Akutte Nakkesmerter øvelse 1
Indholdsfortegnelse:
- Fakta om nakkesmerter
- Hvad er nakkesmerter?
- Hvad forårsager nakkesmerter?
- Hvad er risikofaktorer for nakkesmerter?
- Hvad er nakkesmertsymptomer og tegn?
- Hvordan diagnosticerer medicinske fagfolk nakkesmerter?
- Hvilke typer læger vurderer og behandler nakkesmerter?
- Hvad er behandlingsmuligheder for nakkesmerter?
- Er der hjemmemedisiner til nakkesmerter?
- Hvad er komplikationer ved nakkesmerter?
- Hvad er prognosen for nakkesmerter?
- Er det muligt at forhindre nakkesmerter?
Fakta om nakkesmerter
- Nakke smerter er ubehag i kroppen mellem bunden af kraniet til overkroppen.
- Halsmerter spænder fra milde til svære.
- Der er mange årsager til nakkesmerter, inklusive
- trauma,
- degenerativ spin,
- muskelskade,
- nerveproblemer,
- infektioner,
- kræftformer, og
- lægemidler.
- Risikofaktorer for nakkesmerter inkluderer traumer eller belastninger under et bilvrag eller atletisk begivenhed, dårlig nakkepositionering, eksponering for kræftfremkaldende genstande, eksponering for infektionsmidler og / eller visse lægemidler.
- Symptomer og tegn på nakkesmerter kan variere noget afhængigt af den underliggende årsag (for eksempel kan muskelsmerter i nakken kun have mildt ubehag, mens ubehag i kræft i kræften kan omfatte åndedrætsbesvær).
- Afhængig af den eller de underliggende årsager, familielægemedicinske læger, praktiserende læger, børnelæger og ortopæder, kan ØNH-specialister, reumatologer, neurologer, akutmedicinelæger, psykiatere og / eller neurokirurger pleje nakkesmerter.
- Fordi der er så mange årsager til nakkesmerter, stoler plejepersonalet på en omfattende historie, fysisk undersøgelse og visse tests, såsom røntgenstråler, CT / MR, nervetilstandsforsøg og andre for at få en diagnose.
- Behandling af nakkesmerter varierer med den underliggende årsag; hjemmemedicin, medicin, injektioner og muligvis kirurgi kan være indikeret.
- Hjemmesag, såsom yoga, øvelser, NSAID'er som ikke er købt, og massage kan reducere nakkesmerter.
- For at reducere komplikationer som manglende evne til at sluge eller krampeanfald, bør diagnose af de underliggende årsager til nakkesmerter foretages, før man er afhængig af hjemmemedisin.
- De fleste problemer med nakkesmerter har en god prognose. Nogle nakkesmerter kan have alvorlige komplikationer (meningitis, kræft i kræft) og kan have en rimelig til dårlig prognose.
- Det er muligt at undgå årsagerne til nakkesmerter ved at undgå traumer og stress i nakken, men afhængigt af den underliggende årsag til nakkesmerter kan nogle nakkesmerter ikke undgås.
Hvad er nakkesmerter?
Nakke smerter er ubehag i den del af kroppen mellem hovedet (bunden af kraniet) og overkroppen. Nakke smerter varierer i sværhedsgrad lige fra mild til alvorlig. Halsen indeholder blodkar, nerver, muskler, spiserør, strubehoved, luftrør, skjoldbruskkirtel, parathyroid kirtler, lymfeknuder, større blodkar (carotisarterierne og halsvenerne), cervikale hvirvler og toppen af rygmarven. Nakke smerter kan involvere en eller flere af strukturer i nakken. Livmoderhalssmerter er et andet navn på nakkesmerter.
Hvad forårsager nakkesmerter?
Halsmerter er en almindelig medicinsk tilstand. Nakke smerter kan være forårsaget af mange lidelser og sygdomme i en hvilken som helst af de komponenter, der udgør nakkestrukturen. Årsager til nakkesmerter inkluderer følgende:
- Traumer i nakken strukturer (for eksempel whiplash eller gennemtrængende traume)
- Degenerative sygdomme i rygsøjlen, såsom degenerativ disc-sygdom
- Muskelskade såsom halsstamme eller forstuvning (dårlig kropsholdning, stress, unormale sovepositioner)
- Nerveproblemer såsom en herniated disk eller klemt nerve
- Infektioner såsom virale infektioner i halsen eller tuberkulose i nakken
- Kræft såsom kræft i spiserøret eller kræft i skjoldbruskkirtlen
- Lægemidler, der disponerer for muskelkramper i nakken (torticollis)
Hvad er risikofaktorer for nakkesmerter?
Risikofaktorer for nakkesmerter inkluderer skader som bilulykker eller involvering i sportsaktiviteter såsom fodbold, belastninger (såsom dårlig placering af nakken under søvn), visse kræftfremkaldende udsættelser, såsom overeksponering for røntgenstråler (kræft i kræft i skjoldbruskkirtlen) og eksponering for infektionsmidler, der kan påvirke rygmarvene (meningitis, TB) eller knoglerne i rygsøjlen (osteomyelitis). Personer, der tager medicin som ketamin, amfetamin, kokain og neuroleptika risikerer at udløse smertefulde halsmuskelspasmer.
Hvad er nakkesmertsymptomer og tegn?
Nakke smerter symptomer og tegn afhænger noget af den underliggende årsag eller struktur, der er påvirket. Imidlertid er kedeligt ømt ubehag temmelig almindeligt med de fleste nakkesmerter, uanset årsagen. Undertiden er smerterne forbundet med hovedpine, der kan efterligne en migræne (meningitis) og andre dele af kroppen, såsom skulder, ansigt og arm. I andre tilfælde øges bevægelsen af nakken ved drejning af hovedet eller bøjning ind eller udvidelse af hovedet. Andre symptomer inkluderer skarpe, skytsmerter, følelse af fylde, svimmelhed, følelsesløshed og / eller prikken og kvalme. Nogle tegn inkluderer hævelse (lymfeknuder, skjoldbruskkirtel), besvær med at synke (spiserør) eller vejrtrækningsvanskeligheder (luftrør, strubehoved). En muskelkrampe i nakken kan resultere i torticollis (hoved vridet til højre eller venstre side), også kaldet wry hals eller loxia.
Hvordan diagnosticerer medicinske fagfolk nakkesmerter?
Diagnosen af den underliggende årsag til nakkesmerter begynder med historien (for eksempel en nylig bilulykke eller kroniske slukproblemer, pludselig eller gradvis begyndelse) af symptomerne og den fysiske undersøgelse for at bemærke placering, intensitet, stråling (til ørerne, for eksempel hovedet på smerterne, og hvor længe smerterne varer (konstant eller intermitterende). Halsen vil sandsynligvis blive bevæget i flere retninger for at se, om smerter øges eller mindskes, og for at se, om bagsiden af nakken viser en stiv nakke. Afhængig af den eller de formodede årsager, kan den plejepersonale kræve andre test. Tests kan omfatte en eller flere af følgende:
- Røntgenbillede af cervikale hvirvler
- CT-scanning af nakken
- Nerveledningstest, såsom en nerveledningshastighedstest (NCV) -test
- Endoskopi
- myelogram
- MR-scanning af nakken
- Biopsi
Hvis der er mistanke om meningitis, gives antibiotika øjeblikkeligt.
Hvilke typer læger vurderer og behandler nakkesmerter?
Mange typer medicinske fagfolk kan vurdere og behandle nakkesmerter, herunder familiemedicinelæger, internister, børnelæger og ortopæder, ØNH-specialister, reumatologer og neurologer. Andre specialister kan omfatte akutmedicinske læger, psykiatere og / eller neurokirurger, afhængigt af de underliggende årsager. Kiropraktorer, fysioterapeuter, massageterapeuter og akupunktører kan være involveret i behandlingsplaner.
Hvad er behandlingsmuligheder for nakkesmerter?
Igen afhænger behandlingsmulighederne for nakkesmerter af den underliggende årsag. Behandlingsmuligheder inkluderer trækkraft til hvilevarme og / eller kolde applikationer (normalt med en blød krave), fysioterapi, kortisoninjektioner, smøremidler uden skranke (acetaminophen, ibuprofen) og aktuelle analgetika. Selvom disse kan arbejde for mange patienter for at få lettelse fra nakkesmerter, kan andre kræve lokale injektioner af kortison eller smertestillende midler, muskelafslappende midler eller Botox-injektioner. Nogle kræver muligvis kirurgiske procedurer.
Er der hjemmemedisiner til nakkesmerter?
Hjemme retsmidler er tilgængelige for nogle nakkesmerter. Hjemmemedicinerne kan bestå af øvelser og strækninger i nakkesmerter, yoga, især designet nakkepuder, varm opvarmningspude anvendt på nakken, massage, jacuzzi-behandlinger, NSAIDS uden disk, topisk Bengay eller ispakker. Hvis årsagerne i nakkesmerter ikke er ukendt, er det bedst at tjekke med din sundhedsudbyder, før du beslutter dig for kun hjemmemedicin.
Hvad er komplikationer ved nakkesmerter?
Komplikationerne for nakkesmerter afhænger af den underliggende årsag. De fleste individer med kun muskelstamme som den underliggende årsag har normalt ingen komplikationer. Ubehagelig vridning af nakken (torticollis) kan være en behandlingsbar komplikation af muskelstamme eller en medikamentreaktion. Imidlertid kan kræft i en af nakkestrukturerne være alvorlige komplikationer såsom tab af evne til at sluge eller indånde. Meningitis er en årsag til nakkesmerter og har potentielt livstruende komplikationer, der hurtigt kan udvikle sig (anfald, død).
Hvad er prognosen for nakkesmerter?
Prognosen for nakkesmerter afhænger af den underliggende årsag. Mange personer har en mindre skade på nakkemusklerne (belastning eller forstuvning) har normalt en fremragende prognose. Når den underliggende årsag bliver mere alvorlig, falder prognosen.
Er det muligt at forhindre nakkesmerter?
Ved at undgå stress og belastning på nakkemusklerne og / eller andre skader ved at bære passende udstyr til at beskytte mod kvæstelser og / eller nakkeudstråling er det muligt at forhindre mange typer af nakkesmerter. Stop af brugen af visse lægemidler kan forhindre nogle tilfælde af nakkesmerter. Selvom det måske ikke altid er muligt at forhindre nakkesmerter, når der først er fundet en underliggende årsag, er der normalt måder at reducere smerterne.
Dyb venetrombose (dvt): symptomer (smerter i benene), behandling og årsager
DVT eller dyb venetrombose er en blodprop i benet. Årsagerne til lidelsen er mange, for eksempel traumer, langvarige perioder med ubevægelighed og fremskreden alder. Tegn og symptomer på en blodprop i benet er rødme, hævelse, smerter og varme omkring området af blodproppen. DVT kan normalt behandles med lægemiddelterapi.
Behandling af albue-smerter, symptomer, årsager, hjemmemedicin og lettelse
Der er mange årsager og risikofaktorer for albue smerter, og behandling afhænger af årsagen til albue smerter. Læs om relaterede symptomer, prognose, forebyggelse og diagnose.
Gallesten behandling, årsager, diæt, symptomer, smerter & kirurgi
Galsten (galdeblæresten) symptomer som mavesmerter efter at have spist fedtholdigt eller fedteligt måltid. Lær, om diæt har en rolle i dannelsen af galdesten og potentialet for kirurgisk behandling.