MS og arbejdspladsen

> Multipel sklerose (MS) kan gøre arbejdspladsen udfordrende. Du kan føle dig overvældende træt og svag, eller du kan få synsproblemer. Disse symptomer kan forhindre dig i at fuldføre dit daglige ansvar.

Men det betyder ikke, at du skal give op. Et par tilpasninger af dine arbejdsvaner kan gå langt for at forbedre din præstation. At være ærlig med din arbejdsgiver og kollegaer kan også lindre dit stress og føre til flere arbejdspladser.

Et godt første skridt er at simpelthen være opmærksom på dine særlige symptomer og deres indflydelse på dit job.

Symptomer på MS

Symptomerne på MS er forårsaget af forstyrrelsen af ​​nervesignalerne i din krop. I det væsentlige angriber dit immunsystem ved at angribe beskyttelseskappen eller dækker på dine nerver, kaldet myelin.

Her er blot nogle af de almindelige symptomer mennesker med MS ansigt:

svimmelhed

• muskelspasmer
• vanskeligheder med at gå
• følelsesløshed og tinning
• synsproblemer, som sløret eller dobbelt vision
• problemer med hukommelse, organisation, fokus eller problemløsning
• følelsesmæssige vanskeligheder som depression og angst
• tarm- eller blæreproblemer
• Arbejde med MS
• Med listen over mulige symptomer er det klart, at personer med MS kunne står over for udfordringer på arbejdspladsen. Men før du stopper eller endda afslutte dit nuværende job, tag dig tid til at tænke på dine muligheder.

Du er ikke lovligt forpligtet til at fortælle din arbejdsgiver om din tilstand. Dette kan være en meget personlig beslutning, men det skal også være praktisk. Der er flere ting du bør tænke på, herunder:

Dine arbejdsforhold

Dine relationer til din arbejdsgiver, vejledere og kollegaer kunne spille en vigtig rolle i din beslutning om at være åben om din diagnose. Du kan være bekymret for at blive betragtet som "handicappede" og behandlet anderledes. På den anden side kan du føle en følelse af lettelse, når du lader folk vide, hvad der foregår. Dine kolleger kan være en vigtig kilde til hjælp og støtte.

Dine symptomer

Du skal overveje dine særlige symptomer, deres sværhedsgrad og hvordan de kan påvirke dit arbejde. Hvis du holder din sygdom hemmelig, og din arbejdsindsats falder, kan du være disciplineret, demoteret eller endda fyret. Din arbejdsgiver vil ikke være i stand til at tilbyde dig nogen indkvartering for at hjælpe dig med at gøre dit job.

Dine rettigheder

Hvis du beslutter dig for ikke at fortælle din arbejdsgiver, mister du chancen for at blive beskyttet af amerikanerne med handicaploven (ADA) eller Family Medical Leave Act (FMLA).

Under ADA kan din arbejdsgiver ikke diskriminere dig på grund af din handicap. Det betyder, at de ikke kan brænde dig, holde op med kampagner, reducere din løn eller behandle dig forskelligt på nogen negativ måde på grund af din MS.

Under FMLA har du ret til op til 12 ugers ferie for at hjælpe dig med at hvile eller gendanne på grund af en alvorlig helbredstilstand, der kan påvirke din evne til at udføre dit arbejde.

Ikke alle arbejdsgivere er underlagt ADA og FMLA love. Sørg for at se nærmere på love og regler for at se, om de gælder for din ansættelsessituation.

Arbejdsrum

Hvis du har svært ved arbejde, skal du tale med din arbejdsgiver og anmode om overnatning. Du og din arbejdsgiver kan så arbejde sammen for at finde måder at hjælpe dig med at udføre dit bedste. Job Accommodation Network tilbyder masser af information og ideer til adaptive enheder og andre overnatningssteder.

Nogle eksempler på arbejdslokaler og adaptive enheder, der kan hjælpe med MS, omfatter:

ekstrabelysning eller stativforstærker på din arbejdsstation for at hjælpe med synsproblemer

computerskærme med stor skærm eller skærmlæser < planlægge ændringer for at lette træthed, hjælpe stressniveauer eller tillade medicinske udnævnelser

en mere ergonomisk eller justerbar kontorstol

• et tastatur med høj tastatur eller stemme genkendelsesprogrammering
• planlægningsværktøjer til at hjælpe dig med at organisere og husk opgaver og udnævnelser
• tag fat i toilettet
• en rullende vogn for at hjælpe med at overføre filer til møder
• flytte din arbejdsstation tættere på toilettet eller bryde lokalet
• mere kommunikation via telefon eller email, snarere end møder fra ansigt til ansigt
• Din arbejdsgiver kan endda overveje et fjernt arbejdsmiljø, så du kan arbejde hjemmefra eller på heltid.
• Det vigtigste er, at du ikke træffer nogen store beslutninger med det samme. Mange mennesker med MS fortsætter med at arbejde uden store problemer. Og mange flere er i stand til at beholde de job, de nyder ved at foretage et par ændringer på den måde, de arbejder på. Tag din tid og undersøge din situation fra alle vinkler, og lav den bedste beslutning for dig.