Snake Pipe with Hand Ring - Motion Wellness by Xccent Fitness
Hej, alle - Har du spørgsmål om livet med diabetes? Så er du kommet til det rette sted! Det ville være vores ugentlige diabetesrådgivningskolonne, Ask D'Mine , hostet af veteran type 1, diabetesforfatter og klinisk specialist Wil Dubois.
Glad juleaften, en festlig tid, men udfordrende med alle de godbidder, der friste os i feriesæsonen.
I dag vil Wil svare på en lille pige med T1D, og et meget stort hjerte …
{ Fik dine egne spørgsmål? Send os en e-mail til AskDMine @ diabetesmine. com }
Virginia, type 1 fra New York, skriver: Jeg er otte år gammel og har haft diabetes siden jeg kan øve mber. Min mor hjælper mig med at tælle mine carbs, men jeg er ret god til at tage vare på mig selv og jeg ved, hvilke fødevarer gør mig for sød. Jeg vil forlade julemanden en sund snack, men jeg er bekymret for rensdyrmaden. Det har en masse sukker i den. Har rendyr diabetes?Jeg har ikke været i stand til at spore, hvor længe denne tradition har eksisteret eller hvilken del af verden den kom fra, men jeg har stærkt mistanke om, at Quaker Oats Company-ejet af PepsiCo-måske har været involveret, da deres produkt er nøglebestanddelen af det, der ofte kaldes magisk reindeerføde.
Og du er sikker på at bekymre dig om D-status for santa's hold, for hvis der nogensinde var en high-carb mad, er det Magic Reindeer Food, som er lige dele havregryn og sukker - som regel den store gnistkrystal type, der plejede at dekorere cupcakes. En opskrift tilføjer også "små bit af metallisk bånd skæres i 1/8" stykker. ”
Vi kommer til sukker og rensdyr om et øjeblik, men jeg kan ikke tænke på nogen omstændigheder, hvor fodring af metallisk bånd til ethvert dyr er en god ide. Quaker Oats Company's hjemmeside indeholder yderligere instruktioner om at sætte en halv kop blandingen i madvarer i snack-størrelse og til at vedhæfte følgende incantation: "Stænk på græsplænen om natten, månen vil gøre det glødende lyst. Julemandens rensdyrflyvning og vandring, dette vil lede dem til dit hjem. "
Så måske er gnisten mere som et lufthavnsbjælke, og rensdyr er klog nok til bare at spise havre og sukker og efterlade båndet bagved.(Bare håber, at der ikke er nogen sultne rotter i dit nabolag.)
Uanset hvad jeg gjorde, var jeg at sende en mail til Santa og forsøge at få svar på dit spørgsmål om hans teams D-status. Men som du kan forestille dig, er han lidt gal på denne tid af året, og jeg har ikke hørt tilbage fra ham endnu. Dernæst forsøgte jeg at lave en uafhængig forskning for dig om rensdyr og diabetes og fandt mig straks nogle problemer. Et stort antal diabetesgrupper, mange af kapitlerne i JDRF, har sæsonbetonede "Sugar for Reindeer" fundraisers, og alle internet-søgninger efter rensdyr og diabetes førte til disse fundraisers.
For at undgå dette rod fokuserede jeg på caribou, det nordamerikanske navn for rendyr. Samme art. Forskellige navn. Og selvfølgelig ville du ikke vide det, der er et sted i Caribou, Maine, der tilbyder diabetesuddannelsesklasser; og sukkersyge satser blandt de caribou-fokuserede Innu-folk op nordpå, og begge er rodet op på internettet.
Da både caribou og rensdyr er videnskabeligt kendt som Rangifer tarandus , kombinerede jeg det med "diabetes" på min tredje forskningsrunde og fandt ikke meget. Det er klart, at diabetes i disse dyr undersøges let i bedste fald. Jeg lærte at glukoseniveauerne i Rangifer tarandus ændres med årstiderne. Og den hvide hertuger har højere blodglukoseniveauer, når de er stressede. Men jeg lærte ikke meget mere end det.
Og jeg fandt ingen forskning på flyvende rensdyr, måske fordi de er så sjældne dyr.
Dette er nok et upassende sted at tale om dette, men jeg lærte, at spiser rensdyr, "bidrager med højt indhold af næringsstoffer" til kostvaner af indfødte folk i norden; i det mindste ifølge en undersøgelse, der faktisk betragtede virkningen af stigende niveauer af bly i Rangifer tarandus , som forhåbentlig ikke var forårsaget af at spise metallisk bånd.
Kigger mere globalt på dyreriget, er det almindeligt kendt, at både katte og hunde får diabetes. Og interessant, "normale" blodglukoseniveauer for katte og hunde ligner dem hos mennesker. Men diabetes er meget mere udbredt end bare katte og hunde. Diabetes rammer også aber, svin, får og heste. Nogle gange kvæg. Tilsyneladende er små drøvtyggere - som geder og får - mere tilbøjelige til at få diabetes end større som gazeller.
Og ja, rensdyr er drøvtyggere. Så diabetes er i hvert fald i deres stamtræ. Det forekommer mig rimeligt, at rensdyret kunne få 999 diabetes, selv om jeg ikke kunne finde nogen casestudie for at bevise det. For hvad det er værd, er diabetes ikke begrænset til indenlandske væsner, men det forekommer sjældent hos dyr i naturen. De fleste tilfælde af diabetes i vilde ting ses i "captive wildlife" i zoologiske haver eller dyreområder. Og det er en ægte Noahs Ark af diabetiske critters. Jeg tror ikke, det er ingen overraskelse, at vores andre primater får diabetes. Bortset fra de aber, vi nævnte ovenfor, får bavianer, chimpanser, øvelser, orangutaner, rhesus og egern aber alle diabetes.Men så for at lave jaguarer og leoparder. Og endda elefanter. Mindst en gang. Captive egern, rock hyraxes, tuco-tucos, viscachas og voles kan alle udvikle diabetes.
Og det er ikke bare pattedyr. Fugle kan få diabetes, herunder cockatiels, macaws og papegøjer. Så at kan krybdyr. Diabetes ses i skildpadder og skildpadder, og lejlighedsvis i slanger og firben.
Selvfølgelig må vi røre ved delfiner. Alle yndlingshavdyr har den unikke evne til at tænde og slukke deres diabetes. I løbet af tider med magert mad bliver de stærkt insulinresistente, hvilket holder glukose i deres blod for at forbrænde deres stofskifte. Når fødevarer er rigelige, skifter de insulinresistensen igen. Forskere forsøger at studere dette mere, men dyrevelfærdsgrupper gør det vanskeligt, så forskningen er begrænset til blodprøver. (Ikke at jeg ville fortaler at låse en intelligent væsen som en delfin i Frankensteins Lab.)
Så hvor forlader alt dette om emnet Magic Reindeer Food? Ud i det vilde rensdyr spiser løg, frosne græs og svampe om vinteren; og i mere behagelige tider af året spiser de "herbage", et videnskabeligt ord for velsmagende planter. Diabetes til side et øjeblik, ville sukker skade dem? Jeg tror ikke, da jeg fandt mindst to videnskabelige artikler om at indbefatte sukker i foder til husholdningsholdige drøvtyggere, og de synes at være enige om, at tilsætning af sukker til foder er et sted mellem harmløs og mildt gavnlig. Det kan interessere dig at vide, at for nogle år siden, da majsepriserne steg, var ranchere faktisk fodring af deres flokke candy! Tilsyneladende steges iskrem på det tidspunkt koster $ 160 pr. Ton (jeg vidste ikke engang, at det var muligt at købe et ton isprinkles), mens foderkorn solgte for $ 315 pr. Ton. Hvordan gjorde køerne det? De blev fede, ligesom du og jeg ville. Og de fik sandsynligvis diabetes, hvis nogen havde kontrolleret. Naturligvis, da ordet gik ud, startede protester.
Men jeg tror, Virginia, at vi skal se dette i sammenhæng. Julen er en ferie. En særlig lejlighed. Og alle os med diabetes strækker nogle gange vores grænser lidt til særlige lejligheder. Vi træder ud af vores normale sunde kostvaner og behandler os selv. Så jeg ser ingen grund, at julens rensdyr ikke kan have en godbid også. Efter en halv vinter af lav og frosne svampe vædder jeg intet, der vil smage bedre end Quaker Havre og Cupcake drys.
Vil Magic Reindeer Food gøre deres blodsukker gå op? Sandsynligvis, men de arbejder hårdt, og de brænder det ud. Og hvis det viser sig, at Dasher, Dancer og Donner har diabetes, kan de altid bolus til behandlen.
Jeg siger, fodre rensdyret.
Glad jul til alle, og til alt godt blodsukker!
Dette er ikke en lægehjælpskolonne. Vi er PWD'er frit og åbent deler visdommen af vores samlede erfaringer - vores
været-der-gjort-den viden
fra grøfterne. Men vi er ikke MD'er, RN'er, NP'er, PA'er, CDE'er eller partridges i pæretræer. Nederste linje: Vi er kun en lille del af din samlede recept.Du har stadig brug for professionel rådgivning, behandling og pleje af en autoriseret læge. Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.Ansvarsfraskrivelse Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.
Gør Diabetes mig? | Spørg D'Mine
Vores ugentlige diabetesrådgivningskolonne peger på mysterierne for ... gas, og om det er vores diabetes, der gør nogle af os fede.
Gør Insulin mig til at få vægt? | Spørg D'Mine
DiabetesMine's ugentlige diabetesrådgivningskolonne omhandler, om insulin og andre diabetesmedikamenter kan forårsage vægtforøgelse.
Gør en 'fast' diæt hjælp diabetes? | Spørg D'Mine
DiabetesMine's ugentlige diabetes rådgivning kolonne udforsker en nylig USC undersøgelse, der hævder en fastende diæt kan stoppe diabetes.