Dette er hvad det tager at være en fødevareallergiforældre

Fødevareallergi er en stor udfordring for mange børn, og som forælder er du deres vigtigste advokat og protektor. At holde dit barn væk fra fødevarefremkaldt skade er et uendeligt arbejde, hvoraf mange kan undertiden gå udenom. Som forælder til et barn med både fødevareallergi og taleforstyrrelser gør det erkendelsen, at jeg ikke kan være der hvert eneste minut på dagen, udsigten endnu mere skræmmende.

Det er normalt at være bekymret for dit barns fødeallergi, men der er skridt, du kan tage for at øge din viden og kompetence.

1. Acceptance

Det første trin er at acceptere dit barns fødeallergi og omfavne dem uden at gøre dit barn føle sig isoleret. Ifølge det nationale institut for allergi og smitsomme sygdomme har en ud af 20 børn 5 år og derunder mindst en fødevareallergi. Af ukendte årsager bliver fødevareallergier ved at blive mere og mere almindelige hos børn, så ingen af ​​jer er alene.

2. Tålmodighed

Det kan forekomme at være fornemmeligt at tro, at en forælder måske mister deres kølige over madallergi - det vil sige, indtil du er blevet en fødevareallergiforælder selv. Mellem at holde dit barn væk fra synderne og give en følelse af normalitet, kan slip-ups let forlade dig frustreret. Hver dag tager du et par minutter for dig selv, om det er roligt meditation, læser en bog eller tager et bad.

3. Kreativitet

Dit barn kan være allergisk over for hvede, æg, nødder eller endda flere af disse fødevarer på én gang. Dette kan gøre planlægningsmålene frustrerende, især hvis kun en af ​​jer er allergisk. De mest succesrige fødevareallergiforældre gør deres forskning og bliver kreative med måltider, der vil gøre alle glade. Kig efter en fødevareallergispecifik kogebog til inspiration!

4. Bevidsthed

Bortset fra forebyggende teknikker skal fødevareallergiforældre også kende tegnene på en reaktion. Svage symptomer på mange fødevareallergier omfatter udslæt, hævelse, svimmelhed og mavesmerter. Livstruende anafylaksi kan forårsage åndenød og bevidstløshed. At være opmærksom på symptomerne kan betyde forskellen mellem liv og død.

5. Inddragelse

Du kan ikke være med dit barn hver anden dag. Men du kan tage skridt for at sikre dig, at du er involveret, selv når du ikke er i nærheden. Først skal du sørge for, at hver voksen i kontakt med dit barn er i fart med deres allergi plus tegn og symptomer på en reaktion. Dette inkluderer, men er ikke begrænset til: lærere, skoleplejersker, familie, venner, naboer og forældrene til dit barns venner.

6. Styrke

Hvert år tages 300.000 børn under 18 år på hospitalet via ambulance på grund af fødevareallergier. Venter på hospitalet er det normalt at bryde ned lige så og da. Men det er vigtigt at forblive stærk, så du kan yde støtte og komfort til dit barn.

7. Ubarmhjertig uddannelse

Som forælder til barn med fødevareallergi ved du, at uddannelse om tilstanden ikke stopper i øjeblikket diagnosen. Du har måske endda brugt et par søvnløse nætter for at undersøge, hvordan du gør dit barns dagligdag mere sikker. Ved at du tager de rigtige skridt til at beskytte dit barn. Fra fødevareproduktforskning og allergivenlige opskrifter, til skolesikkerhed og symptompåvisning er konstant uddannelse nøglen.

8. Bistand

Med fødevareallergier i stigende grad er en af ​​de bedste ting, du kan gøre, at tilbyde hjælp til andre fødevareallergiforældre. Det handler ikke kun om karma - viser at du pleje og støtter andre vil sætte et eksempel for dit barn. Det vil også bidrage til yderligere at lindre enhver følelse af isolation, hvis de ved, at de ikke er alene.

Frem for alt er måske det vigtigste, du kan gøre som fødevareallergi, at give dig selv en pause. Dit barn opdager sandsynligvis, at du gør dit bedste, og værdsætter alt, hvad du gør - om de fortæller dig det eller ej. Husk at arbejde med dit barns allergi og at spørge om råd.