Diabetes livshak - enkle tip fra patienter

Vores 2015 DiabetesMine Patient Voices Contest fokuseret på diabetes liv hacks - enkle tricks til at gøre livet med denne forvirrende sygdom lettere eller bedre i nogle praktiske værker. Vi var begejstret over og værdsat af opfindsomheden af ​​de mange ideer, der kom ind.

I dag deler vi en smattering af disse hackere, fra hele spektret af deltagere, i ingen bestemt rækkefølge - bare tilfældigt, hvis du vil , måden behovet for diabetesrettelser rammer os alle i det virkelige liv:

"Jeg køber glukosetabletter i bulk for at spare penge og genbruge gamle pillecontainere til at bære lige det rigtige beløb, når de rejser. "- Dan P.

" Når jeg ikke er sikker på, om en sodavand på en restaurant er regelmæssig eller kost, tester jeg først mit blodsukker, så dypp fingeren i drikken og test igen . Nem måde at fange en sukkerholdig cola inden du drikker det! "- Catheine F.

* * *

" Jeg målte nøjagtigt hvilke briller i mit køkken, der kun indeholder 3 eller 4 ounce. Når jeg har et lavt blodsukker derhjemme, tager jeg bare et af disse briller, fylder det med juice og ned det uden at bekymre mig om at jeg er overbehandling. Det er billigere end juiceboxes, og hvem elsker ikke behandling, der serveres i et fancy glas? "- Kelly K.

* * *

" Jeg har haft et par meltdowns, da jeg mistede min Dexcom-modtager. Nu bruger jeg app'Tile''en til at holde styr på det. Jeg sætter den lille 'Tile' i mit Tallygear-tilfælde, og nu når jeg ikke kan finde det, trækker jeg bare appen op på min telefon, og den lokaliserer den med GPS. Det spiller endda en lyd, når den er begravet under tøj! Det mest dramatiske opsving var at finde MIA Dexcom på en restaurant på tværs af byen. "- Pamela S.

* * *

" Da vores datter blev diagnosticeret, var indsprøjtninger lidt skræmmende og overvældende, især fordi vi havde at blande insuliner, jeg var særlig bekymret for at lave fejl og hoppe over et vigtigt skridt.Jeg brugte appen Paperless-telefon til at oprette en indsprøjtningsliste. Jeg bruger typisk denne app til indkøbs- og pakkelister, men det fungerede godt for diabetesforvaltning! åbne listen og afkrydse hvert trin, som jeg gik sammen. "- Polina B.

* * *

" Alle i diabetes online grupper klager over sikre bånd-down problemer for deres kontinuerlige glukosemonitor.Jeg anvender bare en Breathe Right strip først, og derefter et favoritbåndsprodukt over toppen. Dette giver den nødvendige push-down-in-skin spænding for at holde min CGM komfortabelt på plads. "- Amy G.

* * *

" Låg forsyninger kan forekomme at forsvinde i tynd luft nogle gange, især når du er pendler og har meget efter dig. Jeg sparer derfor hver lille spalt af min bil - holdere lavet til telefoner, handskerum og så videre - med små stykker slik. Smarties, Starburst, endda slik halskæder! Uanset hvad der virker for at bringe min BG op på farten. "- Kristi C.

* * *

Flere af disse livshacker, herunder de videoindgange, vi modtog, udarbejdes som en del af 2015 Patient Voices-videoen, som vi vil afsløre på og efter vores årlige DiabetesMine Innovation Topmøde i efteråret. Bliv hængende!

Ansvarsfraskrivelse

: Indhold oprettet af Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klik her.

Ansvarsfraskrivelse

Dette indhold er oprettet til Diabetes Mine, en forbruger sundhed blog fokuseret på diabetes samfund. Indholdet er ikke medicinsk gennemgået og overholder ikke Healthlines redaktionelle retningslinjer. For mere information om Healthlines partnerskab med Diabetes Mine, klik venligst her.