Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Indholdsfortegnelse:
Depression er en af de mest almindelige psykiske sygdomme i USA, der påvirker omkring 26 procent af de voksne. Depression er teknisk en mental lidelse, men det påvirker også din fysiske sundhed og trivsel. Lær mere om nogle af de mest almindelige symptomer på depression, samt hvordan depression kan påvirke hele din krop, især hvis de ikke behandles.Popup div nr 1 Vedvarende tristhed, tomhed, håbløshed eller skyld, der længer og påvirker dig dag-til-dag, kan være et symptom på klinisk depression. Læs mere Popup div nr 2 Kognitive ændringer, som f.eks. Problemer med at huske ting eller vanskeligheder med at træffe beslutninger, kan forekomme. Disse symptomer er især almindelige hos ældre voksne med depression. Nogle mennesker rapporterer også vanskeligheder med at koncentrere sig. Læs mere Popup div nr 3 Depression kan forstyrre dine daglige aktiviteter, men det kan i sidste ende få dig til at føle sig ensom også. Hos børn kan depression forårsage kløft og et afslag på at gå i skole. Læs mere Popup div nr 4 Depression og stress forårsager blodkar for at forene, hvilket øger risikoen for hjerte-kar-sygdom. Læs mere Popup div nr 5 Ubehandlet depression kan udslette dine energiniveauer i løbet af dagen. Dagtimethed kan også forekomme fra søvnløshed i natperioden. Læs mere Popup div nr 6 Depression svækker din evne til at bekæmpe sygdomme. Dette omfatter forkølelse, såvel som mere alvorlige, langvarige sygdomme som hjerte-kar-sygdomme. Læs mere Popup div nr. 7 Depression kan holde dig vågen om natten. Dette kan være relateret til problemer med at blive komfortabel eller stille mening. Læs mere Popup div nr 8 Depression kan forårsage en bekymring for at skade sig selv. Det kan også øge risikoen for selvmord. Læs mere Personer, der er deprimerede, er mere tilbøjelige til at dø efter et hjerteanfald. Læs mere Depression kan føre til overspisning eller tab af appetit. Brug af mad til at klare kan føre til fedme-relaterede sygdomme og mavepine, mens dårlig spisning kan resultere i ernæringsmæssige mangler. Læs mere At være deprimeret medfører et tab af interesse for aktiviteter, du normalt nyder, herunder sex. Tag antidepressiva kan også påvirke din libido. Læs mere Hovedpine og andre smerter og smerter kan påvirke en person med depression. Ofte forbedrer smerte ikke med medicin. Læs mere Billede, linje og tekstboks nr. 1 for større end 480 px breddefølelser af tristhed eller tomhed
Billede, linie og tekstboks nr. 2 til større end 480 px breddeproblemer med hukommelse eller beslutninger
Billed-, linie- og tekstboks nr. 3 for større end 480 px breddefølelser af clinginess
Billed-, linie- og tekstboks nr. 4 for større end 480 px breddeindsnævrede blodkar
Billede, linie og tekstboks nr 4 for mere end 480 px breddetræthed
svækket immunsystem
søvnløshed
billede, linie og tekstboks nr. 5 for større end 480 px bredde forstyrrelser med døden
billede, linie og tekstboks nr. 6 for større end 480 px bredderisiko for hjerteanfald
Billede, linje og tekstboks nr. 7 for større end 480 px breddevægtfluktuationer
Billede, linie og tekstboks nr. 8 for større end 480 px breddelavere interesse for køn
øget smertefølsomhed
Popup div nr 1 Varig tristhed, tomhed, håbløshed eller skyld, der lænder og påvirker dig dag til dag kan være et symptom på klinisk depression.Læs mere Popup div nr 2 Depression kan holde dig vågen om natten. Dette kan være relateret til problemer med at blive komfortabel eller stille mening. Læs mere Popup div nr 3 Kognitive ændringer, som f.eks. Problemer med at huske ting eller vanskeligheder med at træffe beslutninger, kan forekomme. Disse symptomer er især almindelige hos ældre voksne med depression. Nogle mennesker rapporterer også vanskeligheder med at koncentrere sig. Læs mere Popup div nr 4 Depression kan forårsage en bekymring for at skade sig selv. Det kan også øge risikoen for selvmord. Læs mere Popup div nr 5 Depression kan forstyrre dine daglige aktiviteter, men det kan i sidste ende få dig til at føle sig ensom også. Hos børn kan depression forårsage kløft og et afslag på at gå i skole. Læs mere Popup div nr 6 Personer, der er deprimerede, er mere tilbøjelige til at dø efter et hjerteanfald. Læs mere Popup div nr 7 Depression kan føre til overspisning eller tab af appetit. Brug af mad til at klare kan føre til fedme-relaterede sygdomme og mavepine, mens dårlig spisning kan resultere i ernæringsmæssige mangler. Læs mere Popup div nr 8 At være deprimeret medfører et tab af interesse for aktiviteter, du normalt nyder, herunder sex. Tag antidepressiva kan også påvirke din libido. Læs mere Depression og stress forårsager, at blodårene bliver tættere og øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Læs mere Hovedpine og andre smerter og smerter kan påvirke en person med depression. Ofte forbedrer smerte ikke med medicin. Læs mere Ubehandlet depression kan udslette dine energiniveauer i løbet af dagen. Dagtimethed kan også forekomme fra søvnløshed i natperioden. Læs mere Depression svækker din evne til at bekæmpe sygdomme. Dette omfatter forkølelse, såvel som mere alvorlige, langvarige sygdomme som hjerte-kar-sygdomme. Læs mere Billede, linje og tekstboks nr. 1 for mindre end 600 px breddefølelser af tristhed eller tomhed
Billed-, linie- og tekstboks nr. 2 til mindre end 480 px breddesøvnløshed
Billede, linje og Tekstboks nr. 3 for større end 480 px breddeproblemer med hukommelse eller beslutninger
Billed-, linie- og tekstboks nr. 4 for større end 480 px breddebekymring for døden
følelser af klangskab
risiko for hjerteanfald
vægtfluktuationer
Billede, linje og tekstboks nr. 5 for større end 480 px breddelavere interesse for sex
Billede, linie og tekstboks nr. 6 for mere end 480 px breddetrangt blodkar
Billed-, linie- og tekstboks nr. 7 for større end 480 px breddeøget smertefølsomhed
Billed-, linie- og tekstboks nr. 8 for større end 480 px breddetræthed
svækket immunsystem
Til tider er trist eller ængstelig en normal del af livet, men hvis disse følelser varer mere end to uger, kan de være symptomer på depression. Det anslås, at 17 millioner amerikanske voksne hvert år vil opleve depression. Imidlertid kan klinisk depression, især venstre ubehandlet, afbryde dit daglige liv og forårsage en krusningsvirkning af yderligere symptomer. Depression påvirker hvordan du føler og kan også forårsage ændringer i din krop.Major depression (en mere avanceret form for depression) betragtes som en alvorlig medicinsk tilstand, der kan have en dramatisk effekt på din livskvalitet. Annonce Depression kan være sværere at opdage hos børn, der ikke kan artikulere deres symptomer. Behavior, du måske vil se ud på, omfatter vedholdende klang, bekymring og uvilje til at gå i skole uden forbedringer over tid. Børn kan også være for meget irritabel og negativ. Annonce Disse symptomer kan ikke forbedres med medicin, hvis en person ikke spiser den korrekte diæt. Slik og højt kulhydrater kan give øjeblikkelig lindring, men virkningerne er ofte midlertidige. Det er vigtigt at opretholde en sund kost, når man oplever depression. Næringsstoffer er afgørende for at sikre, at kroppens neurotransmittere fyrer rigtigt. Ifølge en undersøgelse er de mest almindelige vitamin- og næringsdefekter.
Centralnervesystemet
Depression kan forårsage mange symptomer i centralnervesystemet, hvoraf mange er lette at afvise eller ignorere. Ældre voksne kan også have svært ved at identificere kognitive ændringer, fordi det er let at afvise tegn på depression som relateret til "at blive ældre. "Ifølge American Psychological Association har ældre voksne med depression flere problemer med hukommelsestab og reaktionstid under hverdagens aktiviteter sammenlignet med yngre voksne med depression. Symptomer på depression omfatter overvældende sorg, sorg og en følelse af skyld. Det kan beskrives som en følelse af tomhed eller håbløshed. Nogle mennesker kan have svært ved at sætte disse følelser ind i ord. Det kan også være svært for dem at forstå, da symptomer kan manifestere og forårsage fysiske reaktioner. Hyppige episoder med at græde kan være et symptom på depression, men ikke alle, der er deprimerede skriger. Du kan også føle dig træt hele tiden eller have problemer med at sove om natten. Andre symptomer omfatter: irritabilitet, vrede og tab af interesse i ting, der plejede at bringe glæde, herunder sex. Depression kan forårsage hovedpine, kronisk smerter i kroppen og smerter, som måske ikke reagerer på medicin. Det er også nogle gange en effekt af visse neurologiske sygdomme, såsom Alzheimers sygdom, epilepsi og multipel sklerose. Personer med depression kan have problemer med at opretholde en normal arbejdsplan eller opfylde sociale forpligtelser. Dette kan skyldes symptomer som manglende evne til at koncentrere sig, hukommelsesproblemer og vanskeligheder med at træffe beslutninger. Nogle mennesker, der er deprimerede, kan henvende sig til alkohol eller medicin, hvilket kan øge forekomsten af hensynsløs eller misbrugende adfærd. Nogen med depression kan bevidst undgå at tale om det eller forsøge at dæmpe problemet. Personer, der oplever depression, kan også finde sig optaget af tanker om døden eller såre sig selv. Selv om der er en 25 gange større risiko for selvmord, selv under genoprettelsesprocessen, rapporterer den amerikanske suicidologiske sammenslutning, at behandling for depression er effektiv 60 til 80 procent af tiden. AnnonceSymptomer hos børn
Fordøjelsessystemet
Mens depression ofte betragtes som en psykisk sygdom, spiller den også en stor rolle i appetit og ernæring. Nogle mennesker klare overeating eller bingeing. Dette kan føre til vægtøgning og fedme-relaterede sygdomme, såsom type 2 diabetes. Du kan endda tabe din appetit helt eller undlade at spise den rigtige mængde næringsrig mad.Et pludseligt tab af interesse for at spise hos ældre voksne kan føre til en tilstand kaldet geriatrisk anoreksi. Spiseproblemer kan føre til symptomer, der omfatter:- mavepine
- kramper
- forstoppelse
- underernæring
- Omega-3 fedtsyrer
- B-vitaminer
- Mineraler
- Aminosyrer
Kardiovaskulære og immunsystemer
Depression og stress er nært beslægtede. Stress hormoner hastighed puls og gøre blodkar stramme, sætter din krop i en langvarig nødstilfælde. Over tid kan dette føre til hjertesygdomme. Tilbagefald af kardiovaskulære problemer er tættere forbundet med depression end til andre tilstande som:- rygning
- diabetes
- højt blodtryk
- højt kolesteroltal
Effekten af koffein på din krop
Koffein kan kick starte dine sanser inden for 15 minutter. Se præcis hvad koffein gør for din krop med denne interaktive grafik.