Kakao Smør: Fordele, anvendelser og mere

< Hvad er nøjagtigt kakaosmør?

Kakaosmør kan medføre dekadente desserter som chokoladestænger, fudge lagkage og chokoladechipsis. Men denne velsmagende ingrediens er også en hæfteklammer i hudcremer og andre sundheds- og skønhedsprodukter . I modsætning til kakaosmørret i din dessert vil den i din hudpleje ikke gøre dig i vægt. Men kan det forbedre dit udseende?

Kakaosmør er en type af fedt, der kommer fra kakaobønner. For at udnytte kakaosmør tages bønnerne ud af den større cacao plante, hvorefter de bliver brændt, strippet og presset for at adskille fedtet - kakaosmør. Resterne behandles derefter til kakaopulver.

Coc oa er blevet brugt i medicin i omkring 3.000 år. Det var en favorit ingrediens i de gamle aztekerne og mayanerne, som endda brugte kakao til valuta. For nylig har forskere opdaget, at forbindelser kaldet phytochemicals i kakao kan hjælpe med at holde både din krop og hud sund.

Kan kakaosmør virkelig forbedre din huds udseende? Lad os tage et kig på videnskaben bag påstandene om denne søde skønhedsbehandling.

Fordele Hvad er fordelene ved kakaosmør?

Kakaosmør er højt i fedtsyrer, hvorfor det ofte er spioneret for dets evne til at hydrere og nære huden og forbedre elasticiteten. Fedtet i kakaosmør danner en beskyttende barriere over huden for at holde fast i fugt.

Kakaosmør er også rig på naturlige planteforbindelser kaldet phytochemicals. Disse stoffer kan forbedre blodgennemstrømningen til huden og langsom hud aldring ved at beskytte mod skader fra solens skadelige UV-stråler.

En almindelig brug af kakaosmør er at glatte ar, rynker og andre mærker på huden. Mange kvinder tror at kakaosmør cremer og lotioner kan bruges under og efter graviditet for at forhindre og minimere udseendet af stregmærker. Kakaosmør er også blevet fremmet for at helbrede udslæt fra tilstande som eksem og dermatitis.

Forskning Hvad forskningen siger

Kakaosmør kan lugt godt og føles luksuriøst, når du gnider det på din krop, men der er ikke meget bevis på, at det vil forbedre din huds udseende. Når det kommer til behandling af ar og stregmærker, er forskningen hidtil ikke særlig overbevisende. Nylig forskning om brugen af ​​kakaosmør til stregmærker antyder, at det ikke virker bedre end en inaktiv eller placebo creme.

Nogle undersøgelser tyder på, at kakaosmør har potentiale til at forebygge og behandle hudsygdomme. Det kan også beskytte huden mod skader, der kan føre til for tidlig ældning. Disse virkninger skal stadig bekræftes af fremtidige undersøgelser.

Andre fugtighedscreme Hvordan springer kakaosmør op mod andre fugtighedscreme?

På grund af dets høje fedtindhold har kakaosmør en rigere, tættere stemning end mange andre fugtighedscreme. Det er ofte sammenlignet med sheasmør, der kommer fra frøene fra sheatræet, der findes i Vest- og Centralafrika.

Shea smør er også højt i fedtsyrer, selvom det ikke lugter så sødt som kakaosmør. I modsætning til kakaosmør indeholder sheasmør vitaminer, der menes at hjælpe med at reparere hudskade og hurtig helbredelse.

Se hvad lavendel kan gøre for dig "

BrugSå brug af kakaosmør

Du vil ofte se kakaosmør som ingrediens i body lotions og cremer. Fordi det er spiseligt, er det også et additiv i nogle lækkerbalsamme. Mange kakaosmørsprodukter har tilsat solcreme eller vitaminer. Du kan gnide en af ​​disse kakaosmørprodukter på din hud eller læber hver dag som en del af din hudpleje.

Mange kakaosmørkrem og andre produkter indeholder kun en lille mængde kakaosmør sammen med andre ingredienser og tilsætningsstoffer. Hvis du er på udkig efter renhed, køb den i pindform, som indeholder 100 procent kakaosmør. Eller hvis du er bekymret for tilsætningsstoffer, få et stykke hel, uraffineret kakaosmør og smelte det i varmt vand for at lave dine egne produkter.

Nogle mennesker har gået ud over de grundlæggende cremer og lotioner. De har lavet deres egne hjemmelinier med hudplejeprodukter fra kakaosmør. kakaosmør med forskellige olier - såsom kokosnød eller vitamin E olie - og brug t han blander som en fugtgivende shampoo. Andre bruger det til at lave deres eget barbermassage.

Risici og advarslerRisninger og advarsler

Kakaosmør anses for at være sikkert at bruge på din hud. Fremstillerne af kakaosmør cremer siger det er sikkert at bruge under graviditeten. For personer, der er følsomme overfor kakaosmør eller andre ingredienser, der findes i kakaosmørsprodukter, kan det forårsage udslæt eller anden allergisk reaktion.

Nogle har stillet spørgsmålstegn ved virkningerne af ingredienserne tilsat kakaosmørsprodukter. Et 2015-studie viste, at et kakaosmørprodukt havde anti-østrogene virkninger. Dette betyder, at det reducerer eller blokkerede virkningerne af kvindelig hormon, østrogen, på kroppen. At være udsat for produkter med antiøstrogen effekt kan påvirke en ungers udvikling under puberteten. Alligevel er dette bevis stadig nyt, og kakaosmør har ikke vist sig at påvirke børns udvikling.

Få mere at vide: Naturlige midler til tør hud under graviditeten.

TakeawayDen nederste linje

Mange mennesker bruger kakaosmør, fordi de kan lide, hvordan det føles på deres hud, eller de mener, at det forbedrer hudens udseende. Der er ingen skade i forsøger et af disse produkter, medmindre du er følsom over for kakaosmør.

Du kan finde kakaosmør formler i supermarkeder, apotek butikker, online og i naturlige madbutikker. Hvis du er bekymret for tilsætningsstoffer, køb 100 procent kakaosmør og lav dine egne hudplejeprodukter.

Husk, at disse produkter ikke har vist sig at forbedre hudtonen, falme rynker eller reducere strækmærker. De fleste beviser til støtte for disse påstande er anekdotiske.

Hvis du søger behandling til et bestemt hudplejebehov, skal du kontakte din læge eller hudlæge. De kan hjælpe med at udvikle et hudpleje regime, der passer bedst til dine behov.

Fortsæt læsning: Kan jeg bruge kokosolie til hudpleje? "