehjælpskasse, har du brug for en måde at holde dem rene og tørre. Du behøver ikke at købe en dekorativ medicinsk taske. En vandafvisende makeup-taske, værktøjskasse eller fannypakke kan fungere godt.
Oprettelse af en Asthma Trigger Free Zone på farten - Er det muligt?
Gaveguide til folk der altid er på farten
Hvad er den perfekte gave til en person, der konstant bevæger sig og rejser? Fra hovedtelefoner til afslapningsteer, her er nogle inspiration til, hvad de skal give dem.