Hvordan man forebygger hiv til homoseksuelle mænd: sikker sex, test og mere

OPDATERING KOMMER Vi arbejder i øjeblikket på at opdatere denne artikel . Undersøgelser har vist, at en person, der lever med hiv, som har regelmæssig antiretroviral behandling, der reducerer viruset til uopdagelige niveauer i blodet, IKKE er i stand til at overføre hiv til en partner under sex. Denne side vil blive opdateret snart for at afspejle den medicinske konsensus "Undetectable = Untransmittable."

Det er altid vigtigt at kende de risici, der er forbundet med at have sex og vælge de bedste forebyggelsesmuligheder. Risikoen for at indgå en alvorlig tilstand som human immunodeficiency virus (HIV) eller andre seksuelt overførte infektioner (STI'er) er større for mænd, der har sex med mænd end for resten af ​​befolkningen.

Du kan reducere din risiko at indgå hiv eller STI'er ved at uddanne dig selv, blive testet hyppigt og bruge beskyttelse.

Være informeret

Det er afgørende at forstå risikoen for at engagere sig i seksuel aktivitet med andre mænd for at beskytte dig mod at få HIV eller en STI.

Homoseksuelle og bisexuelle mænds seksuelle sundhed er blevet ramt den hårdeste, med flere individer smittet med hiv og STI'er end andre grupper, ifølge forskning offentliggjort i kliniske infektionssygdomme. Så det er mere sandsynligt, at du vil møde en partner med en af ​​disse forhold end mennesker i andre seksuelt aktive befolkninger. Alligevel kan transmission af HIV eller en STI forekomme uanset seksualitet.

HIV

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) lever 15 procent af den homoseksuelle og bisexuelle befolkning i USA med hiv. Imidlertid er ikke alle mænd klar over, at de er smittet med hiv. CDC tilføjer, at næsten en ud af syv homoseksuelle og bisexuelle mænd, der lever med hiv, er uvidende om, at de har det.

HIV er en kronisk helbredstilstand, der kan overføres gennem seksuel aktivitet eller ved brug af en intravenøs nål eller sprøjte af nogen inficeret. Mænd i seksuelle forhold med andre mænd kan udsættes for hiv via:

• blod
• sæd
• præ-sædvæske
• rektalvæsker

Eksponering for HIV opstår ved kontakt med væsker nær slimhinder. Disse findes i endetarm, penis og mund.

Personer, der lever med hiv, kan klare deres tilstand med en daglig medicin kaldet antiretroviral behandling (ART). ART skal tages for resten af ​​deres liv.

Personer med en partner, der har en hiv-diagnose, kan vælge at bruge medicin som præ-eksponeringsprofylakse (PrEP) for at mindske deres chance for at blive smittet med viruset. Denne medicin anbefales også til homoseksuelle eller bisexuelle mænd, der har været involveret i kondomløs sex eller haft en STI inden for de sidste seks måneder. Du skal tage denne medicin hver dag.

Der er også en nødmedicin, du kan tage, hvis du har været udsat for hiv.Eksempler på hvornår man skal tage dette er, hvis en kondom fungerer, og der er risiko for at blive udsat for hiv, eller du deler en intravenøs nål eller sprøjte med en person, der er inficeret. Disse lægemidler er kendt som profylakse efter eksponering eller PEP. Du skal se en læge inden for 72 timer efter eksponering og begynde behandling med det samme. Denne medicin skal tages to gange om dagen i 28 dage.

Andre STI'er

Udover HIV kan andre STI'er overføres mellem seksuelle partnere gennem samleje eller røre ved hud omkring kønsorganerne. Både sæd og blod kan også overføre STI'er.

Der er mange STI'er, alle med forskellige egenskaber. Nogle kan helbredes, mens andre er kroniske og kan føre til mere alvorlige tilstande som kræft, hvis de ikke behandles tidligt nok. Symptomer kan ikke altid være til stede, hvilket gør det svært at vide, om du eller en anden bor med en STI.

STI'er inkluderer:

• chlamydia
• gonorrhea
• herpes
• hepatitis B og C
• human papillomavirus
• syfilis

Din læge vil diskutere med dig det bedste behandlingsrække en STI. Styring af et STI varierer fra tilstand til tilstand.

Få testet

Hvis du er seksuel aktiv med andre mænd, er det vigtigt at blive screenet hyppigt for HIV og andre STI'er. Dette vil hjælpe dig med at bevare dit helbred og undgå at overføre nogen af ​​disse betingelser til en seksuel partner.

CDC anbefaler at blive testet for STI'er regelmæssigt og mindst en gang om året for hiv. De anbefaler at blive testet hyppigere, hvis du deltager i seksuel aktivitet med risiko for eksponering.

Hvis du eller din partner bliver screenet og diagnosticeret med STI eller HIV, skal du straks modtage behandling for at reducere risikoen for overførsel til andre.

Beskyt dig selv

Viden om hiv og STI'er kan hjælpe med at guide dine valg om sex, men det er vigtigst at øve sikker sex. Det betyder at træffe foranstaltninger for at beskytte dig mod at indgå i hiv og STI'er.

Sikre sex muligheder omfatter:

• brug af smøremidler og smøremidler
• forstå sikrere seksuelle stillinger
• beskytter dig mod visse STI'er gennem forebyggende tiltag som vacciner
• undgå situationer, der kan føre til dårlige seksuelle valg > overvejer din seksuelle aktivitet og hvem du samarbejder med
• Brug kondomer og smøremidler

Kondomer og smøremidler er afgørende for at opretholde sikker sexpraksis. Kondomer lavet med syntetiske materialer som latex er de mest pålidelige. Du kan bruge andre syntetiske kondomer, hvis du er allergisk over for latex.

Smøremidler forhindrer kondomer i at bryde eller fungere. Du bør kun bruge smøremidler, der er lavet af vand eller silikone. Smøremidler som vaselin eller lotion er lavet af olie og kan føre til kondombrud. Undgå smøremidler med nonoxynol-9. Denne ingrediens kan irritere anus og øge chancen for at få HIV.

Kondomer hjælper med at forhindre overførsel af hiv og nogle STI'er ved at blokere udvekslingen af ​​kropsvæsker eller hud til hudkontakt.

Engagere i sikrere seksuelle stillinger

Dette er særligt vigtigt, hvis du er bekymret for at indgå i hiv.Husk at du kan få andre STI'er gennem mange seksuelle handlinger, herunder anal og oral sex og andre, der ikke involverer kropsvæsker.

For hiv-negative mennesker, at være på toppen under anal sex kan du mindske dine chancer for at få HIV. Mundtlig sex er mindre risikabelt for overførsel af hiv, men ikke nødvendigvis for andre STI'er. Mens du ikke kan få hiv fra seksuelle handlinger, der ikke involverer kropsvæsker, kan du få nogle STI'er fra disse adfærd.

Få vaccineret

Modtag vaccinationer mod STI'er som hepatitis A og B, og humant papillomavirus er også en mulighed for at øve sikker sex. Tal med din læge om disse vaccinationer. Vaccinationen for humant papillomavirus er tilgængelig for mænd under 26 år.

Undgå visse sociale situationer

Det er vigtigt at vælge dine sociale situationer klogt. At drikke alkohol eller misbruge stoffer kan potentielt føre dig til at gøre fattige seksuelle valg. Intoxikation kan føre dig til at engagere sig i usikkert sex eller sex med en person, du ikke ved godt.

Vælg seksuelle partnere klogt

Du bør være opmærksom på dine seksuelle partnere. At have sex med færre mennesker kan reducere dine chancer for at indgå HIV eller andre STI'er. Sørg for at du og din partner bliver testet, før du begynder at deltage i seksuel aktivitet for at undgå at indgå HIV eller en STI.

Outlook

At have usikkert sex kan føre til alvorlige resultater uanset din seksualitet. Mænd, der har sex med mænd, har den højeste risiko for at indgå HIV og andre STI'er end nogen anden gruppe eller befolkning. Så det er vigtigt at forstå risikoen for seksuel aktivitet. At blive testet regelmæssigt for STI'er og øve sikrere sexteknikker kan også hjælpe dig med at opretholde din seksuelle sundhed.