Kan Prediabetes effektivt blive reverseret? | Spørg D'Mine

Glad lørdag! Velkommen til Ask D'Mine , vores ugentlige rådgivningskolonne hostet af veteran type 1, diabetesforfatter og samfundspædagog Wil Dubois.

I denne uge tænker Wil, hvad man skal fortælle (og kalde) en kvinde, der synes at have slået prediabetes, for tiden alligevel …

{ Fik dine egne spørgsmål? Send os en e-mail til AskDMine @ diabetesmine. dk }

Efter at være blevet diagnosticeret som prediabetes, tabte jeg omkring 80 pund om to år med masser af hårdt arbejde. Jeg bliver fortalt, at jeg ikke længere er præediabetic, fordi jeg fik min A1C og BG i det normale område ved hjælp af kost og motion. Så jeg forstår, at jeg ikke er diabetiker overhovedet, men jeg skal alligevel følge kost og motion for resten af ​​mit liv. Så hvad ville min etiket være på dette tidspunkt? Vil jeg beskrive mig selv som høj risiko og / eller genetisk disponeret for diabetes? Jeg har flere afdøde og levende familiemedlemmer med diabetes, både type 1 og 2. Da jeg fortalte min endokrinolog om min stærke familiehistorie af diabetes, besluttede han at fortsætte med at se mig to gange om året, og PCP'en vil se mig to gange om året såvel.

Wil @ Ask D'Mine svarer:

For det første en applausrunde til Cathy. Woot, woot, woot! Otteogtyve pund? Det er fantastisk! Er du klar over, hvor meget vægt det er? Det svarer til seksten Chihuahuas, eller otte bowlingkugler, eller fire bildæk, eller to mikrobølgeovne eller en sække Quickrete betonblanding.

Så alligevel skærer du det, det er en frækin 'fantastisk vægt at tabe!

Og som du påpeger, er det ændret din sundhed skæbne. Men det er tilfældet, hvad Sam Heck kalder vi dig nu? En ex-prediabetic? En engangs prediabetic? En tidligere glukosehæmmet person? En tidligere prediabetic? En tidligere prediabetic? Cathy, sen diabetes …

Eller som du foreslog, en person i fare for diabetes (PARFD)? En person, der er genetisk udsat for diabetes (PGPD)?

Eller bare Plain Jane, en normal, almindelig person?

Hmmmmm … så mange valg. Og ingen passer så godt som Cinderella's glidelås efter prinsens bold.

OK, for baggrunden er diabetesdiagnoser generelt som tatoveringer. De går aldrig væk, uanset hvor meget du kan fortryde at få en. Selv med en A1C dybt ind i det "normale" område, forbliver diabetes-tatoveringen. Hvorfor det? Godt, at du er i kontrol, betyder ikke, at du er helbredt. Diabetes er ikke helbredes.

Men prediabetes er.

Nå, måske …

Her er aftalen: Der er meget presse og forskning på, hvad der officielt kaldes "reversering" prediabetes.Dybest set er det velkendt, at hvis du har prediabetes og ikke gør noget for at forbedre dit helbred, men for at tabe sig (eller have kirurgi for at fjerne en masse af det), vil dine sukkerindhold gå tilbage til det normale. Og de ser ud til at forblive normale, i det mindste så længe vægten bliver væk.

Men jeg tror, ​​at der er risiko for at tale om normalisering af forhøjede blodsukker som "reversering" af prediabetes. Ikke på nogen måde forringe din præstation, men hvis du sætter 80 pund tilbage på igen, ville jeg være villig til at vædde på, at dine blodsukkerfeber vil vende tilbage. Så der er ingen ægte kur her. Bare en ændring af omstændigheder. Du har ændret tallene, der udgør ligningen - og det er vidunderligt - men du kan ikke ændre den underliggende formel. Så jeg er virkelig glad for at høre, at du vil fortsætte med at se endo og din familie doc for at hjælpe med at holde tabs på din ikke-prediabetes.

Alt dette er tilfældet, er jeg

ikke for at sige, at der ikke længere er et problem her. Jeg er ubehagelig at sige, at du nu er en sukker-normal person. Da denne betingelse kan og vil sandsynligvis vende tilbage, skal vi være forsigtige både i vores formulering og vores tænkning , når det kommer til, hvordan du skal definere dig selv og hvordan det medicinske samfund skal definere alle de hårde arbejdere som dig .

Kort sagt, jeg er bekymret for, at hvis vi bruger ord som "helbredelse" eller "vending" sætter folk folk op for uforsigtighed på vejen. Begge ord tyder på, at problemet ikke kommer tilbage. Men unormalt blodsukker er et problem, som

kan komme tilbage. Så i stedet for at se på leksikonet af smitsomme sygdomme, hvor er kurer fra, må vi måske tage en side fra kræftbogen. Cancer docs undgå "kur" ord, da kræftformer har en ubehagelig tilbøjelighed til at vende tilbage, når de formodes at blive besejret. Så kræft er aldrig helbredt. Kræft går i stedet for eftergivelse. I diagnosekodebranchen er der hele kategorier af remission, der beskrives som: "History of ______ cancer. ”

For din medicinske oversigt kan jeg godt lide "Tidligere historie af prediabetes. " Det er simpelt. Det er klart. Denne person havde denne gang, derfor kunne det ske igen. Det er bare ikke et problem lige nu. Alligevel virker det ikke så godt for en intern etiket, noget du vil bruge til at identificere dig selv.

Mennesker med kræftredission kaldes undertiden "overlevende" i den fælles tunge. Men jeg er ikke sikker på, at "diabetes overlevende" virkelig virker. Efter alt overlever vi alle vores diabetes. Nogle af os bedre end andre.

Vi har brug for en etiket, der hilser din præstation, mens du stadig foreskygger mulig fare. Hvis du lavede en T-shirt, ville jeg stemme for "

Jeg slog før diabetes" i rigtig store bogstaver, med " for nu " i små bogstaver lige nedenfor. Men det giver stadig ikke dig, hvad du vil: En simpel etiket, for dig selv og for andre. Og jeg kan ikke komme med en forunderlig ting. Læsere, hvad synes du?

Dette er ikke en lægehjælpskolonne.Vi er PWD'er frit og åbent deler visdom af vores samlede erfaringer - vores er-der-gjort-den viden fra grøfterne. Men vi er ikke MD'er, RN'er, NP'er, PA'er, CDE'er eller partridges i pæretræer. Nederste linje: Vi er kun en lille del af din samlede recept. Du har stadig brug for professionel rådgivning, behandling og pleje af en autoriseret læge.

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her. Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.