Hvordan man behandler skole sygedage | Kald og influenza information

Forældre gør deres bedste for at holde børnene sunde under influenzasæsonen, men nogle gange kan selv de mest årvågne forebyggende foranstaltninger ikke afværge influenzaen.

Når dit barn bliver syg med influenza, kan de hjælpe dem med at komme sig hurtigere. Det hjælper også med at forhindre, at viruset spredes til andre børn i skolen, hvilket er afgørende for at holde alle så sunde som muligt.

Sundhedspersonale anbefaler, at syge børn bliver hjemme, indtil de er godt nok til at gå tilbage til skolen. Dette er typisk cirka 24 timer efter, at symptomerne begynder at forbedre sig. I nogle tilfælde kan det dog være svært at afgøre, om dit barn er godt nok til at vende tilbage til skolen. Overvej følgende tegn som du træffer din beslutning.

Feber

Det er bedst at holde dit barn hjemme, hvis de har en temperatur på eller over 100. 4 ° F. Feber viser, at kroppen kæmper for infektion, hvilket betyder at dit barn er sårbart og sandsynligvis smitsomt. Vent mindst 24 timer efter feberen er kommet ned og stabiliseret uden medicin for at overveje at sende dit barn tilbage til skolen.

Opkastning og diarré

Opkastning og diarré er gode grunde til, at dit barn bliver hjemme. Disse symptomer er vanskelige at håndtere i skolen og viser, at barnet stadig er i stand til at sprede infektionen til andre. Hos yngre børn kan hyppige episoder af diarré og opkast også gøre passende hygiejne vanskelig, hvilket øger risikoen for at sprede infektionen. Vent mindst 24 timer efter den sidste episode, før du overvejer at vende tilbage til skolen.

Træthed

Hvis din lille er ved at falde i søvn ved bordet eller optræder særligt træt, er det usandsynligt, at de kan lide at sidde i klassen hele dagen. Sørg for, at dit barn forbliver hydreret og lad dem hvile i sengen. Hvis dit barn udviser et niveau af træthed, der ligger ud over hvad man ville forvente af en typisk mild sygdom, kan de være sløv. Sløvhed er et alvorligt tegn og bør straks vurderes af dit barns børnelæge.

Vedvarende hoste eller ondt i halsen

En vedvarende hoste vil sandsynligvis være forstyrrende i klassen. Det er også en af ​​de primære måder at sprede en viral infektion på. Hvis dit barn har en alvorlig ondt i halsen og en varig hoste, skal du holde dem hjemme, indtil hosten er næsten væk eller let styret. De kan også kræve test af dit barns læge for sygdomme som strep hals, som er meget smitsom men let behandlet med antibiotika.

Irriterede øjne eller udslæt

Rød, kløende og vandige øjne kan være vanskelige at klare i klassen og kan distrahere dit barn fra at lære. I nogle tilfælde kan udslæt være et symptom på en anden infektion, så det er en god ide at tage dit barn til lægen.At holde dit barn hjemme er normalt det bedste sted at gøre, indtil disse symptomer rydder op, eller indtil du har talt med lægen. Hvis dit barn har konjunktivitis eller pink øjne, skal han eller hun straks diagnosticeres, da denne tilstand er meget smitsom og kan spredes hurtigt gennem skoler og dagcentre.

Udseende og holdning

Bliver dit barn blidt eller træt? Synes de irritabel eller uinteresseret i at lave normale daglige aktiviteter? Har du svært ved at få dit barn til at spise noget? Det er alle tegn på, at der er brug for mere nyttiggørelsestid hjemme.

Smerter

Ørepine, mavesmerter, hovedpine og kropssmerter indikerer ofte, at dit barn stadig kæmper for influenza. Det betyder, at de let kan sprede viruset til andre børn, så det er bedst at holde dem hjemme, indtil enhver smerte eller ubehag er forsvundet.

Hvis du stadig har problemer med at beslutte, om du skal holde dit barn hjemme fra skolen, skal du ringe til skolen og tale med sygeplejersken for at få råd. De fleste skoler har generelle retningslinjer for, hvornår det er sikkert at sende børn tilbage til skolen efter at være syg, og skolens sygeplejerske vil med glæde dele dem med dig. Disse retningslinjer kan også være tilgængelige online.

For at hjælpe med at fremskynde dit barns genopretningstid, læs vores artikel om behandlinger for at afslutte influenza.

Sådan behandler du en sygedag

Hvis du beslutter dig for at dit barn helt sikkert skal være hjemme, kan du stå over for mange yderligere udfordringer. Skal du tage en syg dag? Hvis du er hjemme hos dig, hvordan kan du balancere omsorg for dine andre børn, når et barn er syg? Her er nogle måder, du kan forberede dig på skole syge dage.

Tal med din arbejdsgiver i forvejen

Diskuter muligheder med din arbejdsgiver som influenzasæson tilgange. For eksempel spørg om at arbejde hjemmefra og deltage i møder via telefonen eller internettet. Sørg for at have det udstyr du har brug for hjemme. En computer, højhastigheds internetforbindelse, faxmaskine og printer kan gøre det lettere for dig at styre arbejdsopgaver fra dit hjem.

Spørg om dine muligheder

Du bør også finde ud af, hvor mange sygedage du har på jobbet, så du kan afbalancere din tid. Du vil måske endda spørge din arbejdsgiver om muligheden for at tage en fridag uden at bruge din syge tid. En anden mulighed er at udveksle hjemmehjælp med din partner, hvis du begge arbejder.

Har en sikkerhedskopieringsplan

Ring et familiemedlem, en ven eller en babysitter for at se om de ville være i stand til at blive hos dit barn. At have nogen til rådighed til at hjælpe med et øjebliks varsel kan være uvurderlig, når du ikke kan blive hjemme fra arbejde til at passe dit barn.

Forbered forsyninger

Udpeg en hylde eller et skab til over-the-counter medicin, dampgab, ekstra væv og antibakterielle klud, så du er klar til influenzasæson. Holde disse ting på ét sted er også nyttigt for alle, der kommer til dit hus for at passe dit barn.

Vær omhyggelig om hygiejne

Sørg for, at dit barn vasker deres hænder ofte og altid hoster eller nyser i albuen.Dette vil forhindre dem i at sprede viruset til andre mennesker. Det er også vigtigt at sikre, at alle i hjemmet drikker masser af væsker og får en tilstrækkelig mængde søvn.

Andre forebyggende foranstaltninger omfatter:

• undgå at dele håndklæder, tallerkener og redskaber med den inficerede person
• begrænser tæt kontakt med den inficerede person så meget som muligt
• ved hjælp af antibakterielle klud til at rengøre delte overflader, f.eks. dørhåndtag og dræn

For flere ideer, læs vores artikel om 7 måder at influenza bevise dit hjem.

Hvordan man kan vide, hvornår det er sikkert at sende dit barn tilbage til skolen

Det kan være let at vide, hvornår dit barn er for syg til at gå i skole, men det er ofte svært at afgøre, hvornår de er klar til at gå tilbage . At sende dit barn tilbage for tidligt kan forsinke deres opsving og gøre andre børn i skolen mere modtagelige for viruset. Nedenfor er nogle retningslinjer, der kan hjælpe dig med at afgøre, om dit barn er klar til at vende tilbage til skolen eller ej.

Ingen feber

Når feberen er blevet kontrolleret i over 24 timer uden medicin, er barnet normalt sikkert at vende tilbage til skolen. Dog kan dit barn stadig være hjemme, hvis de fortsætter med at opleve andre symptomer, såsom diarré, opkastning eller vedvarende hoste.

Medicin

Dit barn kan komme tilbage til skolen efter at have taget medicin, lægen har ordineret i mindst 24 timer, så længe de ikke har feber eller andre alvorlige symptomer. Sørg for, at skolens sygeplejerske og dit barns lærer er opmærksomme på disse lægemidler og deres korrekte doser.

Kun mildt symptomer til stede

Dit barn kan også gå tilbage til skolen, hvis de kun oplever en løbende næse og andre milde symptomer. Sørg for at give væv til dem og at give dem en over-the-counter medicin, der kan hjælpe med at kontrollere de resterende symptomer.

Forhold og udseende Forbedre

Hvis dit barn ser og handler som om de føler sig meget bedre, er det typisk sikkert for dem at gå tilbage til skolen.

Til sidst må du muligvis stole på din forældres intuition for at foretage det endelige opkald. Du kender dit barn bedre end nogen, så du kan fortælle, hvornår de føler sig bedre. Ser de for elendige at gå i skole? Spiller de og virker normalt, eller er de glade for at krølle op i en stol med et tæppe? Stol på din intuition for at træffe den bedste beslutning. Hvis du er i tvivl, skal du altid huske, at du kan spørge andre, som f.eks. Skolens sygeplejerske eller dit børns børnelæge. De vil være glade for at tilbyde dig råd.