Typer af orgasmer og hvordan man opnår dem

'Big O (s)'

Der er meget snak om "Big O", men vidste du, at der er mere end en slags O at synge om? Orgasmer hos kvinder kan virke lidt sværere at få øje på, da der ikke er nogen åbenlys spray for at afslutte spillet. Men de eksisterer, og med lidt bevidsthed og opmærksomhed kan du få de Os, du fortjener, fra fyrværkeri til udstillingskunst til de rolige oh-my-guder.

Når du finder dig selv ude af Big O, er der tre sandsynlige syndere: forventninger, kommunikation og metode. Og sammen med alt det er eksperimentering påkrævet. Du finder websteder, der rapporterer om, at der er overalt fra 12 orgasmer til kun 1. Men vi fokuserer på de fem, som en gennemsnitlig person kan opnå, for den endelige glædelig slutning, de fortjener.

Typer orgasmer Hvad er orgasmer?

Her er en liste over de mest almindelige typer af orgasmer, og hvad de typisk har lyst til, selv om det varierer fra person til person:

Orgasm type	Hvad de føler for
klitoris	Disse orgasmer er Fandt ofte på overfladen af ​​kroppen, som en tingly følelse langs din hud og i din hjerne.
vaginal	Disse orgasmer er dybere i kroppen og kan let mærkes af den person, der trænger ind i vagina, fordi vaginale vægge vil pulsere.
anal	Før den store O kan du føle et intenst behov for at tisse, men sammentrækningerne vil helt sikkert ikke mærkes omkring kønsorganerne. I stedet vil de være omkring anal-sphincteren.
combo	Når vagina - især G-spot- og clitoris stimuleres samtidig, har den tendens til at resultere i en mere eksplosiv filmstile-orgasme, der kan have kramper eller bogstaveligt ejakulation (læs: kvindelig ejakulation er ikke en myte).
erogene zoner	Mindre kendte dele af din krop, som ører, brystvorter, nakke, albuer og knæ kan stadig forårsage en behagelig reaktion, når de kysses og leger med. For mere følsomme personer kan løbende spil føre til orgasme.

At nå orgasmerNå, hvordan får vi disse orgasmer til at ske?

Lad os tale om klitoris

Klitoris er et lille organ med mange nerveender, der kikker ud fra vulkanens top, dækkes ofte af en hætte og strækker sig ind i labia. Den bedste måde at stimulere klitoris på er ved forsigtigt gnidning med fingrene, håndfladen eller tungen i frem og tilbage eller cirkulær bevægelse.

Når klitoris begynder at blive våd - eller efter at du har tilsat smøremiddel, fordi ikke alle vaginer kan blive våde alene - anvende hurtigere og hårdere tryk i en gentagen bevægelse.

• Top denne bevægelse med stort pres, da orgasmen begynder at intensivere følelsen.Tilbage ned lidt, hvis klit er for følsomt.
• Hvis dette er nok til at få dig, det er fantastisk! Men ingen bekymringer, hvis det ikke gør det, da dette er
• ikke det allerførste og det sidste. Bekæmpelse af den unnvikende vaginale orgasme

Vaginal orgasme er ofte misforstået som den "bedste" måde for kvinder at orgasme (læs: det nemmeste for peniser), men det er ofte det sværeste for damerne. I stedet for en penis, prøv fingre eller et sexlegetøj. Indsæt fingrene eller legetøjet i vagina og gør en "come hither" bevægelse mod navlen.

Der er et glædespunkt på denne væg, der kaldes G-spot, og når du rammer det med regelmæssigt stærkt pres, kan det føre til orgasme. Stimulering af G-spot er også den måde at føre til kvindelig udløsning, da den stimulerer Skene-kirtlerne på begge sider af urinrøret.

Vaginal orgasme

Formålet med at bruge fingre eller legetøj til penetration i stedet for penis.

• Mimic "come hither" eller cirkulær bevægelse, snarere end en ind og ud bevægelse.
• Gentag bevægelser, der føles gode, så følelserne vil opbygge sig.
• Explorering af den anal orgasme

Anal orgasmer er meget mere almindelige hos mænd på grund af prostata, men kan også opnås ved blot at gnide ydersiden af ​​den analåbning samt stimulere indersiden af ​​anus med en finger. Når det kommer til anal sex, vær venlig at venligst

venligst brug smøre. Rør producerer ikke smøremiddel naturligt, og huden omkring området er meget tilbøjelig til tårer, hvilket kan føre til uønsket infektion. Hvis du søger at vende tilbage til din mandlige partner, stimulerer du prostata ved forsigtigt at indsætte en finger lige frem og massage kirtlen.

For at få kombinations- og erogene zoner

For at opnå en kombinationsorgasme kombinerer du klitoris- og vaginal stimulering samtidig, enten parallelt eller modsat rytmer - det føles bedst for dig eller din partner. Dette er også den mest almindelige måde at opnå kvindelig ejakulation på, fordi klitoris stimuleres, og G-spot eller Skene's kirtler er forlovet.

Endelig opnås erogen zone orgasmer udelukkende gennem en masse eksperimenter. Du kan muligvis orgasme fra kys på din nakke, tænder på dine brystvorter eller fingre på indersiden af ​​albuerne. Den bedste måde at finde dine erogene zoner på er at bruge en fjer eller et andet lys eksternt objekt og notere, hvor du føler dig mest fornøjelsen.

KommunikationOrgasmer kommer ikke uden kommunikation

Kommunikation er i enhver form for seksuel legning nøgle. Ikke alene er samtykke bogstaveligt krævet ved lov, men fortæller din partner hvad du vil, hvordan og

hvor er den bedste måde at sikre maksimal fornøjelse på. Det er ideelt at have disse samtaler, inden de deltager i seksuel lege, men det er lige så effektivt at styre din partner under sex. Det betyder at spørge efter hvad du vil have, enten med ord eller med dit kropssprog. Husk, at partnere ikke har noget imod læsere, selv om vi vil have dem til at være. Dette betyder også at være åben for eksperimentering. Hvis din regelmæssige sex rutine ikke får dig af, så eksperimenterer med at røre nye områder på forskellige tidspunkter med forskellige kropsdele (kønsorganer, fingre og mund) er det næste bedste skridt til at løse dit orgasme mysterium.

Det er også vigtigt at bemærke, at eksperimentering og opnåelse af orgasme ikke kræver en partner. Nydelse er ikke afhængig, og du er heller ikke - jo bedre du kender din rytme med fingre og legetøj, desto hurtigere kan du lære din partner, hvordan du tango.

Et orgasmes faser Hvad sker der egentlig under en orgasme? Hvad der fysisk sker i en kvindes krop under den faktiske orgasme er dette: Vagina, livmoder og anus (og nogle gange andre kropsdele som hænder, fødder og mave) samles hurtigt 3-15 gange, klemmer i 0. 8 sekunder på et tidspunkt. Kvinder kan også ejakulere, frigøre en væske ud af urinrøret, der indeholder en blanding af hvidlig væske fra Skene's peri-urethrale kirtler og urin. Bare rolig - urinen er meget steril, og væsken kommer som regel ud.

Men ikke alle oplever sex og orgasme på samme måde. Ovennævnte forklaringer er gode udgangspunkt, men sex har ingen manual. Derfor udforske i øjeblikket og find, hvad din krop elsker, er absolut nøglen.

Forstå de stadier, der fører til en orgasme, kan hjælpe dig

Masters og Johnson skrev en bog, der beskriver seksuel reaktionscyklus, der siger at der er fire faser af det seksuelle respons:

Spænding.

Indledningsvis tændt.

• Plateau. Gentagne bevægelser, der føles behagelige.
• orgasme. Den glæde af glæde og frigivelse.
• Opløsning. Den ildfaste periode.
• Selvom dette er for det meste nøjagtigt, er det for generelt - især når disse trin krydser over, og der er ingen eksplosiv opløsning. Det er også unøjagtigt at foreslå, at sex slutter i orgasme, fordi det nægter mange kvinder i deres orgasmer ved at skubbe ideen om, at sex er færdigt, når deres mandlige partnere er færdige. Plus, ikke alt sex kræver en orgasme og orgasmer betyder ikke, at sexet er fantastisk. Orgasmer kan være små. De kan ske mange gange i træk eller bare én gang, og de sker ikke altid. Definer ikke dine orgasmer ved en andens beskrivelse … det er i sidste ende kortere dig selv med glæde. Din rolige klitorisk orgasme kan stadig være tankegang, ligesom din kombinations orgasme kan være sjov, og din partners udløsning kan være spændende.

Kroppe er forskellige. Orgasmer er forskellige. Men den vej der skal til for at komme der handler om at eksperimentere, kommunikere og forsøge igen. Tillad dig selv at suge i fornemmelsen af ​​fornøjelsesprocessen lige så meget eller endda mere end finalen.

Gentag efter os: Orgasmer er ikke det endelige mål for sex.

Hannah Rimm er forfatter, fotograf og generelt kreativ person i New York City. Hun skriver primært om mental og seksuel sundhed, og hendes skrivning og fotografering er optrådt i Allure, HelloFlo og Autostraddle. Du kan finde hendes arbejde på

HannahRimm. com

eller følg hende på Instagram .