Diabetesforbrænding: Hvad er det og hvordan man skal håndtere det?

tror jeg officielt oplever diabetes udbrændthed - i form af fødeoprør, det er. Mine numre har været kørt, og jeg føler mig vild med mig selv. Lyde bekendt, nogen?

Faktisk var det Kelly Ks 'madkvalitetspost' på Diabetesalicousness , der fik mig til at tænke, jeg burde rydde min samvittighed ved at flyve den dristige sandhed om, hvad der foregår med mig: Jeg har lyst til at jeg Jeg mister officielt '(og jeg betyder ikke vægt).

I modsætning til Kelly, som blev diagnosticeret som barn og føler sig taknemmelig for den frihed og fleksibilitet, som carb-counting har bragt til sit liv, føler jeg mig slaver af det. Jeg har bemærket, at jeg i løbet af årets højsæson gradvis har begyndt at lægge større forsigtighed i vinden og oftere og forkæle sig i carb-tung mad, jeg har sjældent rørt i årene siden min diagnose: kiks, granola, muffins , rischips, tortilla chips, kartoffelchips og forskellige former for ris. Disse varer smager godt, og jeg savnede dem forfærdeligt! Vær opmærksom på, at alt i alt nu skal være den specielle glutenfri sort, og at skulle håndtere denne utroligt hårde hvedeallergi, får mig til at føle, at meget mere ret til at spise noget virkelig yummy nu og da.

Jeg er så glad for at se folk omkring mig nyde pandekager, cupcakes, pommes frites, pasta - selv noget som angiveligt sundt som krabbekager, som jeg aldrig kan bestille i restaurant, da de altid er doused i mel. Hvornår er det min tur til at nyde yummy fødevarer igen? Når jeg er død?

Men på forsiden hater jeg udbetalingen af ​​at nyde disse ting: ekstra pounds (strammere bukser) og glukose niveauer ofte godt over 200. @ # $%! Det er min egen skyld. Jeg føler mig skyldig og vred og unimaginably frustreret, men også på en eller anden måde ude af stand til at stoppe mig selv, i det mindste for øjeblikket.

Tilføj til den ekstra carb-punch det faktum, at jeg havde brystoperation for et par uger siden, og udviklet en infektion på ét sted. De havde mig på antibiotika i 2 uger. I mellemtiden har jeg haft en række podproblemer - okklusionsfejl og 'dårlige pods', der stoppede at levere insulin efter kort tid af en eller anden grund …

Så du ser, når diabetes går galt, går de galt STOR. Det er Murphys lov. Kører virkelig højt i dag? Lad os tage et vildtliggende gæt: det kan være infektionen, antibiotikamediet, den pakke chips, du sandsynligvis carb-tælles forkert, eller måske endda det faktum, at din hals bliver såre i dag, så der kan komme en forkølelse.

Det er et stort fedt gættespil, og jeg er træt af det. Jeg antager, at min nuværende holdning simpelthen er:

Hvorfor prøve? Jeg ved, at det ikke er bæredygtigt; Jeg kæmper for at "komme sammen" igen. Jeg håber, du har ikke noget imod min udluftning, men jeg regnede med, at det kunne gøre nogle gode derude for at vide, at vi PWD'er alle kører på samme rutsjebane.{REPLACE rebel yell!}

Ansvarsfraskrivelse : Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.